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本文导读目录：

1、金丝牛蒡茶功效与作用

2、金丝玉的功效与作用

金丝牛蒡茶功效与作用 ♂

金丝牛蒡茶功效与作用

金丝牛蒡茶，主要功效是排出体内毒素、补充营养和调节人体平衡。金丝牛蒡茶成色金黄色，丝丝条状，具有极好的营养价值和极品口感。

1、排除体内毒素，

牛蒡含有丰富的粗纤维，它可以减缓食品释放的能量，从而减弱脂肪在体内的聚集，加快分解脂肪酸的速度，避免过剩脂肪让腹部变粗，它不仅降低胆固醇、促进心脏健康、而且帮助排泄、睡眠、加快消除并预防体内堆积的有害代谢物。

2、补充所需营养，

牛蒡   含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素、胡萝卜素(是胡萝卜的290倍)，这些营养成份可促进新陈代谢，提高免疫力，促进新细胞生长，具有驻颜抗衰老之功能。

3、调节人体平衡，

牛蒡茶具有可促进生长，抑制肿瘤，抵抗菌类和真菌的植物，其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110   倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除，牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。此外，牛蒡还有降压作用，对高血脂，糖尿病，风湿病，性功能低下，肥胖等有较好的改善作用。

1、热饮：

牛蒡茶茶片10-15片，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

金丝玉的功效与作用 ♂

金丝玉的功效与作用

金丝玉是一种著名的中药材，其具有多种功效和作用。在中医学中，金丝玉不仅被视为一种珍贵的药材，还被用来制作多种中药方剂，用于治疗不同的疾病。在本文中，我们将重点介绍金丝玉的功效和作用。

首先，金丝玉具有抗炎作用。金丝玉中含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有抗炎作用，可以有效地降低炎症反应，减轻疼痛和不适症状。因此，金丝玉可以用于治疗风湿关节炎、痛风等与炎症有关的疾病。

其次，金丝玉具有抗氧化作用。金丝玉中含有丰富的多酚类物质，这些物质可以清除自由基，减轻氧化反应，保护人体细胞不受氧化损伤。因此，金丝玉可以用于预防和治疗多种慢性病，如高血压、动脉硬化和癌症等。

此外，金丝玉还具有增强免疫力和抗肿瘤作用。金丝玉中的多种化合物可以增强人体免疫功能，提高人体抵抗力，防止感染和疾病的发生。同时，金丝玉还可以抑制肿瘤细胞的生长，减少癌细胞的扩散和转移。

除了以上提到的功效和作用外，金丝玉还有助于降血糖、降血脂、润肺等。因此，金丝玉在中医学中被广泛应用于多种疾病的治疗，并被誉为“一草多用”的良药。

需要注意的是，金丝玉虽然疗效显著，但也有一定的不良反应和禁忌症。使用金丝玉时应注意剂量和使用方法，遵从医生的处方和建议，避免不必要的风险和副作用。

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