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本文导读目录：

1、黄精啥药效

2、黄精四草汤 《中医杂志》， ：

3、黄精如何种植，它有什么功效？

4、黄精对男性的功效与作用？

5、黄精怎么做食用起来的效果好？

黄精啥药效 ♂

黄精啥药效

黄精是一种滋补的中草药，有很好的滋阴润肺、益肾等作用。一、黄精的功效与作用：1、黄精功效为滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。2、它入肺经用于主要治疗肺虚之佳品，如阴虚肺燥的干咳少痰，及久咳，及肺虚喘咳等症，入肾经用于肾虚精亏的头晕，乏力、腰膝酸软，须发早白等。3、黄精主要含多糖类成分，现代医学研究，黄精具有增强机体免疫力、降血糖、延缓衰老、抗疲劳、提高记忆力等作用。二、黄精的禁忌1、黄精是气阴双补之药，对症脾胃不湿寒。反之，若脾胃湿寒，服用黄精会加重脾胃的虚寒，因此胃寒的人尽量别吃黄精。2、黄精性滋补且油腻，大量服用易导致身体出现湿邪淤积。如果咳嗽痰多、脾虚有湿、中寒泄泻者，不要服用黄精。

女人吃黄精的好处是：1.能治疗脾胃气虚引起的面色苍白、身体乏力、月经不调、痛经的症状。现在临床发现黄精能提高女人的免疫力，改善睡眠、增强记忆力、抗衰老、美容养颜的作用。2.用黄芪泡水代茶饮，每天服用可缓解妇女更年期引起的腰膝酸软、头晕、头发干枯、忽冷忽热的症状。3.用黄精煮粥每天服用能起到强身保健的作用。

黄精有补气血益阴，健脾胃润肺止咳，益肾的作用。常见于医治：1.肠胃气血虚，身体疲惫困乏，不欲饮食搭配，可与高丽参、黄芩等药合用。2.肺之气阴两伤的咳嗦少痰，能够沙参、川贝母、知母合用。3.头昏、腰酸腿软、须发早白等衰老病症，可单单使用熬膏或是与枸杞合用。本产品特性粘腻，有利于湿之弊，因此脾胃虚湿阻，痰涎壅滞，气滞血瘀腹满者不适合应用。

黄精四草汤 《中医杂志》， ： ♂

黄精四草汤 《中医杂志》， :   黄精四草汤 《中医杂志》1989，9 : 22 : 【组方药物】 黄精20克 夏枯草 益母草 车 前草 豨莶草各15克
【制剂用法】 上药5味,先用水浸泡30分钟,再 煎煮30分钟,每剂煎2次,药液混合,早晚分服,每日 1剂。
【主要功效】 滋阴平肝泻热。
【适应病证】 高血压病。

黄精如何种植，它有什么功效？ ♂

黄精如何种植，它有什么功效？

大家好！我是湖南新化琅天竹农副产品有限公司小周，首先我很高兴邀请我回答黄精如种植？它有什么功效这2个提问？

黄精又名鸡头黄精，老虎姜等。为药食两用植物，有清心润肺的功效。

黄精种植黄精种子和黄精根茎种植两种方式。种子种植自然发芽和生长速度慢，要3至5年才能收成，追求效益建议大家选择根茎种植。可选择块茎根茎切成段裹上草木灰每年3月上旬播种最合适，间距20厘米左右。上盖泥土家肥，最上方铺一层干草。种时水浇透保湿，选择荫蔽腐质沙质土壤最佳。

黄精一年长一个根茎结。有很高的药用养生价值，中医认为有健脾、润肺、乌发、固精的功效。黄精有极大的发掘发展空间。

黄精做法在农村有九蒸九晒制做方法，蒸晒次数越多，黄精转化多糖味道越甜，无毒。所以大家可以适量的食点黄精。

黄精为传统补虚类中药，是药食同源的滋补性中药，一般用作补中益气、安五脏、益脾胃、润心肺、强筋骨的滋补药，并有久服轻身、延年益寿的说法。现代研究发现黄精含有多糖、皂苷、黄酮、木脂素、氨基酸、醌类化合物、维生素、生物碱及多种微量元素等成分，具有较高的药用价值和营养价值。

传统中药功效黄精性甘，平。归脾、肺、肾经。补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。药典的日推荐剂量为：9-15g。

黄精的炮制品为酒黄精，炮制过后滋补作用更强，补而不腻，更好地发挥补益作用。

酒黄精

现代药理及临床应用现代药理研究表明，黄精调节免疫，提高学习、记忆力，抗氧化、延缓衰老、延年益寿、抗疲劳、抗肿瘤、调节血糖血脂、保护肝脏、抗炎等药理作用， 且在临床常用于治疗糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。

黄精可以补充精力黄精在抗菌、抗氧化、抗疲劳等方面有一定作用，主要是由于黄精含有一种重要成分黄精多糖，多项药理试验表明黄精多糖在抗疲劳方面有明显的的药理活性。黄精性质平和，身体虚弱的人较易接受，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、糖尿病以及阳痿者服用。

古人对黄精的评价还是很高的：西晋人张华在其《博物志》中记载：“黄帝问天老曰：天地所生，有食之令人不死者乎？天老曰：太阳之草名黄精，食之可以长生”。《本草纲目》载：“黄精补诸虚，填精髓，平补气血而润”。《神仙芝草经》说黄精“宽中益气，使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜鲜明，发白黑，齿落更生”。《本草便读》：黄精，为滋腻之品，久服令人不饥，若脾虚有湿者，不宜服之，恐其腻膈也。此药味甘如饴，性平质润，为补养脾阴之正品。《本经逢原》：黄精，宽中益气，使五藏调和，肌肉充盛，骨髓强坚，皆是补阴之功。如果是单独使用，需排除以下禁忌。中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。

①《纲目》：忌梅实，花、叶、子并同。

②《本经逢原》：阳衰阴盛人服之，每致泄泻痞满。

③《得配本草》：气滞者禁用。

④《本草正义》：有湿痰者弗服。胃纳不旺者，亦必避之。

由于黄精干品质地坚硬且有韧性，做滋补保健食用，多是炖汤、炖肉等，普通泡水怕是不宜泡透。炮制品酒黄精质地较软。

黄精枸杞子炖鸡

黄精对男性的功效与作用？ ♂

黄精对男性的功效与作用？

黄精对男性的功效与作用

男性服有黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，其中的有效成分有治疗脾胃气虚、体倦乏力、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软等的作用。

黄精又称老虎姜、鸡头参等，是百合科黄精属植物黄精、多花黄精和滇黄精的根茎，味甘，药性平，归脾、肺、肾经。现代研究发现，黄精含有多糖、生物碱、黄酮、皂苷、强心苷、维生素等成分，具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化、改善记忆、增强免疫力等作用。目前，黄精还被用于治疗药物中毒性耳聋。

需要注意的是，黄精味甘、滋腻，易助湿邪，故脾虚泄泻、痰湿、痞满、气滞的男性不可使用黄精。黄精不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

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黄精怎么做食用起来的效果好？ ♂

黄精怎么做食用起来的效果好？

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首先提醒大家注意，黄精无论怎样吃，都应该用蒸制过制黄精，自古以来，黄精临床应用无生品，所用的都是制黄精。生品服用不但有刺喉麻舌感，而且无补益功效。药师在调配处方时，无论处方写蒸黄精，黄精，均付制黄精，不可付生黄精。

黄精有补气养阴，健脾润肺，益肾的功效，常用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴的治疗。现介绍几种正确的黄精吃法，以及黄精药膳的制法与应用，供大家参考。

黄精最方便最好的服用方法就是干嚼，每日早晨干嚼6g制好的黄精，有健脾益气，延年益寿，轻身不劳的作用。传统的制黄精以九蒸九晒为佳，现在治法以蒸至熟透，无剌喉感为标准，以我个人所见，黄精还是多蒸多晒，直至黄精有香甜糯的口感时最好。如有条件，在大药房购回制黄精后，可再次蒸制加工。黄精每次不宜多食，因黄精性质滋腻，易助湿邪，如食用过多，易引起消化不良。以下是几种常用黄精药膳。

用治阴虚肺燥，干咳无痰。制黄精15g，北沙参15g，知母12g，雪梨一只，冰糖少许，炖服。

用治脾气不足，食少纳呆，体倦便溏之证。制黄精15g，炒白术12g，党参15g，陈皮10g，熬汁煮粥食用。

用治肝肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，头晕眼花之证。用制黄精30g，枸杞子30g炖鸡服。也可用制黄精6g，枸杞子6g，泡水当茶饮。

用治消渴。用黄精6g，黄芪9g，天花粉6g，生地6g泡水当茶饮。

以上简答，如有不足，望评论补充。

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