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本文导读目录：

1、坚实

2、坚岸黄芪

3、坚持喝蒲公英茶有何益处？

4、坚持服用蒲公英，会有什么效果？

5、坚果

坚实 ♂

坚实

坚岸黄芪 ♂

坚岸黄芪

坚持喝蒲公英茶有何益处？ ♂

坚持喝蒲公英茶有何益处？

谢邀！

蒲公英，老百姓都非常熟悉，小的时候，经常吹着玩，长在田间地头和路边的，开着小黄花，叶边有锯齿状，头状花序，种子上有白色冠毛结成的白球，花开后，飘落到新的地方再孕育生命。属于菊科类植物，别名为婆婆丁、凫公英、狗乳草等。具有一定的食用和药用功效。

蒲公英营养价值蒲公英的营养成分主要富含水分、维生素C、叶酸、钾以及药用成分蒲公英素、胆碱、菊糖等。具有清热解毒、利尿通淋、以及消肿散结的作用。

坚持服用蒲公英，会有什么效果？ ♂

坚持服用蒲公英，会有什么效果？

现在的人越来越关注养生，“人到中年不由己，保温杯里泡蒲公英”。不知道从什么时候开始，水杯里面放点东西就成了养生的标志，枸杞、金银花、蒲公英等都受到人们的追捧，很多商家也从中看到了商机，各种各样的养生茶层出不穷，长期服用蒲公英有什么效果呢？

蒲公英的药效蒲公英为菊科草本植物，其性苦、寒，中医多用于清热解毒、消肿散结，利湿通淋的功效。小时候在农村喉咙痛，到山上采点蒲公英回来炖水喝，效果很好。这是因为蒲公英有消炎止痛的作用，蒲公英还对乳腺炎和产后乳管堵塞的产妇有特效，蒲公英还可以发挥利尿除湿的功效，所以蒲公英作为一味中药材其药用价值是毋庸质疑的。

坚果 ♂

坚果

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