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本文导读目录：

1、人参guo(人参果图片)

2、人参guo(人参果是热性还是凉性)

3、人参guo(人参果的作用与功效禁忌)

4、人参guo(人参果的功效与作用及营养价值)

5、人参guo(人参果里面的籽可以吃吗)

人参guo(人参果图片) ♂

人参guo(人参果图片)

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1、白美

人参果比较常见的品种有白美，其属于单叶型，幼果期为白色，多用于盆景栽培，果实重量在50-180克之间。

人参guo(人参果是热性还是凉性) ♂

人参guo(人参果是热性还是凉性)

人参果（Ginsengfruit）原名为香瓜茄，亦可称作仙果、香艳梨、艳果。人参果属于茄科的多年生草本植物，果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人类的心脏。其果肉味道独特，吃起来脆爽多汁，而且不酸不涩，是一种较受欢迎的水果。

通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果。果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含蛋白质、维生素与矿物元素，具有保健功效。我国四大名著之一《西游记》中提及此果并加入了神话色彩。另有蕨麻（学名：Potentilla anserina蔷薇科委陵菜属的植物）亦称人参果。

没有关系

种植人参果需要温暖且干燥的环境，因此人参果属于温性的水果，食用过多的情况下会增加体内的燥热之气，有一定的食用禁忌，吃的时候要注意。

桃子味甘、酸，吃多了就会生热，所以如果是热性的体质的人尽量少吃桃子。另外，桃子也是碱性水果，因为它产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。

最多吃1-3个即可，最多不可超过5个

大概2个，人参果的味道非常好吃，而且营养也高，因此很多人都特别喜欢吃，适当的吃一些是可以补充营养的，但是吃多了的话其实会对身体造成一定的负担。人参果一天最多吃1-3个即可，最多不可超过5个。人参果味道独特，清爽多汁、不酸不涩，含有丰富的维生素C、维生素B及硒、锌、钴、铁等微量元素，有较高的食用价值。

人参果能经常吃的！只要适量吃，且不属于人参果的禁忌人群，那么即便长期吃人参果也是没有危害的。

人参果的味道清甜，水分充足，还含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、锌、铁、钾等多种矿物质成分，营养价值很高，食用之后能够生津止渴、补充营养、提高免疫力、润肤养颜，适量食用没有危害。

另外，人参果属于季节性的水果，一般在每年秋季的9-11月份大量上市，其他季节比较少见，因此即便爱吃也只能吃应季的这几个月而已，而吃应季水果是非常健康且养生的。

人参果熟了放软了的人参果，就可以剥了皮再吃，其实人参果是不用削的，皮也含有丰富的营养价值，可以洗干净了直接食用。人参果的皮也是有着丰富的营养的，对身体更好，但是因为皮，会影响口感，所以是否削皮还是要看个人的想法。人参果的功效与作用，多快好省、品质优良！

人参guo(人参果的作用与功效禁忌) ♂

人参guo(人参果的作用与功效禁忌)

人参果为茄科，多年生，木质化草本植物。 人参果 株高50厘米左右，盆栽结果株高为25～35厘米，冬季不落叶。开淡紫色小花，不香不艳，但幼果像洁白的乒乓球，有塑料制品的感觉；果实渐大，显出晶莹剔透的玉质感；3～4个月后果熟，成熟果为米黄色。单果重200～500克，每盆一般可挂果5～6个。熟果不剪不会自行凋落，观果期较长。

您是北方的吧？土壤碱性高。

应该是缺铁性黄化，土壤 PH值在5.5—7.0比较合适。可以在浇水时加些醋。盆栽人参果多放置在庭院或阳台，追肥要讲究卫生。可用腐熟的微酸性肥料，饼粕、豆饼水、淘米水、洗鱼水以及花肥等。最少追肥3次，即壮苗肥、催果肥、结果肥。人参果茎叶吸肥能力强，可采用叶面喷肥的办法，即用0.2％的磷酸二氢钾或硝酸钾喷施茎叶2次—3次。人参果栽培管理五忌

1．忌温度过高过低　气温高于38℃或低于8℃时，人参果不能正常生长；低于0℃时会整株被冻死。

2．忌在涝洼粘重地块栽培　人参果怕涝。在雨季，特别是雨水过多的年份，极易烂根，严重的会整株死亡。

3．忌农药使用不当　人参果对乐果农药极为敏感，不宜使用其防治蚜虫和螨类，否则造成死株或绝产。

4．忌不及时摘除侧芽　人参果侧芽极易萌发。这不仅影响生长，还会造成生理落花，影响坐果。所以除选留枝外，其余侧芽都应及时摘除。

5．忌湿度过大　湿度过大易引起疫霉病，所以要注意给大棚通风换气，降低湿度。

人参果的核可以吃，但口感不是很好，个人建议不要食用。人生果的皮可以吃，口感不是很好，但是人生果皮里面含有人体需要的很多种矿物质和维生素。

如果你不想去皮，一定要多清洗几次，防止有残留的农药在果皮上面。建议你用流动水反复清洗。

答：一，人参果的营养价值

人参guo(人参果的功效与作用及营养价值) ♂

人参guo(人参果的功效与作用及营养价值)

1、白美

人参果比较常见的品种有白美，其属于单叶型，幼果期为白色，多用于盆景栽培，果实重量在50-180克之间。

2、阿佳丽

阿佳丽属于复叶型，果实非常大，单果重量一般在200-300克之间，最重可达520克，其幼果期呈绿色，是目前多地广泛栽培的品种，具有高产稳产等特点。

3、园紫

园紫呈单叶状，幼果为白色，成熟之后则逐渐出现紫色，单果重量在100-230克之间，吃起来脆嫩多汁，酸甜适中。

之所以会有人参果不建议食用的说法，是因为在西游记中人参果是靠人的尸骨为养分种植出来的，因此很多人就认为人参果不能吃，而实际上市面上的人参果也叫做香瓜茄，是一种原产于南美洲的茄科植物，并不是西游记中的那个人参果，所以健康人群可以适量食用。

人参果虽然是一种营养价值很高的水果，但是吃的人却很少，甚至我们在市场上都很难看到这种水果。之所以会有人参果不建议食用的说法，是因为在西游记中人参果是靠人的尸骨为养分种植出来的，因此很多人就认为人参果不能吃，而实际上市面上的人参果也叫做香瓜茄，是一种原产于南美洲的茄科植物，并不是西游记中的那个人参果，所以健康人群可以适量食用。

人参guo(人参果里面的籽可以吃吗) ♂

人参guo(人参果里面的籽可以吃吗)

(1) 兑换人参果所需门派贡献值调整：五庄观玩家所需基础门派贡献度为200点，从60级开始，等级每提升5级可减少10点门派贡献消耗，最多降低100点，即人物等级达到110级的五庄观玩家只需要消耗100点门派贡献即可以换取1个人参果。其他门派使用门派贡献兑换人参果的消耗不变；

(2) 未点化人参果兑换价格调整：降低到20万/颗，五庄观玩家从60级起，等级每提升20级即可享受0.5折优惠，最高8.5折，即17万/颗。其他门派购买人参果不享受价格折扣优惠；

(3) 人参果兑换方式调整为可指定类型进行兑换。

人参果的核可以吃，但口感不是很好，个人建议不要食用。人生果的皮可以吃，口感不是很好，但是人生果皮里面含有人体需要的很多种矿物质和维生素。

如果你不想去皮，一定要多清洗几次，防止有残留的农药在果皮上面。建议你用流动水反复清洗。

榨汁饮用。在人参果的吃法及禁忌中，通常也可以将人参果清洗干净，剥皮用刀切成丁状，然后放入搅拌机中，当中还可以添加牛奶、糖、或其它的水果丁，注入适量的清水将其搅拌均匀就好，但却不宜大量饮用。

3岁大的宝宝基本身体的各个器官发育都可以了，吃人参果可以的，但不要给孩子吃太多，这个阶段给孩子吃东西都得适量，不能为了给孩子补，使劲给孩子吃什么，造成孩子不适应。人参果是寒性的，小孩子适当吃就行。这样会使孩子有一个健康的身体。

好处：人参果营养丰富，具有高钙、低糖、低脂肪、高蛋白的特点。果实中含有丰富的维生素C和多种微量元素，尤其是富含钙、硒、钼等，其中钙含量是番茄的 114 倍。果实中含糖量很低，可供控糖人食用。维生素C具有抗氧化作用。

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标签：人参   水果   食用   可以   营养

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