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春季养生中药材(春季养生中药配方大全)(春季养生药膳药材(春季的药膳))

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本文导读目录：

1、春季养生中药材(春季养生中药配方大全)

2、春季养生药膳药材(春季的药膳)

3、春季农村有哪些野生菜可以吃？

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春季养生中药材(春季养生中药配方大全)

党参、黄芪、当归，功效：补气血！

药酒配方：丁香10克、山奈10克、肉桂5克、山楂5克、小茴香3克、大茴香2克、红糖50克、泡一斤曲酒。如果是粉碎的七天即可用，不粉碎的要泡十天到半个月。

药酒制成之后，用二两药酒，加一斤小米，泡两天即可用来打窝。要用打窝器投送，水浅50克。水深100克。冬季和春季发窝慢，0.5～1小时可以开钓。如果钓点离得近可以提前五六个小时打窝，冬天钓鱼活动比较慢，这样比较好。

1、治蜂螨兼治巢虫

方一 :百部 20 g, 60度以上白干酒 500 mL。将中药百部浸入酒中 7天,用浸出液 1:1对冷水喷蜂、脾,有薄雾为度 , 6天一次 ,治3～4次,对治大小蜂螨、巢虫均有效。

方二 :百部 20 g,苦楝子 (用果肉 ) 10个,八角 6个,水煎至 200 mL,冷却滤渣 ,喷蜂脾 ,有薄雾为度。

2、蜂群保健方

方一 :生姜 20 g,大蒜 3瓣 ,甘草 10 g,均剁碎,煎水对入 5 kg白砂糖中 ,糖、药水比例为 1:1,每群喂200～500 g ,任何时候补充饲喂 ,奖饲均可。

方二 :淮山药粉 50 g,蜂花粉 1 kg,西洋参 3g (煎水浓缩 ),砂仁 3g (研磨细粉 )加入适量蜂蜜 ,制成饼条 ,框梁饲喂(早春或缺粉时饲喂 ,繁蜂快。)

3、治花粉消化不良的大肚 "爬蜂病 "

山药 20 g,山楂 20 g,大黄 10 g,甘草 10 g,煎水对入 5 kg白砂糖中。糖、药水比例为 1:1,每群喂200～500 g。

4、治病毒、"爬蜂病"、大肚病

金银花 15 g,连翘 20 g,车前仁 20 g,黄连 5g,大黄 10 g,甘草 10 g,煎水对至 5 kg白砂糖中 ,糖、药水比例为 1:1,每群喂200～500 g。

5、治蜂麻痹病 (黑尾 ,发亮 )

苦参 20 g, 槟榔 20 g,牛蒡子 10 g,白芷 10 g,甘草 10 g,煎水对至 5 kg白砂糖中 ,糖、药水比例为 1:1,每群喂200～500 g。

6、治白垩病

方一 :大黄 10 g,苦参 20 g,云南白药半瓶 ,煎水对至 5 kg白砂糖中 ,糖、药水比例为 1:1,每群喂200～500 g。

方二 :焦军 20 g (生大黄酒炒制名焦军 ),青黛粉 20 g,滑石粉 30 g,苏打粉 30 g,混合研至极细粉末,粗孔纱布袋装 ,扑撒蜂、脾、框梁 ,每框 3g左右。

7、治欧美幼虫病（欧幼）

方一 :茵陈 20 g,管仲 10 g,大黄 5g,板蓝根 20 g,苍术 10 g,大青叶 10 g。

方二 :龙胆草 20 g,败酱草 15 g,白花蛇舌草 15 g,黄连 10 g,紫草 15 g。

给秦可卿看病的张太医虽然表面上是说的一些关于病情的话，但是有人从药方上推测出张太医是在向秦可卿传达一种政治信号，秦可卿在获得这些信号后，知道自己所依靠的势力可能会失败，后被贾珍侵犯后，才会毫不犹豫地选择上吊自尽。

秦可卿的身份非常存疑，她本是从弃婴堂被秦业收养的弃婴，长大之后竟然能和贾府结亲，而且还嫁给了长房长孙做嫡妻，这明显就是一个反常的现象，而贾宝玉曾经在秦可卿的房间里睡过一觉，竟然亲眼见到房间里的许多摆设都出自皇家，而贾府中最尊贵的贾母的房间都未必能有这么多贵重的摆设，由此可以推断秦可卿的出身并不像表面那么简单。

秦可卿的病并不复杂，但是那么多医术高明来自太医院的太医竟然都诊断不出，给秦可卿看病的张太医是由冯紫英推荐，此人是四王八公的后人，后来出现在秦可卿的葬礼上，而贾珍毫不犹豫地请来张太医，这个态度也是非常让人存疑的，秦可卿对自己的病情曾经有一个句话叫治得了病治不了命，张太医来后却能立即诊断出秦可卿的病症，并说她的身体上的病并不碍事，是忧思过重的原因。

其中张太医给秦可卿开出的一堆药方中，有几味药明显是可有可无却被张太医写入药方中，而张太医那句，熬过了今年冬天，到明年春天再看，就是在告诉秦可卿她依靠的势力现在情势非常不乐观，正是当前最困难的时候，如果这次能够熬过去，可能就没事了，但从秦可卿丈夫贾蓉的表现来看，秦可卿所依赖的势力大概率没戏，所以贾蓉才表现的巴不得她早点死去。

贾珍之前虽然一直垂涎儿媳的美色，但是顾忌儿媳背后势力未敢动手，后儿媳依靠的势力失势后，贾珍才敢在天香楼侵犯秦可卿，而秦可卿在无助与羞耻中选择了上吊自尽。

一种二十四节气保健袋泡茶，包括春季养生茶、夏季养生茶、秋季养生茶、冬季养生茶；

所述春季养生茶包括：

立春升补茶，包括以下重量份原料：菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹叶3-5g、陈皮2-4g、茯苓8-12g；

雨水调脾茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、菊花6-8g、麦冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹叶3-5g、陈皮2-4g、茯苓8-12g；

惊蛰的惊蛰养肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、菊花6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、淡竹叶3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；

春分平肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、淡竹叶3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；

清明柔肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、炒柴胡3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；

谷雨护肝茶，包括以下重量份原料：山药6-8g、白芍6-8g、麦冬6-8g、大枣6-8g、炒柴胡6-8g、枸杞5-7g、茯苓8-12g；

所述夏季养生茶包括：

立夏养心茶，包括以下重量份原料：菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g；

小满清心茶，包括以下重量份原料：菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g、木蝴蝶2-4g；

芒种防暑茶，包括以下重量份原料：菊花5-7g、广藿香3-5g、莲子5-7g、陈皮2-4g、茯苓5-7g、枸杞2-4g；

夏至清暑茶，包括以下重量份原料：黄芪10-20g、藿香3-7g、陈皮5-15g、炒山楂6-8g、淡竹叶3-7g；

小暑祛湿茶，包括以下重量份原料：黄芪10-20g、藿香3-7g、陈皮5-15g、炒山楂6-8g、淡竹叶3-7g、茯苓5-15g；

大暑健脾茶，包括以下重量份原料：黄芪10-20g、山药5-15g、藿香3-7g、陈皮5-15g、炒山楂6-8g、淡竹叶3-7g、茯苓5-15g；

所述秋季养生茶包括：

立秋润燥茶，包括以下重量份原料：麦冬6-8g、菊花5-7g、百合6-8g、茯苓8-12g、陈皮5-7g；

处暑养肺茶，包括以下重量份原料：沙参6-8g、麦冬6-8g、菊花5-7g、百合6-8g、茯苓8-12g、陈皮5-7g；

白露润肺茶，包括以下重量份原料：沙参6-8g、麦冬6-8g、菊花5-7g、百合6-8g、茯苓8-12g、陈皮5-7g、莲子5-7g；

秋分益肺茶，包括以下重量份原料：沙参6-8g、麦冬6-8g、百合6-8g、茯苓8-12g、陈皮5-7g、莲子5-7g；

寒露养阴茶，包括以下重量份原料：沙参6-8g、麦冬6-8g、百合6-8g、茯苓8-12g、陈皮5-7g、莲子5-7g、枸杞5-7g；

霜降保肺茶，包括以下重量份原料：沙参6-8g、麦冬6-8g、百合6-8g、茯苓8-12g、莲子5-7g、枸杞5-7g；

所述冬季养生茶包括：

立冬清补茶，包括以下重量份原料：麦冬5-7g、菊花7-9g、前胡7-9g、灯芯2-4g、陈皮2-4g、苏梗2-4g；

小雪温润茶，包括以下重量份原料：麦冬5-7g、菊花7-9g、前胡7-9g、灯芯2-4g、陈皮2-4g、苏梗2-4g、枸杞5-7g；

大雪调补茶，包括以下重量份原料：麦冬5-7g、菊花7-9g、山药7-9g、灯芯2-4g、陈皮2-4g、苏梗2-4g、枸杞5-7g；

冬至温补茶，包括以下重量份原料：麦冬5-7g、山药7-9g、灯芯2-4g、陈皮2-4g、苏梗2-4g、枸杞5-7g；

小寒补益茶，包括以下重量份原料：麦冬5-7g、山药7-9g、灯芯2-4g、陈皮2-4g、苏梗2-4g、枸杞5-7g、杏仁2-4g；

大寒防流感茶，包括以下重量份原料：桑叶5-15g、荆芥5-15g、炙枇杷10-20g、青蒿5-15g、银花10-20g、桔梗5-15g、玄参10-20g、神曲5-15g、葛根15-25g、甘草3-7g、藿香5-15g。

本发明的另一目的在于，提供一种二十四节气保健袋泡茶的制备方法；

所述袋泡茶的制备方法包括以下步骤：

(1)分别将针对各节气的养生茶配方中的中药茶片，混合均匀，置于真空干燥箱干燥，干燥温度为50-60℃，干燥时间约4-6h，取出，自然冷却；

(2)分别将干燥后的中药茶片置于粉碎机中，粉碎，过1号10目筛，混匀，备用；

(3)分别将备用粉碎好的物料，置于包装机中，分装成茶包，每包4-6g,即得。

本发明的另一目的在于，提供一种二十四节气保健袋泡茶茶包，所述茶包内包含等数量的春季养生茶、夏季养生茶、秋季养生茶、冬季养生茶；每一季节的养生茶包内放置对应节气养生茶。

本发明的另一目的在于，提供一种二十四节气保健袋泡茶的服用及贮藏方法，所述服用方法为：开水泡服，每次1袋，一日2-3次；所述贮藏方法为：密闭，放置阴凉干燥处。

上述本申请的二十四节气保健袋泡茶的有益效果为：

立春升补茶的功效：麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，木蝴蝶利咽润肺，灯芯清心除烦，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，淡竹叶清热除烦。全方养阴清热、健脾利湿，适合各种体质人群在刚开春季节的保健。立春，是一年中第一个节气，每年公历2月5日左右；立春十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。”说的是东风送暖，大地开始解冻，万物开始复苏。此间自然界的阳气开始升发，此时的养生保健应注意养护春季的“升发之气”。立春时节乍暖还寒，多风干燥，还应进行合理的调补和养护，以提高身体对气候变化的适应能力。立春升补茶正是根据“立春”节令特点，包括菊花、麦冬，茯苓等组成，该茶茶适宜在春分时节养阴清热，健脾利湿，适合各种体质人群在立春时节的养身调理。

雨水调脾茶的功效：山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，木蝴蝶利咽润肺，灯芯清心除烦，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，淡竹叶清热除烦。全方健脾利湿、疏风清热，适合各种体质人群在春季的保健。雨水，是春季第二个节气，每年公历2月20日左右。雨水的三候为：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。”在“细无声”的春雨滋润下，草木随阳气的上腾而开始发芽生长。春季风气当令，风大物燥，且春在人体为肝，雨水时节要注意保护阳气，多吃甜味，用生发阳气之法，调补脾胃。雨水调脾茶正是根据“雨水”节令特点，包括山药、菊花、麦冬，木蝴蝶等组成，该茶茶适宜在雨水时节健脾利湿，疏风清热，适合各种体质人群在雨水时节的养身调理。

惊蛰养肝茶的功效：山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，淡竹叶清热除烦。全方养肝血、健脾气，适合各种体质人群在春季的保健。惊蛰，是春季第三个节气，每年公历3月5日左右为惊蛰。惊蛰的三候为：“一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠”。惊蛰节气的养生要进行合理的精神、起居、茶食的调养，此时肝气旺盛，易动怒，要注意情绪神志的调摄，不妄动肝火。惊蛰养肝茶正是根据“惊蛰”节令特点，包括山药、菊花、麦冬，大枣等组成，该茶茶适宜在惊蛰时节养肝血，健脾气，适合各种体质人群在惊蛰时节的养身调理。

春分平肝茶的功效：山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，白芍养血敛阴、平抑肝阳，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，淡竹叶清热除烦。全方养肝血、健脾气，适合各种体质人群在春季的保健。春分，为春季第四个节气，每年阳历3月21日左右。春分节气三候为：“一候玄鸟至；二候雷乃声；三候始电。”春分节气后是草木生长萌芽期，人体血液和激素都处于相对较高的水平，养生时要注意保持人体的阴阳平衡。春分平肝茶，根据“春分”节令特点，主要包括白芍、山药、麦冬等组成，该茶适宜在春风时节健脾气，养肝血，适合各种体质人群在春分时节的养身调理。

清明柔肝茶的功效：山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，白芍养血敛阴、平抑肝阳，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，炒柴胡疏肝解郁。全方疏肝健脾，适合各种体质人群在春季的保健。清明，在公历4月5日前后。清明三候为：“一候桐始华；二候田鼠化为鹌；三候虹始见。”清明节气天气阴凉，易造成阴阳失调，应补肾、调节阴阳虚亢。清明柔肝茶，根据“清明”节令特点，主要包括枸杞、山药、白芍等组成，该茶适宜在清明时节疏肝健脾、补肾，适合各种体质人群在清明时节的养身调理。

谷雨护肝茶的功效：山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，白芍养血敛阴、平抑肝阳，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，炒柴胡疏肝解郁。全方疏肝健脾，适合各种体质人群在春季的保健。谷雨，为每年4月21日左右，为雨生百谷的意思。三候为：“一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候为戴任降于桑。”谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，早睡早起，以调养脏气，雨水也较多，要防止湿邪侵入人体，应当益肝补肾，以顺应阴阳的变化。谷雨护肝茶，根据“谷雨”节令特点，主要包括枸杞、山药、柴胡等组成，该茶适宜在谷雨时节疏肝健脾，适合各种体质人群在谷雨时节的养身调理。

立夏养心茶的功效：菊花疏风清热，藿香解暑化湿，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神。全方疏风清热、健脾养心，适合各种体质人群在初夏季节的保健。立夏，为每年5月5日或6日。立夏三候为：“一候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。”，这时天气逐渐转热，植物生长旺盛。这个季节有利于心脏的生理活动，立夏时节应着重关注对心脏的养护。立夏养心茶，正是根据“立夏”节令特点，主要包括莲子、菊花、茯苓等组成，该茶适宜在立夏时节疏风清热、健脾养心，适合各种体质人群在立夏时节的养身调理。

小满清心茶的功效：菊花疏风清热，藿香解暑化湿，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神,木蝴蝶利咽润肺。全方疏风清热、健脾养心，适合各种体质人群在夏季的保健。小满，为每年公历5月21日左右。小满三候为：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”小满气温明显增高，调养要着眼于清热消暑外，还要注意不要损伤脾胃之气。小满清心茶，正是根据“小满”节令特点，主要包括莲子、菊花、藿香等组成，该茶适宜在小满时节疏风清热、健脾养心，适合各种体质人群在小满时节的养身调理。

芒种防暑茶的功效：菊花疏风清热，藿香解暑化湿，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神,枸杞滋阴润燥。全方疏风清热、滋阴润燥，适合各种体质人群在夏季的保健。芒种，为每年的6月5日左右。芒种三候为：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”芒种时节，雨量增多，气温升高，空气十分潮湿，天气异常炎热。芒种养生要注意防暑，益气养阴，增强体质。芒种防暑茶，正是根据“芒种”节令的特点，主要包括莲子、菊花、枸杞等组成，该茶适宜在芒种时节疏风清热、滋阴润燥，适合各种体质人群在芒种时节的养身调理。

夏至清暑茶的功效：黄芪补脾益气而利水，藿香解暑化湿，陈皮理气燥湿，山楂消食化积，淡竹叶清热除烦，全方清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气，特别适合各种体质人群在暑热天的保健。夏至，为每年的6月21日或22日。夏至三候为：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”从夏至日起，气温开始进入最热的阶段。夏至是阳气最旺的时节，养生要注意保护阳气，防暑降温，生津止渴，清热除烦等。夏至清暑茶，正是根据“夏至”节令的特点，主要包括莲子、黄芪、藿香等组成，该茶适宜在夏至时节清暑热，健脾消食、利水湿而不伤正气，适合各种体质人群在夏至时节的养身调理。

小暑祛湿茶的功效：黄芪补脾益气而利水，藿香解暑化湿，陈皮理气燥湿，山楂消食化积，淡竹叶清热除烦，茯苓健脾利湿。全方清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气，特别适合各种体质人群在暑热天的保健。小暑，为每年7月7日或8日。小暑三候为：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”此时，天气已经十分炎热，养生要注意防暑降温，健脾益气，利湿清暑。小暑祛湿茶，正是根据“小暑”节令的特点，主要包括淡竹叶、黄芪、藿香等组成，该茶适宜在小暑时节清暑热，健脾消食、利水湿而不伤正气，适合各种体质人群在小暑时节的养身调理。

大暑健脾茶的功效：黄芪补脾益气而利水，山药健脾助消化，藿香解暑化湿，陈皮理气燥湿，山楂消食化积，淡竹叶清热除烦，茯苓健脾利湿。全方清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气，特别适合各种体质人群在暑热天的保健。大暑，为每年的7月23日或24日。三候为：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”大暑是一年中最热的时期，酷暑多雨，养生要注意防暑热、暑湿，健脾益胃。大暑健脾茶，正是根据“大暑”节令的特点，主要包括山药、黄芪、藿香等组成，该茶适宜在大暑时节清暑热，健脾消食、利水湿而不伤正气，适合各种体质人群在大暑时节的养身调理。

立秋润燥茶的功效：麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿。全方养阴清热、润肺健脾，适合各种体质人群在刚入秋季节的保健。禁忌：无特殊禁忌。立秋，为每年的8月7日或8日。立秋三候为：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”此时，秋高气爽，月明风清。养生进补原则宜收敛，以清润为主，辅以补气血。立秋润燥茶，正是根据“立秋”节令特点，主要包括麦冬、菊花、百合等组成，该茶适宜在立秋时节养阴清热，润肺健脾，适合各种体质人群在刚入秋的季节养身调理。

处暑养肺茶的功效：沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿。全方养阴润肺、健脾利湿，适合各种体质人群在秋季的保健。处暑，为每年的8月23日。处暑表示炎热暑天结束了。三候为：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”处暑养生原则要养肺润燥。处暑养肺茶，正是根据“处暑”节令特点，主要包括沙参、菊花、百合等组成，该茶适宜在处暑时节养阴润肺，健脾利湿，适合各种体质人群在秋季的养身调理。

白露润肺茶的功效：沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神。全方健脾润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。白露，为公历的9月8日或9日。三候为：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。”白露时节，气候转凉，进入“阳消阴长”过渡阶段，应当以润燥益气为中心。白露润肺茶，正是根据“白露”节令特点，主要包括沙参、菊花、百合等组成，该茶适宜在白露时节健脾润肺，养心安神，适合各种体质人群在白露时节的养身调理。

秋分益肺茶的功效：沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神。全方健脾润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。秋分，为阳历9月22日，23日或24日。秋分三候为：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。”燥主秋令，养生原则为润肺生津，养阴润燥。秋分益肺茶，正是根据“秋分”节令特点，主要包括沙参、麦冬、百合等组成，该茶适宜在该时节健脾润肺，养心安神，适合各种体质人群在秋分时节的养身调理。

寒露养阴茶的功效：沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神，枸杞滋阴润燥。全方滋阴润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。寒露，为每年10月8日或9日。三候为：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。”金秋之时，燥气当令。调养原则应以滋阴润燥为宜。寒露养阴茶，正是根据“寒露”节令特点，主要包括沙参、麦冬、百合等组成，该茶适宜在该时节滋阴润肺，养心安神，适合各种体质人群在寒露时节的养身调理。

霜降保肺茶的功效：沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，莲子健脾养心安神，枸杞滋阴润燥。全方滋阴润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。霜降，为公历10月23日或24日。三候为：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。”霜降之时已进入深秋之季，调养原则宜宣肺化痰，滋阴润气。霜降保肺茶，正是根据“霜降”节令特点，主要包括沙参、麦冬、百合等组成，该茶适宜在该时节滋阴润肺，养心安神，适合各种体质人群在霜降时节的养身调理。

立冬清补茶的功效：麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，前胡宣散风热，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气。全方养阴清热、清心除烦，适合各种体质人群在刚入冬季节的保健。立冬，为每年的11月7日或8日。三候为：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”入冬养生在于藏，三九补一冬，来年无病痛，立冬是进补的最佳时期。立冬清补茶，正是根据“立冬”节令特点，主要包括前胡、麦冬、菊花等组成，该茶适宜在该时节养阴清热，清心除烦，适合各种体质人群在刚入冬时节的养身调理。

小雪温润茶的功效：麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，前胡宣散风热，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥。全方养阴润燥、清心除烦，适合各种体质人群在冬季的保健。小雪为每年11月22日或23日。三候为：“一候虹藏不见；二候天腾地降；三候闭塞成冬。”小雪温润茶，根据“小雪”节令特点，主要包括前胡、麦冬、菊花、苏梗等组成，该茶适宜在该时节养阴润燥，清心除烦，适合各种体质人群在小雪时节的养身调理。

大雪调补茶的功效：麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，山药益气养阴，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥。全方养阴润燥、益气健脾，适合各种体质人群在冬季的保健。大雪，为每年12月7日或8日。三候为：“一候鹃鸥不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”大雪，已到进补大好时节。但要养宜适度。大雪调补茶，根据“大雪”节令特点，主要包括枸杞、麦冬、菊花、苏梗等组成，该茶适宜在该时节养阴润燥，益气健脾，适合各种体质人群在大雪时节的养身调理。

冬至温补茶的功效：麦冬润肺养阴，山药益气养阴，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥。全方养阴润燥、益气健脾，适合各种体质人群在冬季的保健。冬至，为每年12月22日或23日。三候为：“一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。”冬至开始，生命活动开始包括盛转衰，包括动转静，此时科学养生有助于保证旺盛精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至温补茶，根据“冬至”节令特点，主要包括枸杞、麦冬、苏梗等组成，该茶适宜在该时节养阴润燥，益气健脾，适合各种体质人群在该时节的养身调理。

小寒补益茶的功效：麦冬润肺养阴，山药益气养阴，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥，杏仁润肺止咳。全方养阴润燥、益气健脾，适合各种体质人群在冬季的保健。小寒为每年1月5日或6日。三候为：“一候雁北乡；二候鹊始巢；三候雉始鸣。”小寒，已是一年中最冷季节的开始，应合理进补，补充气血津液。小寒补益茶，根据“小寒”节令特点，主要包括枸杞、麦冬、山药等组成，该茶适宜在该时节养阴润燥，益气健脾，适合各种体质人群在该时节的养身调理。

大寒防流感茶茶的功效：主要包括桑叶、荆芥、金银花等组成，该茶适合各种体质人群在在该时节预防流感调理保健之用。大寒，为每年1月20日前后。三候为：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”此时天气寒冷至极，气候比较干燥。养生要防风御寒，顺应体内阳气的潜藏，以敛阳护阴为根本，茶食之味宜减咸而增苦，以养心气，并适当进补。

具体实施方式：

以下结合具体实施方式对本发明做进一步说明。

实施例1

二十四节气保健袋泡茶的春季养生茶

立春升补茶，包括以下重量份原料：菊花7g、麦冬7g、木蝴蝶7g、淡竹叶4g、陈皮3g、茯苓10g；

其中木蝴蝶7g可由蝉蜕3g或牛蒡子6g或薄荷5g替代；

功效:麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，木蝴蝶利咽润肺，灯芯清心除烦，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，淡竹叶清热除烦。全方养阴清热、健脾利湿，适合各种体质人群在刚开春季节的保健；

雨水调脾茶，包括以下重量份原料：山药7g、菊花7g、麦冬7g、木蝴蝶7g、淡竹叶4g、陈皮3g、茯苓10g；

其中木蝴蝶7g可由蝉蜕3g或牛蒡子6g或薄荷5g替代；

功效:山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，木蝴蝶利咽润肺，灯芯清心除烦，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，淡竹叶清热除烦。全方健脾利湿、疏风清热，适合各种体质人群在春季的保健。

惊蛰的惊蛰养肝茶，包括以下重量份原料：山药7g、菊花7g、麦冬7g、大枣7g、淡竹叶4g、枸杞6g、茯苓10g；

功效:山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，淡竹叶清热除烦。全方养肝血、健脾气，适合各种体质人群在春季的保健。

春分平肝茶，包括以下重量份原料：山药7g、白芍7g、麦冬7g、大枣7g、淡竹叶4g、枸杞6g、茯苓10g组成；

功效:山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，白芍养血敛阴、平抑肝阳，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，淡竹叶清热除烦。全方养肝血、健脾气，适合各种体质人群在春季的保健。

清明柔肝茶，包括以下重量份原料：山药7g、白芍7g、麦冬7g、大枣7g、炒柴胡4g、枸杞6g、茯苓10g组成；

其中炒柴胡4g可由薄荷6g或陈皮5g替代；

功效:山药健脾助消化,麦冬润肺养阴，白芍养血敛阴、平抑肝阳，茯苓健脾利湿大枣补中益气，枸杞滋补肝肾，炒柴胡疏肝解郁。全方疏肝健脾，适合各种体质人群在春季的保健。

谷雨护肝茶，包括以下重量份原料：山药7g、白芍7g、麦冬7g、大枣7g、炒柴胡7g、枸杞6g、茯苓10g组成；

所述炒柴胡4g用佛手6管g或香橼6g替代；

实施例2

二十四节气保健袋泡茶的夏季养生茶

立夏养心茶，包括以下重量份原料：菊花6g、广藿香4g、莲子6g、陈皮3g、茯苓6g；

功效:菊花疏风清热，藿香解暑化湿，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神。全方疏风清热、健脾养心，适合各种体质人群在初夏季节的保健。

小满清心茶，包括以下重量份原料：菊花6g、广藿香4g、莲子6g、陈皮3g、茯苓6g、木蝴蝶3g；

所述木蝴蝶3g可由青果5g或牛蒡子6g或薄荷6g替代；

功效:菊花疏风清热，藿香解暑化湿，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神,木蝴蝶利咽润肺。全方疏风清热、健脾养心，适合各种体质人群在夏季的保健。

芒种防暑茶，包括以下重量份原料：菊花6g、广藿香4g、莲子6g、陈皮3g、茯苓6g、枸杞3g；

功效:菊花疏风清热，藿香解暑化湿，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神,枸杞滋阴润燥。全方疏风清热、滋阴润燥，适合各种体质人群在夏季的保健。

夏至清暑茶，包括以下重量份原料：黄芪15g、藿香5g、陈皮10g、炒山楂7g、淡竹叶5g；

功效:黄芪补脾益气而利水，藿香解暑化湿，陈皮理气燥湿，山楂消食化积，淡竹叶清热除烦，全方清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气，特别适合各种体质人群在暑热天的保健。

小暑祛湿茶，包括以下重量份原料：黄芪15g、藿香5g、陈皮10g、炒山楂7g、淡竹叶5g、茯苓10g；

所述组分建议加荷叶10g、草豆蔻3g或砂仁2g；

功效:黄芪补脾益气而利水，藿香解暑化湿，陈皮理气燥湿，山楂消食化积，淡竹叶清热除烦，茯苓健脾利湿。全方清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气，特别适合各种体质人群在暑热天的保健。

大暑健脾茶，包括以下重量份原料：黄芪15g、山药10g、藿香5g、陈皮10g、炒山楂7g、淡竹叶5g、茯苓10g；

所述淡竹叶5g可由荷叶10g替换，建议加草豆蔻3g或砂仁2g效果更佳；

功效:黄芪补脾益气而利水，山药健脾助消化，藿香解暑化湿，陈皮理气燥湿，山楂消食化积，淡竹叶清热除烦，茯苓健脾利湿。全方清暑热、健脾消食、利水湿而不伤正气，特别适合各种体质人群在暑热天的保健。

实施例3

二十四节气保健袋泡茶的秋季养生茶

立秋润燥茶，包括以下重量份原料：麦冬7g、菊花6g、百合7g、茯苓10g、陈皮6g；

功效:麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿。全方养阴清热、润肺健脾，适合各种体质人群在刚入秋季节的保健。

处暑养肺茶，包括以下重量份原料：沙参7g、麦冬7g、菊花5-7g、百合7g、茯苓10g、陈皮6g；

功效:沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿。全方养阴润肺、健脾利湿，适合各种体质人群在秋季的保健。

白露润肺茶，包括以下重量份原料：沙参7g、麦冬7g、菊花6g、百合7g、茯苓10g、陈皮6g、莲子6g；

功效:沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神。全方健脾润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。

秋分益肺茶，包括以下重量份原料：沙参7g、麦冬7g、百合7g、茯苓10g、陈皮6g、莲子6g组成；

功效:沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神。全方健脾润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。

寒露养阴茶，包括以下重量份原料：沙参7g、麦冬7g、百合7g、茯苓10g、陈皮6g、莲子6g、枸杞6g组成；

功效:沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，陈皮理气燥湿，莲子健脾养心安神，枸杞滋阴润燥。全方滋阴润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。

霜降保肺茶，包括以下重量份原料：沙参7g、麦冬7g、百合7g、茯苓10g、莲子6g、枸杞6g组成；

功效:沙参清肺养阴，麦冬润肺养阴，百合润肺止咳、清心安神，茯苓健脾利湿，莲子健脾养心安神，枸杞滋阴润燥。全方滋阴润肺、养心安神，适合各种体质人群在秋季的保健。

实施例4

二十四节气保健袋泡茶的秋季养生茶

立冬清补茶，包括以下重量份原料：麦冬6g、菊花8g、前胡8g、灯芯3g、陈皮3g、苏梗3g；

所述前胡8g可由批把叶6g或薄荷5g替代，所述灯芯3g可由淡竹叶5g替代；

功效:麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，前胡宣散风热，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气。全方养阴清热、清心除烦，适合各种体质人群在刚入冬季节的保健。

小雪温润茶，包括以下重量份原料：麦冬6g、菊花8g、前胡7-9g、灯芯3g、陈皮3g、苏梗3g、枸杞6g；

所述前胡8g可由批把叶6g或薄荷3g替代；灯芯3g可由淡竹叶6g替代；

功效:麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，前胡宣散风热，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥。全方养阴润燥、清心除烦，适合各种体质人群在冬季的保健。

大雪调补茶，包括以下重量份原料：麦冬6g、菊花8g、山药8g、灯芯3g、陈皮3g、苏梗3g、枸杞6g；

所述灯芯3g可由淡竹叶3g或莲子心6g替代；

功效:麦冬润肺养阴，菊花疏风清热，山药益气养阴，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥。全方养阴润燥、益气健脾，适合各种体质人群在冬季的保健。

冬至温补茶，包括以下重量份原料：麦冬6g、山药8g、灯芯3g、陈皮3g、苏梗3g、枸杞6g；

所述灯芯3g可由淡竹叶3g或莲子心6g替代；

功效:麦冬润肺养阴，山药益气养阴，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥。全方养阴润燥、益气健脾，适合各种体质人群在冬季的保健。

小寒补益茶，包括以下重量份原料：麦冬6g、山药8g、灯芯3g、陈皮3g、苏梗3g、枸杞6g、杏仁3g；

功效:麦冬润肺养阴，山药益气养阴，灯芯清心除烦，陈皮理气燥湿，苏梗宽胸顺气，枸杞滋阴润燥，杏仁润肺止咳。全方养阴润燥、益气健脾，适合各种体质人群在冬季的保健。

大寒防流感茶，包括以下重量份原料：桑叶10g、荆芥10g、炙枇杷15g、青蒿10g、银花15g、桔梗10g、玄参15g、神曲10g、葛根20g、甘草5g、藿香10g。

所述荆芥10g可由紫苏叶9g，所述青蒿10g可由蒲公英12g或板蓝根15g，所述藿香10g建议改用陈皮10g；

实施例5

如上述实施例1-4的二十四节气保健袋泡茶的制备方法；

所述袋泡茶的制备方法包括以下步骤：

(1)分别将针对各节气的养生茶配方中的中药茶片，混合均匀，置于真空干燥箱干燥，干燥温度为50-60℃，干燥时间约4-6h，取出，自然冷却；

(2)分别将干燥后的中药茶片置于粉碎机中，粉碎，过1号10目筛，混匀，备用；

(3)分别将备用粉碎好的物料，置于包装机中，分装成茶包，每包4-6g,即得。

实施例6

二十四节气保健袋泡茶茶包，所述茶包内包含等数量的春季养生茶、夏季养生茶、秋季养生茶、冬季养生茶；每一季节的养生茶包内放置对应节气养生茶；

袋泡茶茶包内包含等量的四季养生茶，四季养生茶内包含对应节气养生茶。

实施例7

二十四节气保健袋泡茶的服用及贮藏方法，所述服用方法为：开水泡服，每次1袋，一日2-3次；所述贮藏方法为：密闭，放置阴凉干燥处。

在本说明书的描述中，参考术语“一个实施例”、“示例”、“具体示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本发明的至少一个实施例或示例中。在本说明书中，对上述术语的示意性表述不一定指的是相同的实施例或示例。而且，描述的具体特征、结构、材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例中以合适的方式结合。

以上公开的本发明优选实施例只是用于帮助阐述本发明。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节，也不限制该发明仅为所述的具体实施方式。显然，根据本说明书的内容，可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例，是为了更好地解释本发明的原理和实际应用，从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本发明。本发明仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。

春季养生药膳药材(春季的药膳) ♂

春季养生药膳药材(春季的药膳)

　　荠菜粥：味道甘美能静心

　　荠菜是春天中的一道时令蔬菜，不仅富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，营养非常丰富，而且味道甘美。在中医上荠菜还有防治春季常见病的作用。因此，春季的早上或者晚上喝一点荠菜粥，实在是一种静心的享受，也是健康的选择。

　　韭菜粥：调味杀菌营养高

　　春天的韭菜非常鲜嫩，常说的头刀韭菜就是春韭，而春日食韭菜有辛辣助阳、促进升发的效用。韭菜的营养价值很高，富含维生素A、B、C和糖类、蛋白质，并且有调味杀菌等作用。男性朋友更可以多选择喝韭菜粥。

　　芹菜粥：老少皆宜能降火

　　春天阳气上升，人体容易肝火旺盛，上火便秘，而芹菜含有非常丰富的纤维素，对降低血压、改善便秘都非常有帮助。煮芹菜粥给小儿食用，还可以达到解表透疹的目的。

　　猪肝粥：养护肝脏益健康

　　春季养生重在养肝，猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，除了对养护我们的肝脏有很大帮助，也有利于儿童的智力发育和身体发育。

　　红枣粥：延年益寿补气血

　　春季是补气血最好的季节，大红枣具有良好的补益作用，还可以养颜护肤、安神。

　　枸杞粥：滋补佳品健体魄

　　枸杞是一种滋补肝肾的药食两用之品。春季多喝枸杞粥，可以补肝肾不足，还有助于治虚劳阳痿，对于久咳不愈也非常有效。另外，由于枸杞还有降低血糖和胆固醇、保护肝脏、促进肝细胞新生等作用，喝枸杞粥有助于治疗糖尿病、动脉粥样硬化、慢性肝炎、夜盲症、营养不良、贫血等，这是一款典型的药膳粥，最适合春天食用。

醪糟有清热去火和驱寒的作用，而且口感也真的很好喝，在春季，实在是难得的成本低功效大的养生佳品。中医上认为，醪糟能够帮助消化和驱寒。

春季万物复苏，生机勃勃，此时人体生理机能和新陈代谢最为活跃。饮食养生宜顺应春季阳气初生的特点，适当多吃辛甘发散之品，比如醪糟、大枣等。

醪糟又称江米酒、甜酒、酒酿，以蒸熟的糯米或大米为原料，经发酵而成。中医认为，醪糟味甘，可促进胃液分泌、增加食欲、助消化，有滋补强壮之功;其性辛温，能发散、行气、散寒。中医典籍《本草经疏论》记载：“醪糟补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温;温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”醪糟的营养成分易于人体吸收，适合所有人食用，尤其是中老年人、孕产妇和身体虚弱者。

我们自己在家就可以制作。具体做法如下：

1.取适量糯米或大米，洗净后浸泡12～16小时，直至可用手轻易碾碎，然后捞出沥干，上锅蒸熟，冷却至室温，其间可翻搅以加快冷却。

2.在米饭中撒入部分碾碎的酒曲，装入面盆，拍实，再在中间挖一个洞，倒入剩余的酒曲。

3.将其置于30摄氏度左右的恒温箱中培养2～3天，如果米饭变软，表示已糖化好;有水有酒香味，表示已产生酒精和乳酸，即可停止保温。最后再蒸一下，以便杀死其中的微生物和酶，使其停止发酵。这样，醪糟就做成了。

现介绍一款适宜春季食用的醪糟药膳方——醪糟蛋枣红糖汤。鸡蛋1个，搅散备用;锅内加水适量，放入大枣3～5枚，文火烧开后倒入蛋液、醪糟150克、红糖适量，煮沸即成。该药膳具有健脾益气的功效，常食可防止春天肝气过旺伤脾，又可补肾益精，增强抵抗力。

　　烹饪工艺与营养就业面向　　烹饪工艺与营养专业的学生毕业后主要从事餐饮管理、厨房管理、食品烹调工作。就业部门主要是旅游饭店餐饮部、社会中高档餐馆业的烹饪技术岗位、营养分析与营养配餐岗位与餐饮管理岗位。社会餐饮业正逐步融入大旅游的格局，在社会服务性行业中的比重也在逐步增加。社会餐饮业不但需要大量人员，更需要高素质的应用与管理人才，籍以提高整个餐饮业的水平与国际接轨。　　专业主干课程与主要实践环节　　烹饪学概论、烹饪原料知识、烹饪营养与卫生、烹饪原料加工技术、烹饪工艺、烹饪工艺美术、食品雕刻、面点工艺、冷菜工艺、西餐工艺、地方面点工艺、现代快餐、宴席设计、食疗保健学、药膳技艺、现代厨房运营与管理、饭店市场营销、餐饮市场分析、饮食成本核算、食品机械与厨房设计、中西餐烹饪技术实训、创新菜点设计、烹饪技术与饭店餐饮管理综合实习、毕业、论文等，以及各校的主要特色课程和实践环节。?

每个女生都是掉落凡间的天使，除了平时敷敷面膜护肤品这样子的保养外，还可以从内而外的地进行身体调理，毕竟女人都是水做的，汤水是最滋补人的。

1. 薏米红枣养颜汤

原料：薏米30克、西洋参10克、枣3颗、燕麦片、蜂蜜做法：　　1. 薏米洗净，用温水浸泡30分钟;燕麦清水泡软;大枣洗净。　　2. 薏米、西洋参片、大枣放入汤煲，加入足量清水，大火烧开，转文火煲20分钟，加入燕麦片，继续煮5分钟，降温后调入适量蜂蜜即可。

2.莲藕栗子汤

原料：莲藕750克、栗子20个、葡萄干50克、白糖适量

做法：莲藕表面洗净，刮去外皮，切除藕节，切0．5厘米厚的片。栗子击壳、去膜后备用。锅内加适量水，放入莲藕、栗子，加热至沸腾后改中火煮15分钟，加盖后熄火，再放入焖烧锅内炯3～4小时即可取出。放入葡萄干及白糖，搅拌均匀，使糖溶解即可食用。

莲藕能生津凉血，补脾益血，还有养颜美容的功效。莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

3. 党参鸡汤

这是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料，更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。

原料：鸡1只、枸杞适量、大枣3-4个、姜片3片、八角2粒、大葱适量、盐适量、味精适量

做法：

鸡宰杀洗净，剁成大块。

锅内烧开水，将鸡肉放入，焯出血沫。

枸杞、大枣、党参用清水冲洗干净。

砂锅内放水，将鸡肉捞出放入带有温水的砂锅。放入枸杞。

放入党参、姜片；放入大枣，放进去之前可以掰开。

大火烧开，将血沫撇出，盖盖子，转小火，慢炖2小时。

出锅前10分钟放入盐，盖盖10分钟，关火出锅即可。

开锅后，小火慢煲，一般煮一到两个小时就可以了。如果煮的时间过久，就会分解，失去其营养价值，所以，煲参汤的最佳时间是一个小时左右。煲过汤的肉料处理：无论煲汤的时间有多长，肉类的营养也不能完全溶解在汤里，所以喝汤后还要吃适量的肉。

不合适，鱿鱼应该炒芹菜，好好的鸡汤放鱿鱼不是串味了。

南北方有差异，我认识的虽然不多，但也不少，有一些是我拍到的图片，还有我搜集整理的，你看看能认识几种.

1.荠菜，在北方初春最早吃到的，凉拌，做包子，包饺子吃都可以。2.白蒿，学名茵陈，有的地方叫绵绵蒿，可以泡水喝，主要是和面粉蒸了

3.蒲公英，可以凉拌，泡水喝.

4.苦菜，我们老家叫苦苣，学名败酱草，凉拌，泡水，做菜团都可以.5.马齿菜，也叫马齿苋，开水焯了凉拌，做包子这个季节最好吃.

6灰灰菜，老家叫灰条菜，现在正是吃的时候.

7苋菜，这是野生的.

8碱蓬菜9车前草

10.扫帚苗

11.刺薊

12.麦瓶菜

13折耳根

14地皮菜，也叫地软.

15.紫苏，今天刚拍到的，没吃过.

16.蕨菜

17.地环，也叫宝塔菜.

18.藠头

19.苦藠

还有我在重庆吃过的野芹菜。

上面都是我吃过的，还有好多不认识的野菜，太多了。

野菜是个好东西。

赶快造句

1、我们要赶快走，不然等一下又下雨了。

2、赶快把你的作业做完了才能出去玩，不然你就今天做一天的作业。

3、我赶快放下手里面的事情跑到了他的面前。

4、你赶快到我办公室来一下，我有点事情和你商量。

5、请你赶快改正你的错误，不要一错再错。

6、你赶快给你妈妈打一个电话，他好像有急事找你。

7、我赶快跑了过去，结果才知道是个恶作剧，我当时就发火了。

标签：赶快造句

春季农村有哪些野生菜可以吃？ ♂

春季农村有哪些野生菜可以吃？

我在长白山地区生活过二年。每到春天，山上开满鲜花，茂密的森林是天然氧吧，最美味的要数山上的野菜了。有猴腿，广东菜，微莱，厥菜，刺嫩芽，无论用水煮着吃，还是炒着吃都有另一番风味。

关于片仔癀之所以受欢迎，一是因其配方独特，二是因其制药工艺特殊，且两者至今秘而不宣，受国家绝密级保护。就其组方中已标出的四味名贵中药麝香、牛黄、蛇胆、田七来看，麝香开窍醒神、活血通经、消肿、止痛；牛黄泻火清热、熄风开窍、止痉清肝、豁痰解毒；蛇胆清热解毒、清肝明目、利胆；田七散瘀止血、化瘀生新、行滞通经、消肿定痛等。

诸药与其它药合理配伍，加上其独特精湛的生产工艺，使药物间产生复杂的生物化学反应，使片仔癀具有清热解毒、活血通络、消肿止痛的功效，而这些功效远非上述四味药品单纯合并的功效所能相比，故深受大家的推崇和相信，经现代医学科学研究，片仔癀毒副作用小，正确服用片仔癀未发现不良反应。

地铃菜、地环、红椒、姜、蒜

步骤

地铃菜切块，不要太碎。

红椒、姜、蒜切片。

把切好的白菜、红椒、姜、蒜以及地环拌在一起，加盐，2小时至蔬菜出水。

把蔬菜挤去水分。

拌菜中加入食盐。

加入白米醋约2勺。

少量加入高度白酒。

把蔬菜压紧，再加少许盐。

盖上盖子闷起来，即食即取就可以了。