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本文导读目录：

1、百合花的功效与作用

2、百合花茶的功效与作用

百合花的功效与作用 ♂

百合花的功效与作用

 百合花有个美称，鲜花小人参。可见百合花在花卉中的功效与价值有多么高。人们也不在满足于百合花的观赏功能，越来越多的去挖掘关于百合花的其他功能。那么百合花的功效什么？它又有哪些作用呢？

百合花的功效

百合花是滋养身体的绝佳选择。百合花中富含淀粉、蛋白质、脂肪等人体必需的元素，也含有诸如钙、磷、铁、维生素等营养元素。另外，百合花还特有许多生物碱。所以百合花中的能量物质对于人体可以治疗多种病症，对人体健康有很多好处。

百合花的作用

1、百合花性属微凉，味道又带些微苦，可以清肺经，清理血管的垃圾。

2、百合花可以润肺清肝，缓解上火的症状，去除热症。

3、百合花可以治疗咳嗽痰多，受凉头晕的症状。

百合花茶的功效与作用 ♂

百合花茶的功效与作用

百合花茶，是指将鲜百合花、干百合花和其他食材混合饮用而成的一种健康饮品。百合花茶具有极好的口感和清香，被誉为美容养颜、清热解暑、润肺止咳等好处，深受广大消费者的喜爱。

一、美容养颜功能

百合花茶含有丰富的多糖类物质、氨基酸和维生素C等营养成分，对人体具有很好的美容养颜效果。这些成分能迅速补充人体内的养分，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。同时，百合花中的营养成分还可以促进血液循环和新陈代谢，从而起到排毒养颜、减少皮肤损伤的作用。

二、清热解暑

夏季饮用百合花茶，可以清热解暑，防治暑热病。百合花茶是一种寒性饮料，可以清热解毒，降低体温，缓解热病症状。并且，百合花茶中的矿物质、维生素等成分，还可以及时补充人体流失的水分和营养，有效地预防中暑和脱水症状。

三、润肺止咳

百合花茶还具有润肺止咳的功效。百合花茶中所含的多种有效成分，可以软化和滋润肺部的黏膜，有助于缓解和预防呼吸道疾病。同时，百合花茶中的氨基酸等成分还可以刺激人体本身的免疫力，提高呼吸道的抗病能力，具有显著的润肺止咳作用。

四、抗氧化

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