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本文导读目录：

1、发声汤 《辨证录》卷十

2、发奶作用的原味蔬菜汤做法图解(开奶蔬菜汤)

3、发布中药材广告(中草药广告)

发声汤 《辨证录》卷十 ♂

发声汤 《辨证录》卷十   发声汤 《辨证录》卷十 : 【组方药物】 枇杷叶5片,贝母6克 茯苓 15克 百部3克 苏叶3克 麦冬9克 甘草3克 玄参15克 桑白皮9克

发奶作用的原味蔬菜汤做法图解(开奶蔬菜汤) ♂

发奶作用的原味蔬菜汤做法图解(开奶蔬菜汤)

一、大枣煮猪脚

【原料】猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、清汤各适量。

【制法】1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。

2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。

3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐调

二、奶汁鲫鱼汤

【原料】鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。

【制法】1、认真清洗鲫鱼，将葱姜改刀、冬瓜切小片

2、鱼下冷水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖

3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜，调味稍煮即

三、田七红枣炖鸡

【原料】鲜鸡肉200克(去鸡皮)，田七5克，红枣4粒，姜1片，盐少许。

【制法】红枣用清水浸软，洗净去核，待用。田七切薄片，用水略冲洗， 待用。鸡肉拖水后，洗净，沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内，注入适量开水至八成满，以大火隔水炖约2小时，加入调味料，取出，即可趁热饮用。

四、猪排炖黄豆芽汤

【原料】猪肉子排 500 克，鲜黄豆芽 200 克，葱、姜各适量，料酒 50 克，盐、味精各适量。

【制作方法】将子排切成段，放入沸水中焯水，用清水洗净，放入炒锅或煲内，放清水300 克，投入料酒、葱结、姜块，用旺火烧沸，改用小火炖 1 小时，投入黄豆芽，用旺火煮沸，改用小火熬 15 分钟，放入适量盐、味精，拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主。

五、木瓜花生大枣汤

【原料】木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。

【制作方法】1、木瓜去皮、去核、切块。

2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

六、丝瓜鲫鱼汤

活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加 盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

坐月子期间一定要多吃各种蔬菜，最好的烹饪方式是荤素搭配，在肉汤、鱼汤、骨头汤、鸡汤、鸭汤里面添加上各种蔬菜，不一定非要四种蔬菜一起做汤。选择蔬菜时一定要选择新鲜的，而且种类要多，能够使乳汁分泌量增多，有利于宝宝的生长发育。

【鲫鱼白菜豆腐汤】

【材料】：鲫鱼1条、豆腐半块、娃娃菜1个

【辅料】：食用盐适量、鸡精少量

第1步：娃娃菜洗净，切成小条，娃娃菜窄的地方可以不用切，把宽的娃娃叶切成细条。

第2步：如果你们家有卖手工豆腐的，建议大家买手工豆腐，手工豆腐要比机器豆腐好吃，又有营养，准备好半块豆腐，切成小块，备用。

第3步：准备好电压力锅，先把娃娃菜倒入至锅中。

第4步：接着，把切好的豆腐倒入装有白菜的锅中。

第5步：把鲫鱼的内脏挖干净，多冲洗几次，洗的时候没有血水就可以了，把洗好的鲫鱼剁成小块。

第6步：把剁好的鲫鱼放至电饭锅中。

第7步：加上适量的水，水要淹沫鲫鱼，娃娃菜，豆腐。把锅盖上，按至煲汤即可。

把汤煲好后，加上适量的盐，鸡精，就可以了。这碗热腾腾的鲫鱼白菜豆腐就可以了。鲫鱼白菜豆腐汤，汤白味鲜，月子中的女人要多喝，下奶快又营养！

哺乳期可以喝一些花生炖猪蹄儿，豆腐鲫鱼汤，蔬菜汤，老母鸡汤，都是可以起到一些下奶作用的。在哺乳期也要注意，不要生气，以免奶水回流。也可以吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子等也是可以起到补充维生素的作用。

丝瓜，茭白，豆腐，莴笋花生，黑芝麻，豌豆等。还有黄豆，再就我们最常见的豆腐一类，最后就是黑芝麻，黑芝麻营养成分高而且对产妇的身体有一定的帮助，能够清除产妇血管里的胆固醇，从而使产妇身体好了就容易下奶了。

下奶排骨汤的做法

下奶排骨汤，可以做花生排骨汤，山药黑木耳排骨汤，也可做玉米、莲藕排骨汤等。

做法：

1、将排骨洗净，先用烧的开水烫一下，去除血水和腥气，然后将排骨捞起，用清水洗净备用。

2、将排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微烂，约须用中火煮30分钟;其他是待排骨煮微烂再将山药、木耳或莲藕放入中火煮十分钟。

3、水可以多放点，这样汤多。

4、加入少许盐即可盛起食用，这几道不仅是非常滋补的下奶汤，而且非常有营养。

奶水不足怎么办

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需根据，你所卖中草药咱类，编顺口溜

按照省委省政府的统一部署，大力发展现代农业，逐步培育形成了“牛羊菜果薯药”六大特色优势产业，打造出了一大批“甘味”农产品特色优势品牌。高原夏菜、马铃薯、苹果、中药材、牛羊肉等全国闻名，国内外销售量持续攀升，受到全国乃至世界消费者的广泛好评。

广告语：中华永外我心中

延伸：中华牙膏品牌创立于1954年，已经拥有了60年历史，1994年被欧洲联合利华集团租用。中华牙膏旗下产品拥有联合利华全球研发中心的支持，领先技术，承诺优秀品质，并且是国内唯一获得FDI(国际牙科联盟)认可的牙膏品牌。中华拥有美白、口气清新、全效、中草药和防蛀5个系列，10个品种的牙膏，覆盖了较全面的牙膏功效需求，形成较为完善的产品线。2011年6月，中华全线产品新装上市，推出了全新的品牌形象，给消费者以年轻，自信的品牌理念，让品牌由相对陈旧形象转化为年轻、现代的新品牌形象。

1、新鲜的，田园诗般的，美味的水果和蔬菜。

2、感觉所有的水果和蔬菜，酥脆而健康。

3、走在田野的小路上，园子里清脆的蔬菜是我的最爱，健康酥脆的伴我成长，园子里清脆的蔬菜你是我的最爱。

4、乡村的春天还未关闭，清馨的芳草出墙。

5、园林蔬菜，吃的自然，喝的健康，每天陪你。

6、步骤之间，自然与健康与收获。

7、每逢佳节想到亲人，想到亲人就会品尝清园的滋味。

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标签：蔬菜   豆腐   鲫鱼

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