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今天给各位分享阿胶膏怎么熬 阿胶膏的做法步骤教程的知识，其中也会对阿胶膏是什么 阿胶膏的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、阿胶膏怎么熬 阿胶膏的做法步骤教程

2、阿胶膏是什么 阿胶膏的功效与作用

3、阿胶膏的功效与作用及食用方法

4、阿胶面怎么吃 阿胶面的吃法大全

阿胶膏怎么熬 阿胶膏的做法步骤教程 ♂

阿胶膏怎么熬 阿胶膏的做法步骤教程

生活中很多女人都喜欢吃阿胶膏，它不但能美容养颜，还能延缓衰老补益气血，对维持身体健康有极大的好处。有些人平时还想自己在家中制作这阿胶膏，只是对它的做法步骤了解不多，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，能让大家轻松做出美味的阿胶膏。

1、自己在家中熬阿胶膏时，需要准备阿胶粉100克，花雕酒150克，干玫瑰花10克，核桃仁100克，黑芝麻和红枣各准备100克，另外还要准备100克冰糖和适量的清水。

2、把准备好的阿胶粉放在干净的容器中加入准备好的花雕酒调匀后备用，把黑芝麻和核桃仁放到锅中用小火焙熟再研成细末。把准备好的干玫瑰花撕成花瓣与冰糖放在一起，用热水隔水化开。

3、把准备好的核桃仁黑芝麻粉和红枣粉一起放到花开的冰糖水中，隔水继续煮至煮5分钟左右，再加入调好的阿胶粉用小火慢慢熬20分钟左右，这时锅中的阿胶膏就能熬好，取出以后降温就能食用。

1、做阿胶膏时要准备高质量的阿胶粉以外，还要准备核桃仁，冰糖和枸杞，一斤红枣等多种配料，也可以加入适量的桂圆和黑芝麻，它们的数量可以按1:1来，准备把准备好的阿胶粉提前放在黄酒中浸泡，其他食材则要入锅炒熟，再用料理机研成粉末。

2、冰糖提前研成粉末，隔水化开，怕得到了，冰糖水放在干净的锅中，加入腌好的核桃粉和红枣粉，等食材一起调匀熬制，熬大约5分钟，再把黄酒泡好的阿胶粉一起放到锅中，用中小火慢慢熬，在熬制过程中要不断搅拌，等它就成黑色的浓稠膏状以后取出关火就能食用。

阿胶膏是什么 阿胶膏的功效与作用 ♂

阿胶膏是什么 阿胶膏的功效与作用

 阿胶是一种中药材，很多人都听说过，那么阿胶膏大家见过吗？知道它是什么吗？阿胶膏是阿胶的一种加工生产品，具有多种保健功效，平时能当保健品供人类食用。下面我会具体为大家说说阿胶膏是什么，同时也告诉大家阿胶膏的功效与作用有哪些。

1、阿胶膏是什么

阿胶膏是中药阿胶的加工类产品，是把阿胶煎制以后去渣，再把药汁熬成浓稠的膏状，有时也会加入黄酒、核桃等多种配料一起熬制成固体阿胶膏供人类食用，这种阿胶膏的滋补功效特别出色，能补血，也能抗衰老。

2、阿胶膏能补血

补血是阿胶膏的重要作用之一，人们食用它以后能增加血液中血红细胞和血红蛋白的数量，可以提高人类的造血能力，平时适量食用可以补血，也能起到预防贫血的重要作用。

3、阿胶膏能美容

美容也是阿胶膏的重要作用之一，它能调理女性气血，也能缓解月经不调和经血不止，还能滋养肌肤，平时经常食用阿胶膏，能人们的皮肤白里透红，特别健康。

阿胶膏的功效与作用及食用方法 ♂

阿胶膏的功效与作用及食用方法

阿胶膏是以中药阿胶为主要原料，加入黑芝麻和核桃仁等多种配料以后制成的膏状物，它是一种功效出色的药膳食材，能滋补身体，也能补气养血，阿胶糕的功效还有很多，一会儿我就带大家去全面了解，同时也会让大家了解阿胶膏的食用方法有哪些。

1、延缓衰老

阿胶膏的主要食材是阿胶红枣以及黑芝麻和核桃等食材，做好以后的阿胶糕中含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，这些物质既能滋补身体，也能提高身体的抗氧化能力，一支细胞老化，而且阿胶糕中含有的亚油酸，还能清除人体内的自由基，也能起到延缓衰老的重要作用。

2、治疗贫血

活血补血是阿胶膏的主要功效，平时人们食用以后可以增加血液中红细胞的数量和红蛋白的活性，能有效提高人体的造血能力，可以起到活血补血的重要功效，生活中那些患有贫血的人群，多吃一些阿胶膏，能让贫血症状很快减轻。

3、固肾益精

阿胶膏并不是女性的专利，男性也可以使用，而且男性食用阿胶膏以后能起到固肾益精的重要作用，它能缓解男子身体虚弱以及贫血和心悸，等不良症状，除其以外，男性出现头晕，神经衰弱以及失眠多梦等不良症状时，多吃一些阿胶膏，也能让症状明显好转。

阿胶面怎么吃 阿胶面的吃法大全 ♂

阿胶面怎么吃 阿胶面的吃法大全

阿胶面是阿胶的一种，是一种能补血的保健食材，生活中很多女人都想通过吃阿胶面来保健身体，只是对他的吃法还不了解，今天我会为大家介绍阿胶面的吃法大全，能让大家知道阿胶面怎么吃对身体最好。

阿胶面可以和白糖冰糖或者红糖搭配在一起吃，在需要的时候可以准备10克阿胶面，把它放入到干净的碗中，加入刚烧开的沸水，废水数量不要过多，大约半碗就可以，用筷子反复搅拌，等碗中的阿胶面全部化开以后，再放入准备好的糖，调匀后就可直接吃。

1、阿胶粥

用阿胶面煮粥是它最常见的吃法之一，在需要的时候要准备10克阿胶面，和100克小米以及适量的冰糖，把准备好的小米淘洗干净以后，放入粥锅，加入准备好的冰糖和适量清水加热煮开，用小火熬煮成粥，准备好的阿胶面放在干净的板中，冲入沸水融化，然后直接倒入到小米中中调匀即可。

2、阿胶梨汤

阿胶面还可以和梨搭配在一起煮汤喝，在需要的时候可以准备一个雪梨，把它洗净以后去皮切成块放入锅中加清水煮开，再煮10分钟左右，然后放入准备好的阿胶面调匀，继续煮5分钟，随后放入适量白糖，调匀后出锅吃梨喝汤就可以。

3、阿胶鸡蛋汤

阿胶面还可以和鸡蛋搭配在一起做汤喝，在需要的时候要准备10克阿胶面，把它放在干净的碗中加开水化开，再把鸡蛋在其他碗中磕开调匀，把调匀后的阿胶汤放入到锅中加热，煮开后放入蛋液调成蛋花，再放入适量蜂蜜调味，调好以后就能直接吃。

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