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本文导读目录：

1、蒲公英红糖水的功效与作用 喝蒲公英红糖水的好处

2、蒲公英红糖泡水的功效 喝蒲公英红糖泡水的好处有哪些

3、蒲公英胶囊的功效与作用

4、蒲公英花怎么吃 蒲公英花的食用方法

蒲公英红糖水的功效与作用 喝蒲公英红糖水的好处 ♂

蒲公英红糖水的功效与作用 喝蒲公英红糖水的好处

蒲公英是一种很坚强的植物，风吹雨打都不怕的精神，是值得人类去学习的。红糖是一个很不错的东西，具有补气血，是所有女性的选择，特别是气血不足的女性，一定要多吃红糖水。那蒲公英与红糖在一起泡水喝会发生什么样的效果，有什么作用一起来看看咯。

1、美容养颜

大家都知道红糖是可以补气血的，对贫血很管用，一周可以喝上一次两次都是可以的。蒲公英加红糖泡也会起到补气虚活气血的作用，达到美容养颜的效果。爱美之心每个人都会有，为了自己能变得美丽漂亮，一定要常喝蒲公英加红糖水，真的对女性特别好。

2、清热解毒

经常喝红糖水加上蒲公英水来泡茶吃的，一定很喜欢蒲公英红糖水。蒲公英红糖水清热解毒，对保护我们的肝脏功能有很好的帮助，帮助肝脏不断的排出毒素，是体内毒素不堆积使身体变得越来越健康，清除各种热毒症状。

3、抗病毒

蒲公英红枣水可抗病毒，我们常喝蒲公英红枣水可抗病毒。每天取红枣三颗，蒲公英适量，放入包包中，可以每天在上班空闲的时候拿出来泡上一杯也是一种很不错的做法。因为现在的空气污染比较严重，也难免会出现各种病毒感染，偶而的喝上一杯，可以很好预防抗各种病毒，烧生病。

4、利尿通淋

蒲公英红糖泡水的功效 喝蒲公英红糖泡水的好处有哪些 ♂

蒲公英红糖泡水的功效 喝蒲公英红糖泡水的好处有哪些

 在我们老年后山上有很多的野蒲公英，一到春天，它就会发芽，开花结果，等到蒲公英的种子成熟时，微风轻轻一吹，种子飞得到处都是，简直好看极了。中医学里，蒲公英是一种很好的药材，它不仅药用价值高，而且广泛性大，深得人们的喜爱，人人都称赞的好药材，老百胜都用的起的。我们一般是用蒲公英来简单的泡茶水喝的，那在泡蒲公英的时候多加一样东西，红糖，加入红糖后会不会效果更加好呢？那我们一起来看一下蒲公英红糖泡水的功效吧

1、可以补血

蒲公英红糖水是可以补血的，这是人人都知道的，特别是一些缺血贫血的女性朋友们。一般女士都非常的喜欢喝红糖水，特别是特需情况的时候，经期里女性失血过多，我们可以及时的喝一些蒲公英红糖水，这样可以使身体有力气，通淤血排出体外，干净。

2、可清热解毒

蒲公英红糖水可清热解毒,两者在一起可以抗菌，抗肿瘤，还可美白肌肤，爱美之心是属于每一个人的，如果你也想让自己变得美丽又自信，没事时可以多喝点蒲公英红糖水哦。

3、美容祛斑

在我的生活中，我也很喜欢喝一些蒲公英红糖水，感觉喝完以后整个身体舒服多了，不但解渴还淡化雀斑。真的，以前脸上长满了一脸难看的雀斑，花钱买了一大堆的化妆品，结果却一点效果也没有，简直就是不敢回老家过年过节的。后来有个朋友告诉我用这个法子，我刚开始不相信，但是每次一照镜子我就开始伤心难过了，结果我就照它说去做，真的没有想到，每天喝一点蒲公英红糖水还挺管用的，真的效果非常好，我现在自信多了，祛斑液没有了，真的是太好了。

蒲公英胶囊的功效与作用 ♂

蒲公英胶囊的功效与作用

 现在的科学医学真的太发达了，只有人是最聪明的，可以将蒲公英制作成蒲公英胶囊来服用。蒲公英胶囊是中药的一种胶囊剂，它主要治疗咽喉、鼻腔、呼吸道感染、偏桃体炎、通乳等疾病，具有清热解毒，消热消炎的作用。蒲公英胶囊还有其它更多的功效，一起来看看吧。

1、可治疗乳腺炎

蒲公英胶囊可治疗乳腺炎，一般女性乳汁淤积成块，排乳不通畅，或者乳汁过多，这是细菌感染的前兆，如果长时间不注意，就很容易引起乳头破损，大量繁破坏殖乳腺炎组织，形成乳腺炎脓肿。一旦发生乳腺炎我们就可以食用蒲公英胶囊来进行治疗，因为蒲公英胶囊对女性的通乳很有效果作用。

2、清热解毒

蒲公英胶囊可以清热解毒，清除人体的热毒，排出体内的肝火，郁毒各种感染疾病化脓等，我们可以用蒲公英胶囊来治疗，效果非常的管用，服用方法非常的简单，只需要半杯温开水，一次四颗蒲公英胶囊，一天三次就够了。

3、治疗感冒

蒲公英胶囊可治疗感冒咳嗽，因为蒲公英胶囊是主治呼吸道感染、偏桃体炎的，一般的感冒都是被感染所引起的，所以用蒲公英胶囊来治疗是绝对有效果的，可以很快的让身体得到康复，是可以服用的。

4、消炎抗菌

蒲公英花怎么吃 蒲公英花的食用方法 ♂

蒲公英花怎么吃 蒲公英花的食用方法

 你有吃过这种野菜吗？蒲公英的花是一种野菜，人们可以把它的花摘下来做有营养又美味的菜哦。 

1、蒲公英的花可以炒或者蒸煮

取蒲公英的花来用清水洗干净，可以和鸡蛋一起炒着吃，也可以和海鲜一同蒸煮着吃，用它做出来的菜味道好极了。

2、蒲公英花炒猪肉

新鲜猪肉250克，蒲公英花250克，喜欢吃辣的朋友可以再切点小米椒，将它们都清洗干净，沥水、切段。锅中放油烧热，先放猪肉煸炒，炒个几分钟再放入洗好的蒲公英花一同炒，最好加入盐、味精、耗油、辣椒调味，等到炒好了出锅装盘即可食用。常吃两者可以滋阴补阳，补中气血，清热解毒、利尿解渴等好处。

3、蒲公英花生食凉拌

将蒲公英的花、嫩茎叶洗净、沥干水分备用，锅中放水烧开，再把材料一起放入沸水锅中2分钟，出锅再用冷水冲洗一下，然后放入自己喜欢吃的调料，辣椒油、醋、盐、耗油、香油、蒜泥花生等，根据自己的口味来调理搭配。

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