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芡实都有什么功效大多生长在哪里哪里的最好适合什么年龄段的人食用(芡实，茯苓，白术有什么功效)

来源：http://1zy.cn/ 作者：第一中药材网发表于：2023-06-04 11:15:46共人围观在线客服

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本文导读目录：

1、芡实都有什么功效大多生长在哪里哪里的最好适合什么年龄段的人食用

2、芡实，茯苓，白术有什么功效

3、芡实，薏仁米，莲子在一起的功效？

4、芣苡

5、芤

芡实都有什么功效大多生长在哪里哪里的最好适合什么年龄段的人食用 ♂

芡实都有什么功效大多生长在哪里哪里的最好适合什么年龄段的人食用

各个年龄段都可以的

1.补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。

2.遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数，芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。

3.慢性泄泻(包括慢性肠结核，五更泄泻等)]芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30－60克，加白糖蒸熟作点心吃。

4.芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

5.芡实在我国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

6.白浊。用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸“分清丸”。

芡实的功效是益肾固精，补脾止泻，祛湿止带，食用方法为内服或煎汤或入丸、散。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效和作用。薏米可以煮汤服食也可以炒熟食用。山药的功效是益气养阴，保健养生，切片生用或炒用或煮汤。

芡实，茯苓，白术有什么功效 ♂

芡实，茯苓，白术有什么功效

茯苓利水消肿
白术健脾益气，燥湿利水，止汗
芡实固肾涩精，补脾止泄。

熟的，芡实剧很好的滋养强壮的功效，具有和莲子相似的一些功效与作用，而芡实子啊补肾壮阳，治疗一些肾虚疾病方面有独特的功效，下面的文章是关于芡实的一些营养价值方面的一些知识，大家可以详细的中来了解一下相关的内容。芡实芡实被誉为“水中人参”，有健脾养胃，益肾固精的作用。并有南芡、北芡之分。南芡主要产于湖南、广东、皖南以及苏南一带地区。北芡又称池芡，主产于山东、皖北及苏北一带，质地略次于南芡。中医养生学认为，芡实抗衰延年，最益脾胃。宋代大文豪苏东坡到老年仍然身健体壮，面色红润，才思敏捷。原来据他在书中自述，主要得益于数十年如一日地坚持天天食用煮熟的芡实，所以才腰腿壮健，行走有力。提倡在秋天进食芡实，它的意义还在于可调整被炎夏所消耗的脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体就能适应了，对身体也就有益无碍了。芡实治遗精与老人尿频据知，芡实含有丰富的碳水化合物，约为 75%，而脂肪只含 0.2%，所以很容易被人体所吸收。它不但能健脾益胃，还能补充营养素，平时消化不良，或出汗多又容易腹泻的，经常吃芡实粥，或煮红糖水喝，效果不错。如果芡实与瘦肉同炖，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛也有好处。根据上面的介绍，相信大家对芡实的营养价值和功效都有一定的了解了吧?

芡实，薏仁米，莲子在一起的功效？ ♂

芡实，薏仁米，莲子在一起的功效？

。每样20--30克左右。【芡实的功效】固肾涩精，补脾止泄。【莲子】功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。【山药】益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮。　【薏苡仁】　功能主治　健脾渗湿，除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。几样药合用有健脾胃，补肾宁心的作用。