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本文导读目录：

1、多喝胎菊好吗

2、多大的公道杯比较实用

多喝胎菊好吗 ♂

多喝胎菊好吗

多喝胎菊不好的，胎菊不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可。胎菊，性微寒，喝多了会腹痛腹泻、上火、脾胃受损、食欲减退等。喝胎菊每天好的不要超过五朵，不超过三杯，尤其是老年人以及血压偏低的老年人，老年人饮胎菊可以隔三差五的喝一次即可，每次好的都不要超过三朵胎菊。

胎菊喝多了腹痛腹泻，

胎菊具有促进消化、排出积便的功效，喝多了胎菊则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。

胎菊喝多了上火，

菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了胎菊会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。

胎菊喝多了脾胃受损，

胎菊性寒，还有清热降火的作用，喝多了胎菊就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝胎菊，容易损伤脾胃。

胎菊喝多了食欲减退，

喝多了胎菊可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。

1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;

多大的公道杯比较实用 ♂

多大的公道杯比较实用

　　150ML盖碗 配160～180的公道杯比较合适。

　　公道杯的由来：

　　公道杯又叫茶海、茶盅，公道杯用来盛放泡好的茶汤，起到中和、均匀茶汤的作用。无论泡什么茶，公道杯几乎都是必不可少的。公道杯最常见的质地有紫砂、陶瓷、玻璃，大部分有柄，也有无柄的，还有少数带过滤网用公道杯给品茗杯分茶时，每个品茗杯应该斟七分满，不可过满。使用方法：用公道杯盛放、均匀茶汤，也要注意时间，如果长时间泡在壶中会使茶汤苦涩，茶汤过凉也会影响茶汤的口感。

　　公道杯的质地和种类：

　　公道杯的质地，公道杯的质地多种多样，造型各异。主要有玻璃公道杯、白瓷公道杯、紫砂公道杯等材质。按材质，可以分为玻璃公道杯、白瓷公道杯、紫砂公道杯。玻璃公道杯和白瓷公公道杯使用最为常见。

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