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今天给各位分享香荆芥怎么吃 香荆芥的食用方法的知识，其中也会对香荆芥的功效与作用 香荆芥的药用价值进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、香荆芥怎么吃 香荆芥的食用方法

2、香荆芥的功效与作用 香荆芥的药用价值

3、香草煮水的功效与作用及禁忌

香荆芥怎么吃 香荆芥的食用方法 ♂

香荆芥怎么吃 香荆芥的食用方法

香荆芥在日常生活中十分常见，它是一种能净化空气，去除异味的绿色观赏植物，也是一种能供人食用的健康食材，能为人体补充丰富维生素和多种矿物质，更能让人体吸收一些挥发油，能起到提神醒脑，振奋精神和缓解疲劳的重要功效，那么这种绿色的香荆芥在日常生活中应该怎么吃呢？对香荆芥使用方法的具体介绍，大家看过以后就能明白。

香荆芥在生活中有多种不同的吃法，人们采集它的新鲜嫩叶后，可以直接吃，也能用它煮粥，更能用它泡茶，还能用它煲汤喝，除了这些吃法以外，人们还可以把新鲜香荆芥晒干以后保存，在需要的时候把它拿出来直接加清水煎之后服用。

1、香荆芥煮粥

香荆芥能用来煮粥喝，再用它煮粥的时候，需要提前把准备好的香荆芥洗净切成丝状，再准备适量大米，把大米淘洗干净以后，入锅加清水煮制成粥再蒸煮到八成熟时把洗好的香荆芥叶放到锅中一起煮，煮好以后加少量食用盐调味，调匀以后就能出锅食用。

2、香荆芥糕

香荆芥糕在做的时候，需要准备适量绿豆把它提前用水泡软，然后煮熟，再加入少量白糖和桂花，随后放入切碎以后的香荆芥叶，在准备适量糯米粉合成面团以后，揉匀摊成片，状里面放上用香荆芥调好的馅料，做好以后以放到模具中制成自己喜欢的样子就能食用。

3、香荆芥汤

香荆芥的功效与作用 香荆芥的药用价值 ♂

香荆芥的功效与作用 香荆芥的药用价值

香荆芥是一种绿色草本植物，它能散发出清新的香气，它也就不可或者荆芥，平时可当观赏植物栽培，也能在采收以后入药，更能当保健品或者调味品工人们食用，香荆芥能清热解毒也能消炎杀菌，而且能去除异味，它还能提纯成植物精油供人们使用，下面是对它功效与作用的具体介绍，需要的人可以重点了解一下。

1、消炎止痛

香荆芥是一种能消炎止痛的绿色植物，因为香荆芥中含有大量的挥发油，这种物质被人体吸收后能消灭人体内的多种敏感性和致病菌，更能抑制多种真菌的活性，它消炎止痛的功效特别出色，平时人们出现咽喉肿痛或者气管炎以及口舌生疮等不良症状时多吃些香荆芥就能让症状减轻。

2、方法解热

香荆芥中还有大量挥发油和薄荷醇他们都是天然药用成分，能直接作用于人类中枢神经，能让人体神经保持兴奋，另外他们还能让血管扩张，病能加快血液循环，也能促使汗腺分泌，人们服用它后能起到发汗解热和解表消炎等多种功效，在临床上他能用于人类感冒发烧和无汗等不良症状的治疗，治疗功效特别好。

3、止痛止痒

香荆芥中含有的醇类物质是天然应用成本，而且他们能直接被皮肤吸收和利用，能促使皮肤粘膜血管收缩并能麻痹神经，它能消炎止痛也能止痒，人们把它捣碎以后，直接涂抹在皮肤表面时，会有明显清凉感，他对人类的皮肤痛痒和湿疹以及皮炎等症都有明显的治疗作用。

4、提神醒脑

香草煮水的功效与作用及禁忌 ♂

香草煮水的功效与作用及禁忌

香草是一种带有浓郁自然香气的绿色草本植物，它主要出产在地中海沿岸，国内只有少量存在这种草本植物，在收取后能制成香料，故人泪服用也能入药还能用于食品和药物的加工，它对人类身体有明显保健作用，平时可以煮水服用，但人们在服用它时也要注意它的禁忌。

1、镇静安神

香草煮水具有镇静安神的重要作用，它能缓解人类紧张的神经，并能让人类的心情得到深度，放松，对人类经常出现了紧张焦虑和失眠抑郁等着，都有良好缓解作用，让人类保持积极向上的正常心态，能防止负面情绪出现。

2、提味增香

香草很多时候还能当香料工人们使用，人们用它煮水以后做汤或者调制各种馅料，腌制肉类食材都能起到提味增香的重要作用，它能让做好的菜品或者汤品更好喝，也能让肉类食材的口感更细嫩，而且能去除肉类食材的腥臭味。

3、开胃消食

人们用香草煮水喝能吸收丰富营养，特别是能吸收丰富的挥发油，这种物质能促进人类唾液胃液等多种消化液分泌，会让人有种食欲大增的感觉。另外它还能促进人体肠胃蠕动，加快肠胃对食物的消化与吸收，平时经常用它煮水喝，能起到开胃消食的重要作用。

香草是一种没有毒性的草本植物，它虽然能入药，但不会有明显副作用出现，人们平时用它煮水喝也没有太多的禁忌，不过香草中有一些一过敏成分，有些过敏体质的人在服用它以后会出现过敏反应，所以生活中那些过敏体质或者知道自己对香草过敏的人禁止用香草煮水喝。

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