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柠檬荷叶茶能天天喝吗(柠檬荷叶茶能治便秘吗)
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本文导读目录: 柠檬荷叶茶能天天喝,柠檬荷叶茶是最受欢迎的减肥茶,既不伤身也不伤胃,还能有效得改善肤质,使人变成鸡蛋美人。 1、肥胖人士,高血压,高血脂人群,脂肪肝患者适宜多喝柠檬荷叶茶。 2、贫血的人忌喝柠檬荷叶茶。 3、低血压人士忌喝柠檬荷叶茶。 4、哺乳期间的妇女,怀孕期间的妇女忌喝柠檬荷叶茶。 5、年龄小于6岁的儿童忌喝柠檬荷叶茶。 6、在月经期的女士也是不能喝的。 ◆原料:陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1000g、柠檬适量。 ◆制法:将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末,与荷叶混匀分成100袋,每日1袋,开水冲泡代茶饮,连续100天。 ◆功效:健脾降脂、化痰除湿。 柠檬荷叶茶能治便秘,荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外,有效缓解便秘的症状。 1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热, 柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。 2、利尿通便, 常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。 3、荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用, 荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。 荷叶茶是由新鲜的荷叶晒干后加工而成的一道健康保健的茶饮,对消脂减肥、排毒通便有一定的功效。柠檬荷叶茶能天天喝吗 ♂
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