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本文导读目录：

1、杜仲的吃法

2、杜仲皮的功效与作用

杜仲的吃法 ♂

杜仲的吃法 杜仲的吃法有哪些让小编来给您具体的介绍下，希望大家喜欢。

杜仲的吃法 ?民间食疗方法?杜仲茶味甘性温，归肝、肾经，有补肝肾，强筋骨，安胎的功效，适用于肝肾不足所致的腰膝酸痛，软弱无力，阳痿尿频及妇女胎动不安等症。中医认为肾主骨生髓，意思是说肾与人体的骨骼与骨髓的状况有密切关系。因为肾中藏有精气，肾中精气能够化生骨髓，而骨髓能够滋养骨骼。肾精充盛则骨髓充足，骨髓充足则骨骼得以滋养，人体骨骼就会坚韧有力，反之，则会出现腰膝酸痛的症状。

中医还认为肝主筋，筋是联结关节肌肉，负责运动的组织，与肝血的滋养有着密切的关系。肝血充足则筋膜得以滋养，才能强健有力，活动自如，反之，则会出现软弱无力或肢体麻木的症状。杜仲茶甘温，有滋补肝肾之功，肝肾得以滋养则筋骨强健有力，故有补肝肾，强筋骨的功效，治疗腰膝酸痛有较好疗效。

杜仲茶的吃法 民间食疗方法总结

1、杜仲爆羊肾：杜仲15g，五味子6g，羊肾2个。杜仲、五味子加水煎取浓汁;羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味食。源于《箧中方》。本方以杜仲补肾强腰，五味子补肾固精。用于肾虚腰痛，遗精尿频。

2、杜仲寄生茶：杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次10g，沸水浸泡饮。本方用二药补肝肾，降血压。用于高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软者。

杜仲皮的功效与作用 ♂

杜仲皮的功效与作用

 杜仲皮在我国历代以来都是很珍贵的一味中药材，是杜仲科植物杜仲的树皮，在很多医书里面均有记载。为了保护资源，杜仲皮的采集一般都是采用局部剥皮法。在清明至夏至间，选取生长为15-20年以上的植株，按药材规格大小，剥下树皮，刨去粗皮，晒干，置于干燥通风处。下面我们来看看杜仲皮都有哪些功效与作用。

1.杜仲皮功用主治：补肝肾、强筋骨、安胎。治疗腰肌酸疼、足膝萎弱、小便余沥、阴下湿痒、胎漏欲堕、胎动不安、高血压等。

2.杜仲皮含有17种游离氨基酸，其中有7种是人体必需但是又不能合成的，利用杜仲皮泡茶、泡酒喝可以补充这类氨基酸。

3.杜仲皮含有B2和微量的维生素B1，以及铜、铁、钙、磷、硼、锌等13中元素，这些都是人体所必需的，适当服用杜仲皮可以预防疾病，具有很好的保健作用。

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杜仲的吃法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于杜仲皮的功效与作用、杜仲的吃法的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：功效   作用   滋养   骨骼   人体

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