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本文导读目录：

1、银杏叶的功效与作用 银杏叶泡水喝的功效

2、银杏叶的功效与作用 银杏叶的食用方法

银杏叶的功效与作用 银杏叶泡水喝的功效 ♂

银杏叶的功效与作用 银杏叶泡水喝的功效

银杏树的叶子造型特别美，像一把把小扇子悬挂在枝头，每年秋天他都会变成金黄色观赏价值特别高，而这些银杏叶在收取后还能用来泡水或入药，它能让人体吸收一些有益的营养成分也能增强身体素质预防多种疾病发生，经常用它泡水能让人体健康水平明显提高。

1、降低血压

银杏叶中含有丰富银杏酚和多种天然药用成分，它们被人体吸收后能提高血管弹性和通透性并能降低血压，那些已经出现高血压的人群在服用银杏叶以后，能让血压尽快恢复正常，而正常人群用银杏叶泡水喝，还能阻止高血压发生。

2、降低胆固醇

银杏叶是一种能净化血液的中药材，它能降低血液中胆固醇与甘油三酯的数量，而且能防止动脉粥状硬化，人们经常食用银杏叶还能降低血液粘稠度，阻止血脂升高。银杏叶还能提高人类心脏功能，营养心肌它对心律不齐和心梗以及心脏功能减退也有良好预防作用。

1、缓解经期不适

女性在来月经期间特别适合用银杏叶泡水喝，它能让女性在月经期间出现了腰酸背痛和痛经等不良症状很快减轻，对维持女性经期健康有极大好处。人们用银杏叶泡水喝还能保护心脑血管，增强人体的抗凝血能力，它能防止脑梗心梗和血栓等多种恶性疾病发生。

2、预防缓解糖尿病

银杏叶的功效与作用 银杏叶的食用方法 ♂

银杏叶的功效与作用 银杏叶的食用方法

银杏叶就是银杏科植物银杏的叶子，它主要出产于中国的河南与四川等地，这种叶子不但外表好看，还可以入药也能当保健食材供人类食用，那么银杏叶的功效与作用有哪些呢？平时它又应该怎么食用呢？

1、银杏叶能能通络止痛

银杏叶能活血化瘀，也能消肿止痛，平时它能用于人类的腰腿疼痛和心绞痛等症的治疗，另外银杏叶还能止咳平喘也能化痰，它对人类的咳嗽痰多以及气喘等症也有很好的治疗作用。平时治疗时可以把银呆叶煎制以后服用。

2、银杏叶能提高记忆力

银杏叶可以增加人类大邀请函的血流量，也能促进脑细胞低谢，还能预防脑供血不足，平时经常食用可以提高脑细胞活性，预防记忆力下降，也能预防脑梗的发生，中老年人群食用银杏叶能延缓衰老，也能预防老年痴呆。

3、银杏叶的食用方法

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