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本文导读目录：

1、玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣茶的功效

2、玫瑰花菊花茶的功效与作用

玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣茶的功效 ♂

玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣茶的功效

玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣茶的功效在滋阴补血、美容养颜、明目止咳、调经止痛、

红枣的功效：

1、补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。

2、长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。

枸杞的功效：

1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。

2、枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，具有保护肝脏作用。

3、枸杞还具有强精补肾、明目止渴、降三高、兴奋大脑神经、促进肠胃蠕动的作用。

玫瑰花茶的功效：

1、玫瑰花是一种珍贵的药材，可理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科病有显著疗效。

2、长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。

玫瑰花菊花茶的功效与作用 ♂

玫瑰花菊花茶的功效与作用

玫瑰花菊花茶的功效与作用有缓解疲劳、美容养颜、保护眼睛等，对于女性来说，好处是比较多的。

一、玫瑰花加菊花泡水喝的三大功效：

1、缓解疲劳，

玫瑰花和菊花一起泡水喝有缓解疲劳的功效，从而能够有效舒缓压力。因为玫瑰花是温性之物，具有缓解精神疲劳、安神的功效；而菊花也有提神醒脑，缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶，能够起到舒缓神经，放松心情的作用。

2、美容养颜，

玫瑰花和菊花一起泡水喝有美容养颜的功效，从而有利于皮肤的保养。因为玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉，它含有丰富的维生素C，能起到美白、滋润皮肤的作用；而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性朋友可以饮用此茶以改善皮肤。

3、保护眼睛，

玫瑰花和菊花一起泡水喝有保护眼睛的功效，从而有利于眼睛的健康。因为菊花含有丰富的维生素A以及其他营养物质，服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状；而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质，具有明目的作用。所以玫瑰花和菊花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。

二、玫瑰花+菊花泡水喝的方法

材料：玫瑰花3朵、菊花10朵。

做法：

1、先将玫瑰花和菊花放入壶中，倒入温水；

2、摇晃几下之后将水倒掉，使花茶干净一些；

3、然后再倒入开水，泡约10分钟即可。

功效：此茶具有美容养颜、清热去火之效。

三、玫瑰花+菊花泡水喝的注意事项

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玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣茶的功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于玫瑰花菊花茶的功效与作用、玫瑰花菊花枸杞桂圆红枣茶的功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

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