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本文导读目录：

1、经期可以喝黑枸杞水吗 喝黑枸杞水的禁忌

2、经期喝普洱茶后果

经期可以喝黑枸杞水吗 喝黑枸杞水的禁忌 ♂

经期可以喝黑枸杞水吗 喝黑枸杞水的禁忌

用黑枸杞泡水喝，能为人体补充丰富营养，能延缓衰老，也能增强人体的抗病能力，但是女性在来月经期间身体机能会发生一定的改变，而这时的它们可以用黑枸杞泡水喝吗？平时用黑枸杞泡水喝，有哪些禁忌和需要注意的地方呢？

女性在来月经期间是可以用黑枸杞泡水喝的，因为黑枸杞对女性身体有一定滋补功效，它能缓解肾虚腰痛，也能补益气血，更能促进血液循环，对女性在来月经期间出现的腰膝酸痛和腹部胀痛等症，都有一定缓解作用，而且能让女性月经期间出现的面色暗黄和气血不足等症明显减轻。

1、平时多喝一些黑枸杞水，对人类身体有诸多好处，但它也有一定的禁忌存在。那些患有高血压和性情急躁的人群，都仅只喝黑枸杞水，不然会让他们身体出现了不良症状变得更加严重。另外黑枸杞水具有滋补肝肾的重要作用，那些没有肝肾阴虚的人群最好不要喝黑枸杞水。

2、生活中那些性欲亢奋的人，也仅只喝黑枸杞水，因为黑枸杞能调节人体内分泌，而且能提高人类性欲，如果那些性欲亢奋的人再用黑枸杞泡水喝，会让性欲进一步增强，会导致身体出现多种不适。脾胃虚弱的人也不适合喝黑枸杞水，不然会加重脾胃负担，导致消化不良或恶心呕吐，会让人类消化功能进一步减退。

3、黑枸杞不单是一种保健品，它还是一种功效出色的中药材，用它泡水喝时禁止过量饮用，不然也会加重人体负担，特别是那些身体出现了感冒发烧，或者体内有炎症的人群，在喝黑枸杞水以后，容易导致病情加重而且会让身体出现虚寒虚弱等不良症状，严重时还会导致眼睛红肿或视力模糊对人体健康十分不利。 

经期喝普洱茶后果 ♂

经期喝普洱茶后果

经期喝普洱茶后果可能会导致痛经的情况加重，在经期的时候喝普洱茶是不利于人体健康的，需要了解清楚。

女性在生理期损失血液的同时，也会流失掉大量的铁元素。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。因此，常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮茶，这些努力就会前功尽弃。因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。

女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。

经期可以喝普洱茶吗

很多女性不知道经期是否可以喝普洱茶，这是不可以的，此外，由于普洱茶属于发酵茶，有一定药效，对经期女性来说也不宜多喝。虽然大家都了解普洱茶的功效与作用，但更应注意普洱茶的饮用禁忌，不可盲目饮用。孕妇与月经期女性不适合饮用普洱茶，还有就是有抽烟、喝酒习惯，容易上火、热气及燥热体质者也不宜喝浓普洱茶。

女性(月经)经期喝普洱茶的危害

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标签：女性   禁忌   月经   可以

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