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本文导读目录：

1、青草药膏的功效与作用

2、青菜汤的功效与作用

3、青菜汤的营养价值

青草药膏的功效与作用 ♂

青草药膏的功效与作用

青草药膏的功效与作用

青草药膏是一种传统的中草药制剂，具有广泛的应用范围和疗效。不同的青草药膏配方可以针对不同的疾病和症状进行治疗。本文将就青草药膏的功效和作用进行探讨。

一、消炎止痛

青草药膏具有很好的消炎止痛作用。常见的药材配方有熟地黄、黄芩、白芷、地骨皮等，这些药材都具有较强的抗炎作用。青草药膏可以缓解疼痛、消除炎症。

二、祛痤祛斑

青草药膏对于皮肤问题也有一定的疗效。比如针对痤疮和斑点，青草药膏的配方中可加入金银花、菊花、生地黄等药材。这些药材可以起到清热祛湿、滋阴养颜的作用。

三、止痒镇静

青草药膏也可以缓解皮肤瘙痒等问题。常见的药材配方有艾叶、辣椒等，这些药材具有镇痛止痒的作用。青草药膏可以使皮肤得到很好的舒缓，减轻瘙痒的烦恼。

四、促进伤口愈合

青草药膏还可以促进伤口愈合的速度。常见的药材配方有紫草、连翘、三七等，这些药材可以促进组织细胞生长，加速伤口愈合。青草药膏可以修补受伤的组织，加速愈合过程。

五、调节内分泌

青菜汤的功效与作用 ♂

青菜汤的功效与作用

1.软化血管。青菜为低热量蔬菜水果，且带有膳食纤维素，能与胆酸盐和食材中的胆固醇及甘油三酯融合，茯苓功效寒性,伤肠胃,尽量加少量寒必温缓解寒性之性。并从排泄物中排出来，进而降低长链脂肪酸的消化吸收，故能用来降低血脂。中医学觉得青菜能活血化淤、散血消肿的功效，可用以孕妇生完孩子积血腹痛及其医治疖子、丹毒。

 

2.祛毒消肿。青菜中常含的植物激素，可以提升酶的产生，对进每个人身体的致癌物有吸咐抵触功效，故有抗癌作用。除此之外，还具备推动血液循环系统、丹毒菜还能提高肝脏的身体排毒体制，对皮肤疮疖。乳痈有医治功效。

3.宽肠润肠。青菜中带有很多的绿色植物甲基纤维素，能推动肠道蠕动，提升排泄物的容积，减少排泄物在肠管滞留的時间，进而医治多种多样便秘，防止肠胃肿瘤。主冶游风丹毒，手脚疖子，乳痈，习惯性便秘，老人钙的缺失等症状。

 

4.养生美容。青菜中带有的维他命C、胡罗卜素是身体粘膜及上皮细胞组织保持生长发育的关键营养元素，常吃具备美容护肤功效。青菜所含钙在绿叶蔬菜中为最大，一个成人一天吃500克青菜，其所含钙量、铁、维生素D和C就可以考虑生理需要。此外青菜还有利于提高机体抵抗能力。

青菜汤的营养价值 ♂

青菜汤的营养价值

1.碱化体质：青菜汤可以平衡血液酸碱度，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速提高身体免疫力，增强对疾病的抵抗力，从而调整酸碱度，提高免疫力。

 

2.均衡营养：各种青菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成的营养摄取不均自然会有所改善。

 

3.活化修复细胞：青菜汤可以促进体内细胞再生代谢能力，增强身体自我修复能力，对身体虚耗后大有好处。

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标签：青菜   作用   功效   青草

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