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本文导读目录：

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4、静心汤 《辨证录》卷八

青龙见水什么意思？ ♂

青龙见水什么意思？

青龙位不但归属于风水学位中其一，也是4个风水学部位中的第一位，因此青龙位的功效是十分关键的，并且都是没法取代的。青龙属水，假如家中的青龙位有水大自然是最好是的，特别是在是针对大家定居的阳宅而言，有水就更强了，能够旺运程哦

风湿性关节炎是风湿病的一种临床表现形式，也是民间的一句通俗用语，一些新编医学书籍已经不把它作为一个单独的疾病来看待，而只称其为“风湿热”，而且只是风湿热中的一种疾病。本书因为是一本通俗性科普读物，为照顾广大中老年读者，才单独把它从风湿热中挑选出来加以介绍，所以继续用其原病名。

所谓风湿热，可包括由各种不同原因而引起的骨、关节、肌肉、腱鞘、滑囊、筋膜及与此相关联的软组织病变等多种疾病，至少有13种之多，风湿性关节炎是其中的一种。

风湿性关节炎属于中医学的“三痹”范畴，与中医学中的“痛痹”、“着痹”意义相近，与“行痹”、“热痹”和“尪痹”也都有一定的联系，但又有较大的区别。现代中西医学认为上述诸症的发生与发展均与寒冷、潮湿有关，还可与遗传、病毒感染等因素有关，初发多在儿童或少年时期，3～ 5年后复发。由于本病的发病率较高，因而备受医学界关注。

一、主要表现

(1)发病早期有中度发热、多汗和脉率加快等症状。

(2)风湿性关节炎是一种多发性关节炎，是风湿热中最常见的一种疾病，其特征是急性游走性不对称性或对称性多关节炎症。病人常有两个以上的关节呈红、肿、热、痛，有游走性疼痛和活动受限，常累及大关节，特别是膝、肘、腕及踝关节等，有时候在关节附近的皮下可触及到风湿结节。一般于2～ 4周内炎症消失，不留后遗症，但会反复发作。

(3)多次反复发病者因气血不通，会引起肌肉、筋骨和关节疼痛、酸楚、麻木、灼热及屈伸不利。

二、检查验证

(1)根据上述症状表现加以诊断。

(2)风湿性关节炎在突然发生游走性关节疼痛之前，往往有上呼吸道溶血性链球菌感染史，所以验血时可发现抗“O”在500U以上，抗链球菌激酶在80U以上，抗透明质酸酶在128U以上。这是确诊风湿性关节炎症最主要的一项测定。

(3)在咽喉部取标本培养A族链球菌，仅有少数急性患者可呈阳性。此外有一定数量的正常儿童，在他们的上呼吸道亦可培养出A族链球菌。因此，A族链球菌的培养测定对确诊此病的意义有限。

三、服药治疗

(一)非处方药选

1.西药

阿司匹林片　成人每次0.3～ 0.6克，若症状不缓解，可间隔4～ 6小时重复用药1次，24小时内不超过2克。本品具有解热镇痛之功效，可用于缓解轻、中度疼痛，如风湿性关节炎、神经痛、肌肉痛等，也可减轻感冒引起的发热。

2.中成药

薯蓣丸 成人每次2丸，日服2次。本品具有调理脾胃、益气和营之功效，可用于气血两虚、脾肺不足所致之虚劳，对身体虚弱之人所患的气血两虚型三痹证(风湿性关节炎)有良好的治疗效果。服用时不宜饮茶和食萝卜，以免影响药效。

(二)普通处方药选

1.西药

(1)贝诺酯(扑炎痛) 成人每次0.5～ 1毫克，日服3次。本品是一种新型抗炎、镇痛、解热及治疗风湿病的药物。

(2)吲哚美辛(消炎痛) 成人每次25毫克，日服2～ 3次，必要时可增至每日100～ 150毫克，分3～ 4次服用。饭时或饭后服用。本品具有明显的消炎、解热、镇痛作用。由于其不良反应发生率高，所以一般不宜长期服用。老年、肾功能损害、出血性疾病、癫痫、精神病患者慎用，孕妇、哺乳期妇女、14岁以下儿童、消化道溃疡及对阿司匹林过敏者禁用。

(3)吡罗昔康(炎痛喜康，吡氧噻嗪) 成人每次20毫克，日服1次。本品具有镇痛、抗炎及解热作用，还具有促尿酸排泄作用，适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎及急性痛风等。注意长期服用后可引起胃溃疡及大出血。

(4)双氯芬酸(双氯灭痛，双氯高灭酸钠)　成人每次25毫克，日服3次，饭后服用。本品是一种新型强效消炎、镇痛、解热及抗风湿药物，对能耐受水杨酸钠制剂的患者比较适宜。

(5)醋酸泼尼松(强的松，去氢可的松)　成人每日5～ 60毫克，剂量及疗程应遵医嘱。本品具有抗炎及免疫抑制作用(三线用药)。冠心病、胃溃疡、肾功能不全、虚脱及休克病人禁用。

(6)麦粒通 成人每次4粒，日服1次。本品的止痛效果好，但退热效果差。

(7)奇诺力 成人每次1片，日服2次。本品止痛效果较好。

2.中成药

(1)关节止痛片 成人每次2～ 4片，日服3次。本品具有祛风散寒、消肿止痛之功效，主治偏风寒型的三痹证(风湿性关节炎)。

(2)七厘散 成人每次1～ 1.5克，日服1～ 3次，黄酒或温开水送服。传统医学认为，本品具有舒筋活血、散瘀止痛之功效。现代药理与临床研究发现，此药有较好的抗炎和消肿作用，能改善局部组织血液循环，减少血运障碍，促进机能恢复。孕妇忌服。

(3)湿热痹冲剂 成人每次服10～ 20克，日服2～ 3次。适用于骨关节酸痛，局部灼热红肿，痛不可禁，得冷则舒，伴有发热、口渴、烦闷不安，舌苔黄腻或黄燥，脉滑患者服用。

(4)寒热痹冲剂 成人每次10～ 20毫克，日服2～ 3次。其作用是温经除湿，散风清热，凉血通络。主治肌肉关节疼痛、触之发热、喜暖怕寒、或肌肉关节红肿、触之不热、但自觉有热的风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(5)寒湿痹冲剂 成人每次服10～ 20克，日服2～ 3次。本品具有温阳散寒、通络止痛、强壮筋骨之作用，主治肢体冷痛、沉重或肿胀，遇寒痛增，得热痛减，舌淡，苔白腻或白滑，脉弦紧或沉迟等风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(6)瘀血痹冲剂、胶囊 冲剂：成人每次1～ 2袋，日服2～ 3次;胶囊：成人每次6颗，日服2～ 3次。本品具有活血化瘀、通络止痛之功效，主治肌肉关节刺痛，或痛处不定，拒按，或局部肿胀，有硬结或瘀斑，或面色晦暗，肌肤干燥，舌紫暗或有瘀点、瘀斑，脉细涩等风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(7)追风活络丸 成人每次1丸，日服2次。主治有肢体关节疼痛较剧、痛有定处、但皮色不红不热、得热痛减等症状的风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(8)风湿骨痛片 成人每次2～ 4片，日服2次。本品主治有肢体关节疼痛、四肢麻木、筋骨无力等症状的风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(9)独活寄生丸 成人每次1丸，日服1次，空腹用温开水加黄酒送服。本品主治有腰膝酸软而痛楚、屈伸不利、喜暖恶寒、肢体欠温或麻木、舌淡、苔薄白、脉细弱等症状的风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(10)祛风止痛片 成人每次6片，日服2次。本品具有散寒除湿、祛风止痛、补益肝肾、强壮筋骨之功效，主治有关节疼痛沉重或麻木、遇寒痛增、伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状的风寒型三痹证(风湿性关节炎)。

(三)中草药处方药选

【药方1】甘草5克，木通10克，黄芪、忍冬草各12克，桑枝、赤茯苓各15克，滑石、薏苡仁各30克。

【适应证】急性寒痹型(痛痹)三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是发病早期有中度发热、多汗和脉率加快，关节疼痛。

【制用法】每天1剂，水煎服，早晚各1次。气弱、滑精、尿频者及孕妇慎服。

【药方2】细辛5～ 10克(先煎)，生草乌(另包)10克，防风、麻黄、南星片、生川乌(另包)各12克，白术、桂枝各14克，当归、威灵仙各18克，黄芪60克。

【适应证】寒痹型(痛痹)三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是寒邪偏胜，关节疼痛较剧，痛有定处，得暖则减，遇寒加重，关节屈伸不利，局部皮肤不红，触之不热。舌苔薄白，脉紧弦。

【制用法】先将生川乌、生草乌水煎30分钟，再加入其他药共煎，每天1剂，分3次服用。连服2剂为1个疗程。患有各种严重慢性病者慎服。

【药方3】白薇、豨莶草各12克，鸡血藤、老鹳草各15克，忍冬藤30克。

【适应证】寒痹型(痛痹)三痹证(风湿性关节炎)。主要证候同上方。

【制用法】水煎服，日服2次，每日1剂。

【药方4】川乌、草乌、生大黄各10克，羌活15克，桂枝20克。

【适应证】以寒痹型(着痹)为主的三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是关节疼痛较剧，得暖则减，遇寒加重，痛处不红，触之不热;或者遇阴天加重，痛处固定，肌肤麻木或有肿胀;或者湿邪偏胜，关节疼痛或发酸。舌淡，苔白腻，脉紧弦或濡。

【制用法】水煎服，日服2次，每日1剂。连服2剂为1个疗程。肾病患者慎服。

【药方5】防风1克，川芎、麻黄、桂枝、川乌(先煎)、木防己各10克，当归、独活、苍术、羌活各15克，薏苡仁30克。关节肿胀者，加萆薢、木通、姜黄各适量;肌肤麻木者，加豨莶草、海桐皮各适量。

【适应证】湿痹型(着痹)三痹证(风湿性关节炎)。主要证候同上方。

【制用法】水煎，每日1剂，分早晚2次服用。患有各种严重慢性病者及孕妇慎服。

【药方6】蜈蚣2条，木瓜、桂枝、附片(先煎)、甘草、细辛(先煎)、川芎、乌梢蛇、黄松节各10克，独活、防风、秦艽、川牛膝、千年健各12克，羌活、伸筋草、寻骨风、徐长卿各15克，当归20克，白芍、生地、威灵仙各30克，虎杖、鸡血藤各40克。关节部位发热者，加汉防己10克，去桂枝、附片。

【适应证】风寒湿邪型三痹证(急性红肿性风湿性关节炎)。主要证候是膝、肩、肘、踝等大关节部位有游走性的红、肿、热、痛，有时候在关节附近的皮下可触及到风湿结节，关节部位的疼痛症状在阴雨天会加剧。

【制用法】水煎，每日1剂，分2次服。一般连服10剂可收到良效。高血压、心律失常及肾病患者慎服，孕妇忌服。

【药方7】防风、桂枝、当归、制川乌各9克，海风藤12克，薏苡仁15克。血瘀者，加乳香、没药各6克，红花9克;体虚者，加熟地12克，黄氏15克;寒甚者，加干姜、附子(先煎)各9克;湿甚者，加木瓜9克，苍术10克;腰背痛者，加杜仲、桑寄生各9克;上肢疼痛为主者，加姜黄9克;下肢疼痛为主者，加牛膝9克。

【适应证】风寒湿邪型(行痹)三痹证(慢性非红肿性风湿性关节炎)。主要证候是肢体关节疼痛，皮肤不红不肿，关节屈伸不利，经久不愈，冬天和阴雨天易发作，腰腿酸软，疲乏易累，面目黄白，遇寒冷痛增，得热痛减。舌淡，苔白，脉弦细。

【制用法】水煎，每日1剂，分早晚2次服用。心律失常及肾病患者慎服，孕妇忌服。

【药方8】甘草、薄荷各10克，地龙、黄柏、乳香、没药、秦艽、桑枝、威灵仙各15克，苍术、牛膝各20克，白茅根25克。

【适应证】风湿热痹型(热痹)三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是关节红肿疼痛，局部灼手，得冷稍舒，病及一个或多个关节，小腿常可见散在的紫红结节，触痛明显。多兼有发热、恶心、口渴、面色淡红及烦闷不安等全身症状。苔黄燥，脉滑数。

【制用法】水煎，每日1剂，分早晚2次服下。孕妇忌服。

【药方9】大枣5枚，生姜10克，甘草、麻黄各15克，苍术40克，生石膏50克。服两剂后去麻黄、生石膏，加桂枝20克，白芍50克，再服两剂。

【适应证】风湿热痹型(热痹)三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是平时从事体力劳动时出汗多，原先有过关节疼痛，继发时肩背酸楚，渐至腰膝及周身关节游走性疼痛，坐立不安，夜间尤甚，不能入睡，次日高烧，同时怕冷，口干似渴而饮少。血沉、抗“O”均正常。

【制用法】水煎，分早晚2次服用，每日1剂。患有各种严重慢性病者慎服。

【药方10】大熟地125克，高质量的白酒1 000克。

【适应证】气血两虚型三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是病程日久，反复不愈，关节疼痛，时轻时重，面色无华，心悸自汗，头晕。舌淡，苔薄白，脉濡。

【制用法】将熟地捣烂，浸入盛酒小坛中，用竹筷搅匀，隔水蒸。将盛酒小坛放于水中三日后取出，随量饮用。

【药方11】细辛3克，甘草6克，肉桂、川芎、党参各9克，当归、云茯苓各10克，独活、秦艽、防风、杜仲、川牛膝各12克，薏苡仁、炒白芍各20克，桑寄生25克。

【适应证】风寒型三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是关节疼痛剧烈，麻木沉重，行步困难，阴雨天加重，遇热则舒。舌淡，苔薄，脉细缓。

【制用法】日服1剂，水煎2次，早晚分服。一般服12～ 15剂。孕妇忌服，高血压及肾病患者慎服。

【药方12】甘草6克，桂枝、防风、桑枝、天麻、当归、威灵仙、制川乌、炮穿山甲各10克，忍冬草、络石藤各15克，白芍、熟地黄各20克，鸡血藤、地龙各40克。伴有气虚者，加白参、黄芪各15克;湿甚者，加苍术10克，防己、薏苡仁各15克;肝肾亏虚者，加桑寄生25克;血瘀者，加川乌6克。

【适应证】三痹证(风湿性关节炎)。主要证候是抗“O”、血沉均高于正常值。

【制用法】水煎服，煮沸后改用文火久煎。每天1剂，10天为1个疗程。药用防己，肾病患者慎服。

【药方13】没药、乳香、羌活、附片(先煎)、天麻、炮穿山甲各3克，陈皮、防风、白芍、熟地、川芎各6克，甘草、丹参、当归、桂枝、鸡血藤各9克，高粱酒500克。

【适应证】顽固性三痹证(风湿性关节炎)。其特点是经久不愈。

【制用法】将药浸泡在高粱酒中1周以上，成人每次20毫升，每日3次。心律失常者慎服。

四、其他治疗

1.肌注疗法

连续7～ 14天肌注青霉素G，可消除链球菌感染。

2.外敷疗法

(1)将赤芍、独活各18克，紫荆皮30克，共研为末，成人每次取15克，加葱白20克捣烂搅拌如泥，烘热摊在纱布上，敷贴患处。此方对老年顽固性关节疼痛有效。

(2)将125克的蒲公英加水煮成药液，用毛巾浸透，热敷患处。

(3)将秦艽200克，海桐皮200克，透骨草300克，混匀后装入一布袋中，置于锅内蒸煮，见冒烟后再蒸半小时，取出药袋待温度适宜时贴于患处，每日1次，成人每次30分钟至1小时。连敷1周，以后每2天1次，再敷7次。此法对关节游走性疼痛、麻木、肿胀，遇寒则增而遇热则减的患者有治疗效果。

3.红外线照射疗法

成人每次照射20～ 30分钟，每日1～ 2次。此法适宜虚寒型风湿性关节炎患者。

4.电磁疗法

用800～ 1 500高斯的永磁片接电极置于关节局部，用疏密波通电20～ 30分钟，每日1次。

5.药浴疗法

取独活、羌活、防风、当归、五加皮各80克，煎水洗浴。水温宜高一些，以能忍受为度。成人每次洗15分钟，隔日1次。中医认为这些药物有祛风、散寒、除湿的作用，对风湿性关节炎有治疗效果。

6.按摩疗法

患者取坐位或仰卧位，坐时小腿下垂。按摩者首先用手掌或五指揉拿股四头肌、膝后半腱肌和半膜肌，再揉拿小腿后侧肌群，点按内外膝眼、委中和承山穴。

7.熏蒸疗法

取干艾叶25克，水约2 000克，倒入盆中煮开，患者脱去衣裤后将两腿架在盆上，再用小被子悬盖双腿。让沸腾的艾叶水熏蒸患处，蒸至浑身冒汗、局部发痒、感受到轻松舒服为止。每晚1次，成人每次30分钟，持续20天。

五、饮食宜忌

(1)寒性风湿性关节炎患者，可适当多吃一些温性和平性食物，如高粱、西谷米、糯米、南瓜、韭菜、芥菜、洋葱、大枣、杏子、佛手瓜、山楂、荔枝、金橘、杨梅、鸡肉、鸡肝、牛肚、狗肉、羊肉、蛇肉、鳝鱼、鲩鱼、鲢鱼、带鱼、咖啡、人参、冬虫夏草等。

(2)热性风湿性关节炎患者可多吃一些平性和凉性食物，如小麦粉、大麦粉、荞麦面、绿豆、黄瓜、丝瓜、冬瓜、地瓜、慈姑、菠菜、苋菜、水芹菜、茄子、茭白、马兰头、莴苣、金针菜、苹果、橘子、梨、芒果、罗汉果、蛙肉、鸭肉、兔肉和马乳等。

(3)久病体虚者可适当服用一些具有补肾养血作用的食物，如花生、黄豆、大枣、桑葚、龙眼肉、葡萄、莲藕、菠菜、苋菜、香菇、平菇、茼蒿、甜菜、牛奶、乌骨鸡肉、牛肉、牛肝、羊肉、鸡蛋、阿胶、乌贼鱼、章鱼、党参、黄芪、人参、肉苁蓉和蜂乳等。

(4)风湿性关节炎患者与骨性关节炎、痛风患者一样，应忌食高脂肪、高糖分食品，海腥发物以及寒性食物和热性食物。

(5)参考“骨性关节炎”的饮食宜忌范畴，尤其要多补充富含铜元素的食品。

六、专家提醒

(1)不要把“老寒腿”当成了风湿性关节炎或骨性关节炎症。“老寒腿”在中国北方和中部地区发病率较高，它是因工作或生活环境寒冷潮湿而引起的一种关节疼痛症状，但并非是关节炎症。1985年中国中西医结合学会把它正式命名为风湿寒性关节痛，简称“风关痛”。一般来说，此类患者只要脱离寒冷潮湿环境，关节痛即会逐渐消失，这是确诊关节痛与关节炎或风湿性关节炎的一把尺子。由于“老寒腿”并无炎症存在，所以对此症也无需用抗生素类的药物去治疗，更不必用激素。

(2)风湿性关节炎的类型复杂，在用中成药或中草药治疗时一定要对症用药，同时配合药膳疗法一边预防一边治疗。

(3)尽量不用激素治疗，如使用，时间不宜过长，间隔时间不宜太短。

(4)细辛是治疗风湿性、类风湿性关节炎等各种顽痹的一味重要药物，它有擅通阳气、散寒结、通窍止痛之奇效，对寒湿凝结或久病虚寒较重者有很好的疗效。但是在临床上常有一些服用细辛而中毒的报道，因此有人就提出“细辛不过钱”之说。其实，“细辛不过钱”是指散剂而不是指煎剂，东汉名医张仲景所创的小青龙汤中就用“细辛三钱”，即现在的9克以上。另外，中药之所以有奇效，其关键在于用量上。因此，在使用上述有关煎剂时，除了有肾病外，人们可以放心使用，但不能随意增加，另外还要延长煎煮时间，以减少其毒性。

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人参之乡———吉林省抚松县； 三七之乡——云南省文山壮族苗族自治州； 黄连之乡———四川省石柱县； 党参之乡———山西省长治县； 当归之乡———甘肃省岷县； 甘草之乡———内蒙古自治区杭锦旗； 枸杞之乡———宁夏回族自治区中宁县； 银花之乡———山东省平邑县； 茯苓之乡———湖北省罗田县； 银耳之乡———四川省通江县； 浙贝之乡———浙江省鄞县； 玄胡之乡———浙江省东阳市； 杭菊之乡———浙江省桐乡市； 麦冬之乡———浙江省慈溪市； 白术之乡———浙江省磐安县； 山药之乡———山西省平遥县； 枳壳之乡———江西省靖安县； 木瓜之乡———安徽省宣城市； 泽泻之乡———福建省建瓯市； 珍珠之乡———广西壮族自治区合浦县； 山楂之乡———河南省林州市； 黄芪之乡———内蒙古自治区武川县； 川贝之乡———四川省松潘县； 何首乌之乡———广东省德庆县； 罗汉果之乡———广西壮族自治区永福县； 薄荷之乡———江苏省南通市； 蜈蚣之乡———浙江省岱山县； 萸肉之乡———浙江省淳安县； 阿胶之乡———山东省东阿县。 茯苓之乡———湖南省靖州县

怀化素有“水果之乡”之称，各个县都有各自的代表农产品，如麻阳的冰糖橙、靖州的杨梅、溆浦的蜜枣等，一年四季蔬果不断。怀化还是“药材之乡”，天麻、茯苓产量颇高。水稻、蔬菜应有尽有。

湖南省怀化市靖州药材市场收购。

三七主产于云南文山州各县，文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等，另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材。

湖北省罗田县被称为全国板栗第一县当归之乡——甘肃省岷县 枸杞之乡——宁夏中宁县 三七之乡——广西靖西县 人参之乡——吉林省抚松县 银花之乡——山东省平邑县 菊花之乡——浙江省桐乡县 山药之乡——山西省平遥县 银耳之乡——福建省古田县 木瓜之乡——安徽省宣城县 甘草之乡——宁夏盐池县 阿胶之乡——山东省东阿县 党参之乡——山西省平顺县 茯苓之乡——湖北省罗田县 泽泻之乡——福建省建瓯市 知母之乡——河北省蠡县 枳壳之乡——江西省靖安县

侗族是一个历史悠久的民族,在绵延不绝的历史发展过程中,创造了大量的有形和无形的文化遗产。具有特质的侗族文化不仅是中华民族文化的重要组成部分, 更是世界文化多样性中的一朵奇葩。湖南在全国五个侗族自治县中有三个自治县，是最大的侗族人口聚居区之一。

随着时代的发展和社会的全面进步，各种文化相互碰撞渗透，过来相对封闭的侗族，传统文化遭遇现代文化的强烈冲击和严峻挑战，当今侗族传统文化面临逐渐消失的危机。

本文试图从分析湖南侗民族传统文化面临现状入手,对侗族传统文化的保护与开发发表一些肤浅的见解。

一、湖南侗族传统文化发展现状

近年来，湖南侗族各县党委、政府对侗族传统文化的保护开发利用意识逐步增强，在文化基础设施建设、传统文化的挖掘，以及传统文化的保护和传承方面做了大量的基础性工作，对宣传、弘扬侗民族文化起到了良好的促进作用。

但从各侗族县域发展现状看，在侗族传统文化保护和开发方面还普通存在文化设施建设的力度不强、挖掘范围不广、发展的步伐不快和提升品位不高的诸多问题，很多还是深层次的问题，值得大家思考。

（一）侗族文化发展面临的外部环境问题。

后继乏人严重。由于侗族地区经济上的压力，迫于生计，许多年轻人外出打工。根据一些数据显示，湖南三个侗族县20岁到45岁的中青年外出打工长年与短期，芷江53%、新晃51%、通道49%，靖州、绥宁两个侗族青年外出打工的也分别在30-40%左右，个别县的侗族乡村青年外出打工的占到60%还多。

而这些人正是侗族中、青年中文化相对较高，思想较活跃的人群。他们离开了侗寨，离开了学习和继承传统民族文化的环境，接受了现代文化，很多的年轻人对本民族的文化了解自然就不如他们父辈、祖辈那么深。

有些人甚至反过来瞧不起带着“土味”的本民族传统文化，从而使得优秀的侗族传统文化失去了后继发展的根基。

专业人才溃乏。目前,各县侗族民间文化的传承基本上是沿袭口传身授的古老方式，受过现代教育、能识谱教歌的歌师不多，随着时间推移，一些资深、颇有造诣的重要歌师相继谢世或逐步退出舞台，在技艺上能独树一帜，并享有威望的歌师越来越少，逐年递减，许多优秀的演唱技艺也将随歌师的故去而消失。而那些有一定知识和思想中、青年外出谋生创业，很多处于“道传无人”的尴尬境地。

发展空间萎缩。社会经济的加速发展，尤其是小城镇建设的大力推进，有意无意间对民族传统文化造成了影响。

如婚丧嫁娶新事新办，寿诞从易从简，吊脚楼变成了“小洋楼”，传统节日逐渐被现代节日甚至舶来品所替代，原汁原味的山乡田野式的对歌、祭祀、乡土文艺表演日益淡化。

加上现代影视、网络等多元文化的影响，很多年轻人对民族歌舞、乐器、服饰的兴趣愈来愈淡漠，侗族文化发展的空间已经是越来越来狭窄了。

乡土教育乏力。为了加大传统文化的后继有人问题，湖南侗族各县也都加强了从孩子入手，民族文化进课堂的努力。如芷江和平文化研究所同教育局在小学和初中编写了《和平文化》地方教材，对侗族文化进行了重点介绍，另外，芷江、通道、靖州县委党校还编写了《侗族文化简明读本》进课堂，并作为党政干部的学习教材。

靖州三锹乡开办了民俗文化学习班，但存在四个方面的问题：

其一，因应试教学的压力，民俗班只在初中开办，教学时间和精力上都很难得到保证；

其二，学生难以继续学习和深造，初中毕业后民俗班学生或继续升学或外出打工，以前所学基本丢失；

其三，教师队伍极不稳定，民俗教师一旦调走民俗班就得关门停学，要么就是应付；其四，民俗文化教材不规范系统，而重新编订又面临着人力、物力等方方面面的问题。

经费投入严重不足。湖南的侗族县域都是典型的边远少数民族农业县，后发展地区，经费来源短缺，是吃饭财政，而民族文化的发展投入是一项耗资巨大、短期内难见成效的特殊工程，上级部门的政策、资金扶持有限，依靠县乡两级财力，对于保护和发展民族文化常常捉襟见肘。一些地方民族文化人才和文化开发的计划很多胎死腹中，或者是半拉子工程。

（二）侗族文化发展面临的内涵危机问题。

侗族特征逐渐消失。侗语是侗族文化的重要载体, 是其民族特征的重要标志, 其对侗族文化的保存和传承的作用是极其重要的，但现实却让人不能乐观。

侗语在湖南侗寨的流失相比贵州等地更显严重，侗语已不再是日常语言。如在芷江县靠近新晃的板山、罗岩的一些村组，现只有很少的70岁以上的老人讲些侗话，而50岁以下的人都不能讲了，甚至有的人已不懂侗话。

芷江临近的新晃虽然比芷江乐观些，但同新晃自比，其流失的速度也很快。民族语言的流失是民族文化根基的丧失, 这一现象说明侗民族传统文化危机的严重性可见一斑。

侗族特色逐渐消逝。侗族服饰是侗族文化最有特色的内容, 也是侗族文化中变迁较快的要素之一。1949年新中国成立前，侗族的传统服饰在湖南侗族地区，如通道和新晃，都还比较完整地保存着。

新中国成立后，随着侗族地区与它民族尤其是与汉族交往的日益加强，加上政治等因素（如在大集体经济中不再种麻、种棉、织布等），侗族文化受到了较大力度的整合。

青少年的装束已基本融入社会大流，汉装、西装已成为侗族日常的主要服装。通道是侗族名县,该县平常穿侗装的人也不到10% , 虽然许多家庭仍保留民族服装, 但只在逢年过节或参加重大庆典时才穿。

作为侗族的芷江县，从乡村到城镇，除了县庆节会外已经多年看不到侗族服饰了。

侗族“明珠”逐渐“失色”。侗族建筑具有悠久历史，以造形结构独特，工艺精巧，建造讲究而为人们所称赞。具有很高的建筑学、民族学、宗教学等研究价值及旅游价值，可以说是建筑历史上的“明珠”。

但由于城镇化建设的发展、外来文化的影响、旅游业的开发、寨火山火的发生, 以及木质材料建筑自然的损耗,侗寨的民族建筑受到了极大的影响，特色建筑逐渐被钢筋水泥房所代替。

许多名为侗寨，其实已经名不副实了。湖南侗族建筑是这样，全国的侗族群居地方建筑也是这样，只是同化失色的速度有快有慢罢了。

侗族精华逐渐失传。侗族歌舞艺术是侗族传统文化的精华，也是侗族的历史。单说侗族民歌, 通道、新晃、芷江的就有古歌、大歌、酒歌、情歌、山歌、婚嫁歌、玩龙歌、桃园歌, 丧事歌、巫术歌和白话等, 可谓丰富多彩。但现在侗寨青少年大都不会唱了, 古歌、桃园歌、儿歌、白话等已近乎失传。

民族舞蹈与民族乐器的失传也令人震惊,在通道舞蹈过去共有芦笙舞、铜鼓舞、板凳舞、木鼓舞、傩舞、巫舞和古瓢舞7种, 但目前流行的只有芦笙舞、铜鼓舞和板凳舞, 后4种基本失传。侗族的许多乐器如今已无人会吹, 基本失传。

出现了侗寨无人学侗歌、侗寨无人吹芦笙的尴尬局面。如靖州三锹如今就流传着这样一句“四十以上会唱歌、三十以上会哼歌、三十以下不懂歌”。

另外，湖南侗族有许多传统的体育项目, 如摔跤、抢花炮、扳手劲、斗牛、斗鸟、扭扁担、玩龙抢蛋、芦笙吹跳竞技、赛马等等, 这些项目多数只有某个地方保存, 许多都面临失传。

侗族习俗与心理结构逐渐改变。侗族习俗改步伐要稍微慢一些，但影响也更加深远。如反映侗族一些节庆不再过了，生活习俗变化大的还有恋爱婚姻的交往与缔结习俗、饮食习俗，乃至信仰、居住、娱乐方式等等其他方面。由于侗族中、青年大多数外出打工多年，一般只是春节回到侗家十天半月，他们的在思维方式、审美趣味、价值取向的心理结构上也都已经发生了很大的变化。

二、湖南侗族传统文化发展问题的剖析

当前湖南侗族文化在发展过程中存在着诸多的问题，也是侗族学者多年来研究与探讨的课题。任何文化的发展都离不开实践和竞争，现代化和全球化使各种文化都获得了机会，自然，机会与挑战并存。我们要分析形成湖南侗族文化造成现状的原因，并找出化解的途径来。

（一）地缘人稀，积累单薄，侗族文化在前行中“碎”步。侗族形成于唐宋时期，主要分布在湘、黔、桂交界的毗邻地带，发展的历史只有一千多年。在人口总数方面，根据2004年统计，全国侗族人口总数为300万人，占全国总人口的0.22%。湖南的三个侗族县都处于偏远的西南地域，湖南侗族总量接近百万，占全省总人口的0.15%。依据这些文字和数据看出，侗族发展的历史不长，文化积累的时间很短，在这种背景下，以致在同一文化机遇时，侗族在与它文化的交流中常常缺少发语权，被视为落后而遭排斥，因而丧失发展的机会。

侗族人口总量少，作为文化实践的主体单薄，在多文化的互动中，常常处于它文化的包围与渗透之中，侗族文化的保护创新与发展自然受到局限，无法在实践创新中逐步积累并提高层次。

湖南侗族缺乏文化发展的主导功能，聚集能力和政治、文化影响力都很弱，处于全省中心的边缘，多年来湖南侗族文化虽然发展了，但只能是“碎”步前行，发展很缓慢。

（二）创新缺源，教育滞后，侗族文化在“整合”中断层。从文化发展历史进程中来看，某种文化的强势发展，并抢夺发语权，必须依赖于自己适应环境而不断“涅槃”。一旦“涅槃”产生质变，这种文化就会强势发展。侗族因无文字，导致自身文化创新缺失“涅槃”的前提。

也因为没有文字，大部分侗族人是文盲，他们缺少发明意识，在利用先进的生产技术和工具方面也很“迟钝”。

因缺少对新文化思想和理论的学习，无法掌握先进的科学文化和技能，也就不能更好地改造自己。

侗族从明代开始才有学校，但教育也是以汉文化和儒家经典为教学内容，侗族没有文字可用。

在新中国成立后，侗族地区才办了一些现代中小学校，侗族子弟才得以开始接触近现代思想。

滞后的教育缺乏对侗族文化总结的能力，缺失了进行创新、提升的机会。处于同一文化机遇下，侗族往往只有接受外来文化的强势整合。在无数次整合中，侗族文化在众多领域丢失，侗族文化出现断层也就在所难免。

（三）传播少“法”、传承缺“术”，侗族文化在发展中“狭壁”。文化的传播与传承如何对任何一种文化的发展影响都是巨大的，由于文化的传播与传承的问题，影响了侗族自身文化发展步伐。

侗族是以“款”为制度和组织的一种社区自我管理的民族，在历史上没有建立以自己文化为基础的“王”权，自然就没有王权来“包装”自己的文化。

侗族文化的传播和传承是在封闭半封闭的情况下进行的，属于自发的民间性质的行为。

新中国后，侗族教育发展有了较大进步，但教育内容却是汉语文化为主导，教育也很难成为侗族文化传播与传承的渠道，又因为没有文字，传播与传承只限于本民族，这对提升与传承也造成了很大的影响。除次之外，侗族文化在传播与传承上面主要还囿于民间的传承形式，处于“狭壁”的空间状态。

如侗医药的家传和许多侗族技艺散于民间，这种朴素的保留方式，限制了发展空间，无法在更广大的民众中普及，也无法提升层次，更无法典范性地发展了。

三、侗族传统文化保护与开发的思考

在全球化视野的开放性时代，如何保护开发侗族传统文化，使之得以发展，笔者通过一些思考并吸纳了一些学者的研究成果，就侗族传统文化的保护和开发提出一些浅见：

（一）侗族传统文化保护与开发的理性思考

1、需要重新认识侗族文化的“文化”实质。什么是文化？这是众说纷纭的事，但千变不离其中。任何文化都不是抽象地存在，而是生存于人类生活之中。

可以说文化就是生活，是各种生活范畴的彰显。文化只有与人们的生活实践紧密联系在一起，成为人们生活的内容，才能保存与发展。

换句话说，文化是以满足人的生活需要为功能而存在的，如果一定的文化不再成为人们生活中的需要，那么，它就等于丧失了功能，以致它必然消亡。

人类历史的事实证明，古代一些文化的消亡，在很大程度就是远离了人们的生活。某种文化与生活绝缘，生活自然与这种文化绝缘。

很难想象，一种纯粹的文化，毫无消费的文化，会是什么样的文化，又怎么可以传承。

我们要逐渐实现物态消费向理念消费和概念消费的转变，可以说，只有文化生活化了，侗族传统文化自然发展了；

也只有侗族生活文化化了，侗族传统文化自然传承下去了。

2、需要切实树立与时俱进的发展观。侗族传统文化要得到发展，必须要有科学而积极的态度和与时俱进的发展观。在科学而积极的态度上，

一要要敢于承认侗族传统文化环境劣势的现实。只有承认现实，就能科学、理性地评价侗族文化发展状况，实事求是地把握侗族文化发展的特点，也就可以避免无所作为或胡乱作为。

二要树立侗族传统文化必将繁荣的信心。侗族文化毕竟有上千年的实践与积累，它有自己独特的领域，如侗族伦理道德规范以及相应的乡规民约在当代仍有规范作用；侗族的民间医药具有开发价值；侗族大歌仍有很高的艺术价值，等等。这些都证明了侗族文化在当代具有运用的价值，消费的价值。

三要勇于探寻侗族传统文化发展的创新之路。创新是任何文化发展之源，侗族文化要在不利的情况下发展必须要积极主动、自觉探索创新发展之路，除此，别无他途。

在发展上面，侗族文化一定顺应和融入时代文化的主流，要注重发挥特质文化优势，尤其面临多文化交流的时候，一定要坚持在“保留和发展自己”中实现整合的原则，千万不要把自己优势的东西也整合掉了。

只有这样，在同一文化机遇下，与多元交流、整合中，侗族文化就可以达到借它文化优势来发展自己，提高自己品位的目的。

3、需要努力发挥挖掘文化价值的智慧。侗族在近千年的生活实践中有着特殊的认识和经验，并形成了特殊的文化范畴，具备特质的文化价值，这是它文化不可替代的。这些特质文化，显示了人类认识领域的特别历程，对人类文化构成具有特殊的意义；

同时它也具有特殊的工艺技术要领，为人类生存有特定的作用。如何让这些文化功能产生新的价值，并且进入人们生活，成为人们生活的一部分，必须让侗族传统文化“涅槃”新生。“涅槃”需要机遇，需要条件，需要魄力，更需要智慧。

我们要努力挖掘侗族特质文化的时代价值，发挥聪明才智，让侗族传统文化在“涅槃”中产生一个质的飞跃。

（二）侗族文化保护与开发的现实途径

侗族文化包含着物质、制度和精神文化的各个层次和方面，但它们又是相互关联密不可分的，因此，我们在保护和开发的具体操作上，如何让侗族特质文化与当代文化“整合”，使之融合而进入当下的文化生活，这是我们努力的方向。

1、挖掘侗族物质领域里的特质文化价值使之进入人们生活。

侗族的物质文化十分丰富，侗家人的艺术文化、建筑文化、服饰文化、医药文化堪称侗家四大宝，具有开发价值的也相当多。对这些文化的开发，我们要注重以科学性为基础的创新性改造，让产品具有占领市场的能力。

如侗族医药文化是祖国医学的重要组成部分，也是现代医学中兴起的一个分支。侗族医药学对本民族的繁衍做出过不可磨灭的贡献。

随着时代的发展，各种污染，尤其是人们对化学合成药物的毒副作用有了长足的认识后，大家都在呼吁返朴归真、回归自然的今天，向自然索取防病治病的原生态天然药物，现在藏药、蒙药、苗药都已问世并得到不同程度的发展，我们神秘的侗家特色医药也不能甘居落后。

通道是侗族主要聚居地区，侗族医药技术源远流长、理论体系独特、诊断经验丰富、治疗效果显著，并久负盛名。但由于历史的种种原因，侗家人又没有本民族的文字，其医药技术仅在民间流传，历史上更没有作过系统的搜集、整理和研究。

尤其是有些诊断治疗方法与传统医学不一样，用现代医学理论又无法解释往往被视为迷信，受到无情打击和排斥。因为缺乏对其成分及其功能的科学分析，因此就很难走进人们的生活，更无法被西方人所接受。

要发掘、抢救、发扬光大侗族医药，政府要引起高度重视并予以各方面的支持，如建立侗医药研究所实验室，有专人调查研究；

建设侗医药特色医院，观察总结临床治疗效果；

建立侗家特色药厂，生产研究成功的各种保健医疗的食品、药品；

开发药材种植基地以保证稀有物种的充实药源。另外如食品、服饰等侗族物质特色还有很多值得开发，进入人们的生活。

在侗族传统文化的开发中，要特别注意，作为物质领域的文化开发，它们都是看得见摸得着的，它们的功能、价值往往需要明确的科学说明。

因此，物质文化除了开发它们的原有价值外，还应通过科学化来改变、提升，使它们更广泛地进入人们的生活，满足人们一般的生活需要，在赢得社会效益的同时形成经济价值。

2、挖掘艺术领域特色文化价值融入人们生活。侗族的艺术文化同样是十分丰富的，涉及文学、音乐、绘画、戏剧、建筑、刺绣等等。艺术文化需要长期积累，需要不断更新和提炼。作为艺术作品能够久远留传，必须根植于生活。

因此，对于侗族艺术领域的特色文化的现代发展，看是能否形成品牌和经典。因为只有这样，也才能有生命力，而传承与保留下来。如起源于春秋战国时期的侗族大歌，是侗族地区一种多声部、无指挥、无伴奏、自然和声的民间合唱形式。主要流行于贵州省黔东南州南部地区，外围包括我们湖南通道县，核心区域仅1000平方公里，流行区总人口不足10万。

1986年，侗族大歌在法国巴黎金秋艺术节首度开腔，一时“震撼世界”。2009年，侗族大歌被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产名录。2011年，侗族大歌在上海世博会作为开场曲目，惊艳登场。

但侗族大歌要传承发扬，还必须走产业化和市场化之路。由于语言的隔阂，侗族大歌难以让非侗族人完全认识其精妙性，要把侗族大歌翻译成汉语，甚至英语、日语等，使侗族大歌适应新的社会环境，我们还应该自觉或不自觉地对传统侗族大歌进行改革或创新，使之随着社会的发展而发展，随着人们的审美观念的变化而变化，这样才有生命力。

我认为，侗族大歌要获得新生，还必须走产业化和市场化的道路，比如侗乡旅游开发后，努力使侗歌、侗戏及芦笙等侗族艺术领域的文化成为人们的文化消费产品。通道在萨玛（女神）文化开发方面，让萨玛文化成为文化艺术品牌，走进人们的生活，也是很有基础的。

3、挖掘制度领域特色文化价值影响人们生活。

侗族社会历史上建立的以地缘和亲缘为纽带的部落与部落、村寨与村寨、社区与社区之间通过盟誓与约法而建立起来的带有区域行政与军事防御性质的联盟，是侗族古老的社会组织和社会制度。我们叫它侗族的制度文化。这种制度文化的价值很有特点，形成有别它民族的“款”组织文化。

侗族的“款”组织是地缘性的组织和制度，但它又不等于政权，表现出的社会维系功能是自发的。所以，它的管理与当代的“社区管理”模式很相近。侗族这种制度文化具备了现代价值，可以开展这个方面的深度研究，借鉴侗族制度文化的精华影响和融合当今社区管理的一些职能。

社区管理是国家与社会分化后出现的一个生活空间，也是当今人类、社会学应用研究的一个范畴，这对于侗族制度文化与当代社会管理等方面的开发和运用应该是十分有价值的。可以通过侗族的制度文化影响人们的生活，进而让我们的侗族传统文化在创新中得到传承和发扬。

4、挖掘精神领域特色文化价值优质人们生活。侗族的精神文化朴素而丰富，但最有价值的应该是道德伦理思想方面。

由于侗族在历史上生产方式的落后，没有自己的文字，在伦理道德上没有形成系统、完整的理论化形态，但在其长期发展过程中，却形成了一整套适应本民族的价值取向标准和行为规范要求的伦理道德观念与道德习俗，在对待和处理民族内部成员之间、民族成员与民族整体之间、本民族与他民族之间的关系，以及与国家、社会的关系时，在很大程度上依靠这种伦理道德观念与道德习俗来调适的。

近年来，我们国家提出“以德治国”、“构建和谐社会”，现在正在全力实现“中国梦”，那么，在侗族地区，我们通过提升并把侗族的传统道德观和规范运用于当代侗族社会乃至其他社会，从而达到与当代社会文化建设的统一，进而实现“以德治村、以德治寨”，促进社会和谐发展和“侗族梦”的实现，这些都是非常有价值和意义的。

侗族在绵延不绝的历史发展过程中,创造了大量具有特质的侗族文化，不仅是中华民族文化的重要组成部分。

我们要从侗族文化能否健康发展，不仅关系到侗族的荣辱，更关系到中华民族“中国梦”的实现的这个高度上认识侗族文化的保护与发展，从而自觉地采取有效的措施和行动，努力化解问题，迎接挑战，实现侗族文化健康发展。

怀化的靖州县有个靖宝药材大市场那里收购药材。

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三七网名的寓意是散去，纯真，幸福和暖男的寓意。体现自己美好爱情的意义。

三七是一味中药，味道甘甜带苦。男生用三七做网名，代表他是暖男也带霸道同时也隐喻一味药能医治好你的病。

其中三七主产于云南文山州各县，文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等，另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材

简介：曲靖元良商贸有限公司成立于2015年05月27日，主要经营范围为汽车销售，汽车配件、建筑材料、五金交电、机电设备、润滑油脂、环保节能产品、化工原料及产品、电子通信设备、农产品、中药材的批发及零售等。

法定代表人：迟元良 成立时间：2015-05-27 注册资本：100万人民币 工商注册号：530302000122995 企业类型：有限责任公司(自然人独资) 公司地址：云南省曲靖市麒麟区瑞和新城瑞祥苑84栋3号

湖南省怀化市靖州药材市场收购。

价格500克2元

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人参之乡———吉林省抚松县； 三七之乡——云南省文山壮族苗族自治州； 黄连之乡———四川省石柱县； 党参之乡———山西省长治县； 当归之乡———甘肃省岷县； 甘草之乡———内蒙古自治区杭锦旗； 枸杞之乡———宁夏回族自治区中宁县； 银花之乡———山东省平邑县； 茯苓之乡———湖北省罗田县； 银耳之乡———四川省通江县； 浙贝之乡———浙江省鄞县； 玄胡之乡———浙江省东阳市； 杭菊之乡———浙江省桐乡市； 麦冬之乡———浙江省慈溪市； 白术之乡———浙江省磐安县； 山药之乡———山西省平遥县； 枳壳之乡———江西省靖安县； 木瓜之乡———安徽省宣城市； 泽泻之乡———福建省建瓯市； 珍珠之乡———广西壮族自治区合浦县； 山楂之乡———河南省林州市； 黄芪之乡———内蒙古自治区武川县； 川贝之乡———四川省松潘县； 何首乌之乡———广东省德庆县； 罗汉果之乡———广西壮族自治区永福县； 薄荷之乡———江苏省南通市； 蜈蚣之乡———浙江省岱山县； 萸肉之乡———浙江省淳安县； 阿胶之乡———山东省东阿县。 茯苓之乡———湖南省靖州县

好。

三七主产于云南文山州各县，文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等，另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好，习称“文三七”、“田七”，为著名的道地药材。

主根呈类圆锥形或圆柱形，长1～6cm，直径1～4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。气微，味苦回甜。

怀化素有“水果之乡”之称，各个县都有各自的代表农产品，如麻阳的冰糖橙、靖州的杨梅、溆浦的蜜枣等，一年四季蔬果不断。怀化还是“药材之乡”，天麻、茯苓产量颇高。水稻、蔬菜应有尽有。

第一批国家级非物质文化遗产名录

（共计518项）

一、民间文学 （共计31项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

　1　 Ⅰ—1　　　苗族古歌　　　　　　　　　贵州省台江县、黄平县

　2　 Ⅰ—2　　　布洛陀　　　　　　　　　　广西壮族自治区田阳县

　3　 Ⅰ—3　　　遮帕麻和遮咪麻　　　　　　云南省梁河县

　4　 Ⅰ—4　　　牡帕密帕　　　　　　　　　云南省思茅市

　5　　Ⅰ—5　　　刻道　　　　　　　　　　　贵州省施秉县

　6　　Ⅰ—6　　　白蛇传传说　　　　　　　　江苏省镇江市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浙江省杭州市

　7　　Ⅰ—7　　　梁祝传说　　　　　　　　　浙江省宁波市、杭州市、上虞市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　江苏省宜兴市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山东省济宁市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河南省汝南县

　8　　Ⅰ—8　　　孟姜女传说　　　　　　　　山东省淄博市

　9　　Ⅰ—9　　　董永传说　　　　　　　　　山西省万荣县

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　江苏省东台市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河南省武陟县

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　湖北省孝感市

　10　 Ⅰ—10　　 西施传说　　　　　　　　　浙江省诸暨市

　11　 Ⅰ—11　　 济公传说　　　　　　　　　浙江省天台县

　12　 Ⅰ—12　　 满族说部 　　吉林省

　13 Ⅰ—13　　 河西宝卷 甘肃省武威市凉州区、酒泉市肃州区

　14 Ⅰ—14　　 耿村民间故事 河北省藁城市

　15 Ⅰ—15　　 伍家沟民间故事 湖北省丹江口市

　16 Ⅰ—16　　 下堡坪民间故事 湖北省宜昌市夷陵区

　17 Ⅰ—17　　 走马镇民间故事 重庆市九龙坡区

　18 Ⅰ—18　　 古渔雁民间故事 辽宁省大洼县

　19 Ⅰ—19　　 喀左东蒙民间故事 辽宁省喀喇沁左翼蒙古族自治县

　20 Ⅰ—20　　 谭振山民间故事 辽宁省新民市

　21 Ⅰ—21　　 河间歌诗　　　　　　　　　 河北省河间市

　22 Ⅰ—22　　 吴歌　　　　　　　　　　　 江苏省苏州市

　23 Ⅰ—23　　 刘三姐歌谣　　　　　　　　 广西壮族自治区宜州市

　24 Ⅰ—24　　 四季生产调　　　　　　　　 云南省红河哈尼族彝族自治州

　25 Ⅰ—25　　 玛纳斯　　　　　　　　　　 新疆维吾尔自治区克孜勒苏柯尔克孜

　自治州、新疆维吾尔自治区文联民间

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 文艺家协会

　26 Ⅰ—26　　 江格尔　　　　　　　　　　 新疆维吾尔自治区和布克赛尔蒙古自

　治县、博尔塔拉蒙古自治州、巴音郭

　楞蒙古自治州、新疆维吾尔自治区文

　联民间文艺家协会

　27 Ⅰ—27　　 格萨（斯）尔 西藏自治区

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 青海省

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 甘肃省

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 四川省

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 云南省

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 内蒙古自治区

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 新疆维吾尔自治区

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 中国社会科学院《格萨（斯）尔》办

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公室

　28 Ⅰ—28　　 阿诗玛 　　　　　　　　　云南省石林彝族自治县

　29 Ⅰ—29　　 拉仁布与吉门索　　　　　　 青海省互助土族自治县

　30 Ⅰ—30　　 畲族小说歌　　　　　　　　 福建省霞浦县

　31 Ⅰ—31　　 青林寺谜语　　　　　　　　 湖北省宜都市

二、民间音乐（共计72项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

　32 Ⅱ—1　　　左权开花调　　　　　　　　 山西省左权县

　33 Ⅱ—2　　　河曲民歌 山西省河曲县

　34 Ⅱ—3　　　蒙古族长调民歌 内蒙古自治区

　35 Ⅱ—4　　　蒙古族呼麦 内蒙古自治区

　36 Ⅱ—5　　　当涂民歌 安徽省马鞍山市

　37 Ⅱ—6　　　巢湖民歌 安徽省巢湖市

　38 Ⅱ—7　　　畲族民歌 福建省宁德市

　39 Ⅱ—8　　　兴国山歌 江西省兴国县

　40 Ⅱ—9　　　兴山民歌 湖北省兴山县

　41 Ⅱ—10　　 桑植民歌 湖南省桑植县

　42 Ⅱ—11　　 梅州客家山歌 广东省梅州市

　43 Ⅱ—12　　 中山咸水歌 广东省中山市

　44 Ⅱ—13　　 崖州民歌 海南省三亚市

　45 Ⅱ—14　　 儋州调声 海南省儋州市

　46 Ⅱ—15　　 石柱土家啰儿调 重庆市石柱土家族自治县

　47 Ⅱ—16　　 巴山背二歌 四川省巴中市

　48 Ⅱ—17　　 傈僳族民歌 云南省怒江傈僳族自治州、泸水县

　49 Ⅱ—18　　 紫阳民歌 陕西省紫阳县

　50 Ⅱ—19　　 裕固族民歌 甘肃省肃南裕固族自治县

51 Ⅱ—20　　 花儿 甘肃省康乐县、和政县、岷县

（莲花山花儿会、松鸣岩花 青海省大通回族土族自治县、互助

儿会、二郎山花儿会、老爷山 土族自治县、民和回族土族自治

花儿会、丹麻土族花儿会、七 县、乐都县

里寺花儿会、瞿昙寺花儿会、 宁夏回族自治区

宁夏回族山花儿）

　52 Ⅱ—21　　 藏族拉伊　　　　　　　　　　青海省海南藏族自治州

　53 Ⅱ—22　　 聊斋俚曲　　　　　　　　　　山东省淄博市

　54 Ⅱ—23　　 靖州苗族歌鼟　　　　　　　　湖南省靖州苗族侗族自治县

　55 Ⅱ—24　　 川江号子　　　　　　　　　　重庆市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　四川省

　56 Ⅱ—25　　 南溪号子　　　　　　　　　　重庆市黔江区

　57 Ⅱ—26　　 木洞山歌　　　　　　　　　　重庆市巴南区

　58 Ⅱ—27　　 川北薅草锣鼓　　　　　　　　四川省青川县

　59 Ⅱ—28　　 侗族大歌　　　　　　　　　　贵州省黎平县

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　广西壮族自治区柳州市、三江侗族

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自治县

　60 Ⅱ—29　　 侗族琵琶歌 贵州省榕江县、黎平县

　61 Ⅱ—30 哈尼族多声部民歌 云南省红河哈尼族彝族自治州

　62 Ⅱ—31 彝族海菜腔 云南省红河哈尼族彝族自治州

　63 Ⅱ—32 那坡壮族民歌 广西壮族自治区那坡县

　64 Ⅱ—33 澧水船工号子 湖南省澧县

　65 Ⅱ—34 古琴艺术 中国艺术研究院

　66 Ⅱ—35 蒙古族马头琴音乐 内蒙古自治区

　67 Ⅱ—36 蒙古族四胡音乐 内蒙古自治区通辽市

　68 Ⅱ—37 唢呐艺术 河南省沁阳市

　 甘肃省庆阳市

　69 Ⅱ—38 羌笛演奏及制作技艺 四川省茂县

　70 Ⅱ—39 辽宁鼓乐 辽宁省、辽阳市

　71 Ⅱ—40 江南丝竹 江苏省太仓市

　 上海市

　72 Ⅱ—41 海州五大宫调 江苏省连云港市

　73 Ⅱ—42 嵊州吹打 浙江省嵊州市

　74 Ⅱ—43 舟山锣鼓　　　　　　　　　　 浙江省舟山市

　75 Ⅱ—44 十番音乐 福建省龙岩市、福州市

　 （闽西客家十番音乐、茶亭十番

音乐）

　76 Ⅱ—45 鲁西南鼓吹乐 山东省嘉祥县

　77 Ⅱ—46 板头曲 河南省南阳市

　78 Ⅱ—47 宜昌丝竹 湖北省宜昌市夷陵区

　79 Ⅱ—48 枝江民间吹打乐 湖北省枝江市

　80 Ⅱ—49 广东音乐 广东省广州市、台山市

　81 Ⅱ—50 潮州音乐 广东省潮州市、汕头市

　82 Ⅱ—51 广东汉乐 广东省大埔县

　83 Ⅱ—52 吹打 重庆市巴南区、万盛区

　 （接龙吹打、金桥吹打）

　84 Ⅱ—53 梁平癞子锣鼓 重庆市梁平县

　85 Ⅱ—54 土家族打溜子 湖南省湘西土家族苗族自治州

　86 Ⅱ—55 河北鼓吹乐 河北省永年县、抚宁县

　87 Ⅱ—56 晋南威风锣鼓 山西省临汾市

　88 Ⅱ—57 绛州鼓乐 山西省新绛县

　89 Ⅱ—58 上党八音会 山西省晋城市

　90 Ⅱ—59 冀中笙管乐 河北省固安县、涞水县、霸州市

　 （屈家营音乐会、高洛音乐会、

高桥音乐会、胜芳音乐会）

　91 Ⅱ—60 铜鼓十二调 贵州省镇宁布依族苗族自治县、贞

丰县

　92 Ⅱ—61 西安鼓乐 陕西省

　93 Ⅱ—62 蓝田普化水会音乐 陕西省蓝田县

　94 Ⅱ—63 回族民间器乐 宁夏回族自治区

　95 Ⅱ—64 文水鈲子 山西省文水县

　96 Ⅱ—65 智化寺京音乐 北京市

　97 Ⅱ—66 五台山佛乐 山西省五台县

　98 Ⅱ—67 千山寺庙音乐 辽宁省鞍山市

　99 Ⅱ—68 苏州玄妙观道教音乐 江苏省苏州市

　100 Ⅱ—69 武当山宫观道乐 湖北省十堰市

　101 Ⅱ—70 新疆维吾尔木卡姆艺术 新疆维吾尔自治区、鄯善县、哈密

（十二木卡姆、吐鲁番木卡姆、 地区、麦盖提县

　 哈密木卡姆、刀郎木卡姆）

　102 Ⅱ—71 南音 福建省泉州市、厦门市

　103 Ⅱ—72 泉州北管 福建省泉州市

三、民间舞蹈（共计41项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

104　　Ⅲ—1　　　京西太平鼓　　　　　　　　　　北京市门头沟区

105　　Ⅲ—2　　　秧歌　　　　　　　　　　　　　河北省昌黎县

　　　　　　　　　（昌黎地秧歌、鼓子秧歌、胶　　山东省商河县、胶州市、海阳市

　　　　　　　　　州秧歌、海阳大秧歌、陕北秧　　陕西省绥德县

　　　　　　　　　歌、抚顺地秧歌）　　　　　　　辽宁省抚顺市　

106　　Ⅲ—3　　　井陉拉花 河北省井陉县

107　　Ⅲ—4　　　龙舞　　　　　　　　　　　　　重庆市

　　　　　　　　　（铜梁龙舞、湛江人龙舞、汕　　广东省湛江市、汕尾市

　　　　　　　　　尾滚地金龙、浦江板凳龙、长　　浙江省浦江县、长兴县、奉化市

　　　　　　　　　兴百叶龙、奉化布龙、泸州雨　　四川省泸县

　　　　　　　　　坛彩龙）　

108　　Ⅲ—5　　　狮舞　　　　　　　　　　　　　河北省徐水县

　　　　　　　　　（徐水舞狮、天塔狮舞、黄沙　　山西省襄汾县

　　　　　　　　　狮子、广东醒狮）　　　　　　　浙江省临海市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　广东省佛山市、遂溪县、广州市

109　　Ⅲ—6　　　花鼓灯　　　　　　　　　　　　安徽省蚌埠市、凤台县、颍上县

　　　　　　　　　(蚌埠花鼓灯、凤台花鼓灯、

　　　　　　　　　颍上花鼓灯)

110　　Ⅲ—7 傩舞　　　　　　　　　　　　　 江西省南丰县、婺源县、乐安县

　　　　　　　　（南丰跳傩、婺源傩舞、乐安傩

　　　　　　　　　舞）

111　　Ⅲ—8 英歌 广东省揭阳市、汕头市

　 （普宁英歌、潮阳英歌）

112　　Ⅲ—9 高跷 山西省稷山县

（高跷走兽、海城高跷、辽西高 辽宁省海城市、锦州市

跷、苦水高高跷） 甘肃省永登县

113　　Ⅲ—10 永新盾牌舞 　　　　　　 江西省永新县

114　　Ⅲ—11 翼城花鼓　　　　　　　　　　　山西省翼城县

115　　Ⅲ—12 泉州拍胸舞　　　　　　　　　　福建省泉州市

116　　Ⅲ—13 安塞腰鼓　　　　　　　　　　　陕西省安塞县

117　　Ⅲ—14 洛川蹩鼓　　　　　　　　　　　陕西省洛川县

118　　Ⅲ—15 兰州太平鼓　　　　　　　　　　甘肃省兰州市

119　　Ⅲ—16 余杭滚灯　　　　　　　　　　　浙江省杭州市余杭区

120　　Ⅲ—17 土家族摆手舞　　　　　　　　　湖南省湘西土家族苗族自治州

121　　Ⅲ—18 土家族撒叶儿嗬　　　　　　　　湖北省长阳土家族自治县

122　　Ⅲ—19 弦子舞 西藏自治区

　　　　　　　　 （芒康弦子舞、巴塘弦子舞）　　 四川省巴塘县　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

123　　Ⅲ—20 锅庄舞 云南省迪庆藏族自治州

（迪庆锅庄舞、昌都锅庄舞、玉 西藏自治区

树卓舞） 青海省玉树藏族自治州

124　　Ⅲ—21 热巴舞 西藏自治区

（丁青热巴、那曲比如丁嘎热巴）

125　　Ⅲ—22 日喀则扎什伦布寺羌姆 西藏自治区

126　　Ⅲ—23 苗族芦笙舞 贵州省丹寨县、贵定县、纳雍县

（锦鸡舞、鼓龙鼓虎－长衫龙、滚

山珠）

127　　Ⅲ—24 朝鲜族农乐舞 吉林省延边朝鲜族自治州

（象帽舞、乞粒舞） 辽宁省本溪市

128　　Ⅲ—25 木鼓舞 贵州省台江县

（反排苗族木鼓舞、沧源佤族木鼓舞）云南省沧源佤族自治县

129　　Ⅲ—26 铜鼓舞 云南省文山壮族苗族自治州

（文山壮族、彝族铜鼓舞）

130　　Ⅲ—27 傣族孔雀舞 云南省瑞丽市

131　　Ⅲ—28 达斡尔族鲁日格勒舞 内蒙古莫力达瓦达斡尔族自治

旗

黑龙江省哈尔滨市

132　　Ⅲ—29 蒙古族安代舞 内蒙古自治区库伦旗

133　　Ⅲ—30 湘西苗族鼓舞 湖南省湘西土家族苗族自治州

134　　Ⅲ—31 湘西土家族毛古斯舞 湖南省湘西土家族苗族自治州

135　　Ⅲ—32 黎族打柴舞 海南省三亚市

136　　Ⅲ—33 卡斯达温舞 四川省黑水县

137　　Ⅲ—34 �6�7舞 四川省九寨沟县

138　　Ⅲ—35 傈僳族阿尺木刮 云南省维西傈僳族自治县

139　　Ⅲ—36 彝族葫芦笙舞 云南省文山壮族苗族自治州

140　　Ⅲ—37 彝族烟盒舞 云南省红河哈尼族彝族自治州

141　　Ⅲ—38 基诺大鼓舞 云南省景洪市

142　　Ⅲ—39 山南昌果卓舞 西藏自治区

143　　Ⅲ—40 土族於菟 青海省同仁县

144　　Ⅲ—41 塔吉克族鹰舞 新疆维吾尔自治区塔什库尔干

塔吉克自治县

四、传统戏剧（共计92项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

145　　Ⅳ—1　　　昆曲 中国艺术研究院

江苏省

浙江省

上海市

北京市

湖南省

146　　Ⅳ—2　　　梨园戏 福建省泉州市

147　　Ⅳ—3　　　莆仙戏 福建省莆田市

148　　Ⅳ—4　　　潮剧 广东省汕头市、潮州市

149　　Ⅳ—5　　　弋阳腔 江西省弋阳县

150　　Ⅳ—6　　　青阳腔 安徽省青阳县

江西省湖口县

151　　Ⅳ—7　　　高腔 浙江省衢州市、松阳县

（西安高腔、松阳高腔、岳西高 安徽省岳西县

腔、辰河高腔、常德高腔） 湖南省辰溪县、泸溪县、常德

市

152　　Ⅳ—8　　　新昌调腔　　　　　　　　　　　　浙江省新昌县

153　　Ⅳ—9　　　宁海平调　　　　　　　　　　　　浙江省宁海县

154　　Ⅳ—10 永安大腔戏　　　　　　　　　　　福建省永安市

155　　Ⅳ—11 四平戏　　　　　　　　　　　　　福建省屏南县、政和县

156　　Ⅳ—12 川剧　　　　　　　　　　　　　　四川省

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重庆市

157　　Ⅳ—13 湘剧 湖南省衡阳市

158　　Ⅳ—14 广昌孟戏 江西省广昌县

159　　Ⅳ—15 正字戏 广东省陆丰市

160　　Ⅳ—16 秦腔 陕西省

161　　Ⅳ—17 汉调桄桄 陕西省汉中市

162　　Ⅳ—18 晋剧 山西省

163　　Ⅳ—19 蒲州梆子 山西省临汾市、运城市

164　　Ⅳ—20 北路梆子 山西省忻州市

165　　Ⅳ—21 上党梆子 山西省晋城市

166　　Ⅳ—22 河北梆子 河北省

167　　Ⅳ—23 豫剧 河南省

168　　Ⅳ—24 宛梆 河南省内乡县

169　　Ⅳ—25 怀梆 河南省沁阳市

170　　Ⅳ—26 大平调 河南省濮阳县、滑县、延津县

171　　Ⅳ—27 越调 河南省周口市

172　　Ⅳ—28 京剧 中国京剧院

北京市

天津市

辽宁省

山东省

上海市

173　　Ⅳ—29 徽剧 安徽省、黄山市

江西省婺源县

174　　Ⅳ—30 汉剧 湖北省武汉市

175　　Ⅳ—31 汉调二簧 陕西省安康市

176　　Ⅳ—32 泰宁梅林戏 福建省泰宁县

177　　Ⅳ—33 闽西汉剧 福建省龙岩市

178　　Ⅳ—34 巴陵戏 湖南省岳阳市

179　　Ⅳ—35 荆河戏 湖南省澧县

180　　Ⅳ—36 粤剧 广东省文化厅

香港特别行政区民政事务局

澳门特别行政区文化局

广东省广州市、佛山市

181　　Ⅳ—37 桂剧 广西壮族自治区

182　　Ⅳ—38 宜黄戏 江西省宜黄县

183　　Ⅳ—39 乱弹 浙江省台州市、浦江县

184　　Ⅳ—40 石家庄丝弦 河北省石家庄市

185　　Ⅳ—41 雁北耍孩儿 山西省大同市

186　　Ⅳ—42 灵丘罗罗腔 山西省灵丘县

187　　Ⅳ—43 柳子戏 山东省

188　　Ⅳ—44 大弦戏 河南省滑县、濮阳县

189　　Ⅳ—45 闽剧 福建省福州市

190　　Ⅳ—46 寿宁北路戏 福建省寿宁县

191　　Ⅳ—47 西秦戏 广东省海丰县

192　　Ⅳ—48 高甲戏 福建省泉州市、厦门市

193　　Ⅳ—49 碗碗腔 山西省孝义市

（孝义碗碗腔）

194　　Ⅳ—50 四平调 河南省商丘市、濮阳市

195　　Ⅳ—51 评剧 天津市宝坻区

河北省滦南县

辽宁省沈阳市

196　　Ⅳ—52 武安平调落子 河北省武安市

197　　Ⅳ—53 越剧 浙江省

上海市

198　　Ⅳ—54 沪剧 上海市

199　　Ⅳ—55 苏剧　　　　　　　　　　　　　　江苏省苏州市

200　　Ⅳ—56 扬剧 江苏省扬州市

201　　Ⅳ—57 庐剧 安徽省合肥市、六安市

202　　Ⅳ—58 楚剧 湖北省

203　　Ⅳ—59 荆州花鼓戏 湖北省潜江市

204　　Ⅳ—60 黄梅戏 安徽省安庆市

湖北省黄梅县

205　　Ⅳ—61 商洛花鼓 陕西省商洛市

206　　Ⅳ—62 泗州戏 安徽省宿州市、蚌埠市

207　　Ⅳ—63 柳琴戏 山东省枣庄市

208　　Ⅳ—64 歌仔戏 福建省漳州市、厦门市

209　　Ⅳ—65 采茶戏 江西省赣州市

（赣南采茶戏、桂南采茶戏） 广西壮族自治区博白县

210　　Ⅳ—66 五音戏 山东省淄博市

211　　Ⅳ—67 茂腔 山东省高密市、胶州市

212　　Ⅳ—68 曲剧 河南省

213　　Ⅳ—69 曲子戏 甘肃省敦煌市、华亭县

（敦煌曲子戏、华亭曲子戏）

214　　Ⅳ—70 秧歌戏 河北省隆尧县、定州市

（隆尧秧歌戏、定州秧歌戏、朔州 山西省朔州市、繁峙县

秧歌戏、繁峙秧歌戏）

215　　Ⅳ—71 道情戏 山西省右玉县、临县

（晋北道情戏、临县道情戏、太康道 河南省太康县

情戏、蓝关戏、陇剧） 山东省莱州市

甘肃省

216　　Ⅳ—72 哈哈腔 河北省清苑县、青县

217　　Ⅳ—73 二人台 内蒙古自治区呼和浩特市

山西省河曲县

河北省康保县

218　　Ⅳ—74 白字戏 广东省海丰县

219　　Ⅳ—75 花朝戏 广东省紫金县

220　　Ⅳ—76 彩调 广西壮族自治区

221　　Ⅳ—77 灯戏 重庆市梁平县

（梁山灯戏、川北灯戏） 四川省南充市

222　　Ⅳ—78 花灯戏 贵州省思南县

（思南花灯戏、玉溪花灯戏） 云南省玉溪市

223　　Ⅳ—79 一勾勾 山东省临邑县

224　　Ⅳ—80 藏戏 西藏自治区

（拉萨觉木隆、日喀则迥巴、日喀则 青海省黄南藏族自治州

南木林湘巴、日喀则仁布江嘎尔、

山南雅隆扎西雪巴、山南琼结卡卓扎

西宾顿、黄南藏戏）

225　　Ⅳ—81 山南门巴戏 西藏自治区

226　　Ⅳ—82 壮剧 广西壮族自治区

227　　Ⅳ—83 侗戏 贵州省黎平县

228　　Ⅳ—84 布依戏 贵州省册亨县

229　　Ⅳ—85 彝族撮泰吉 贵州省威宁彝族回族苗族自治

县

230　　Ⅳ—86 傣剧 云南省德宏傣族景颇族自治州

231　　Ⅳ—87 目连戏 安徽省祁门县

（徽州目连戏、辰河目连戏、南乐目 湖南省溆浦县

连戏） 河南省南乐县

232　　Ⅳ—88 锣鼓杂戏 山西省临猗县

233　　Ⅳ—89 傩戏 河北省武安市

（武安傩戏、池州傩戏、侗族傩戏、 安徽省池州市

沅陵辰州傩戏、德江傩堂戏） 湖南省新晃侗族自治县、沅

陵县

贵州省德江县

234　　Ⅳ—90 安顺地戏 贵州省安顺市

235　　Ⅳ—91 皮影戏 河北省唐山市、邯郸市

（唐山皮影戏、冀南皮影戏、孝义皮 山西省孝义市

影戏、复州皮影戏、海宁皮影戏、 辽宁省瓦房店市

江汉平原皮影戏、陆丰皮影戏、华县 浙江省海宁市

皮影戏、华阴老腔、阿宫腔、弦板腔、湖北省潜江市

环县道情皮影戏、凌源皮影戏） 广东省汕尾市

陕西省渭南市、华阴市、富

平县、乾县

甘肃省环县

辽宁省凌源市

236　　Ⅳ—92 木偶戏 福建省泉州市、晋江市、漳州

市

（泉州提线木偶戏、晋江布袋木偶戏、 辽宁省锦州市

漳州布袋木偶戏、辽西木偶戏、邵阳 湖南省邵阳县

布袋戏、高州木偶戏、潮州铁枝木偶 广东省高州市、潮州市

戏、临高人偶戏、川北大木偶戏、石 海南省临高县

阡木偶戏、郃阳提线木偶戏、泰顺药 四川省

发木偶戏） 贵州省石阡县

陕西省

浙江省泰顺县

五、曲艺（共计46项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

237　　Ⅴ—1　　　苏州评弹 江苏省苏州市

（苏州评话、苏州弹词）

238　　Ⅴ—2　　　扬州评话 江苏省扬州市

239　　Ⅴ—3　　　福州评话 福建省福州市

240　　Ⅴ—4　　　山东大鼓 山东省

241　　Ⅴ—5　　　西河大鼓 河北省河间市

242　　Ⅴ—6　　　东北大鼓 辽宁省沈阳市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　黑龙江省

243　　Ⅴ—7 木板大鼓 河北省沧县

244　　Ⅴ—8 乐亭大鼓 河北省乐亭县

245　　Ⅴ—9 潞安大鼓 山西省长治市

246　　Ⅴ—10 京东大鼓 天津市宝坻区

247　　Ⅴ—11 胶东大鼓 山东省烟台市

248　　Ⅴ—12 河洛大鼓 河南省洛阳市

249　　Ⅴ—13 温州鼓词 浙江省瑞安市

250　　Ⅴ—14 陕北说书 陕西省延安市

251　　Ⅴ—15 福州伬艺 福建省福州市

252　　Ⅴ—16 南平南词 福建省南平市

253　　Ⅴ—17 绍兴平湖调 浙江省绍兴市

254　　Ⅴ—18 兰溪摊簧 浙江省兰溪市

255　　Ⅴ—19 贤孝　　　　　　　　　　　　　　甘肃省武威市、临夏市

（凉州贤孝、河州贤孝）

256　　Ⅴ—20 河南坠子 河南省

257　　Ⅴ—21 山东琴书 山东省

258　　Ⅴ—22 锣鼓书 上海市南汇区

259　　Ⅴ—23 绍兴莲花落 浙江省绍兴县

260　　Ⅴ—24 兰州鼓子 甘肃省兰州市

261　　Ⅴ—25 扬州清曲 江苏省扬州市

262　　Ⅴ—26 锦歌 福建省漳州市

263　　Ⅴ—27 常德丝弦 湖南省常德市

264　　Ⅴ—28 榆林小曲 陕西省榆林市

265　　Ⅴ—29 天津时调 天津市

266　　Ⅴ—30 新疆曲子 新疆维吾尔自治区昌吉回族自

治州

267　　Ⅴ—31 龙舟说唱 广东省佛山市顺德区

268　　Ⅴ—32 鼓盆歌 湖北省荆州市

269　　Ⅴ—33 汉川善书 湖北省汉川市

270　　Ⅴ—34 歌册 福建省东山县

（东山歌册）

271　　Ⅴ—35 东北二人转 辽宁省黑山县、铁岭市

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 吉林省

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 黑龙江省海伦市

272　　Ⅴ—36 凤阳花鼓 安徽省凤阳县

273　　Ⅴ—37 答嘴鼓 福建省厦门市

274　　Ⅴ—38 小热昏 浙江省杭州市

275　　Ⅴ—39 山东快书 山东省

276　　Ⅴ—40 乌力格尔 内蒙古自治区扎鲁特旗、科尔

沁右翼中旗

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 辽宁省阜新蒙古族自治县

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治

县

277　　Ⅴ—41 达斡尔族乌钦 黑龙江省

278　　Ⅴ—42 赫哲族伊玛堪 黑龙江省

279　　Ⅴ—43 鄂伦春族摩苏昆 黑龙江省

280　　Ⅴ—44 傣族章哈 云南省西双版纳傣族自治州

281　　Ⅴ—45 哈萨克族阿依特斯 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克

自治州

282　　Ⅴ—46 布依族八音坐唱 贵州省兴义市

六、杂技与竞技（共计17项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

283　　Ⅵ—1　　　吴桥杂技 河北省吴桥县

284　　Ⅵ—2　　　聊城杂技 山东省聊城市

285　　Ⅵ—3　　　天桥中幡 北京市

286　　Ⅵ—4　　　抖空竹 北京市宣武区

287　　Ⅵ—5　　　维吾尔族达瓦孜 新疆维吾尔自治区

288　　Ⅵ—6　　　宁德霍童线狮 福建省宁德市

289　　Ⅵ—7　　　少林功夫 河南省登封市

290　　Ⅵ—8　　　武当武术 湖北省十堰市

291　　Ⅵ—9　　　回族重刀武术 天津市

292　　Ⅵ—10 沧州武术 河北省沧州市

293　　Ⅵ—11 太极拳 河北省永年县

（杨氏太极拳、陈氏太极拳） 河南省焦作市　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

294　　Ⅵ—12 邢台梅花拳 河北省邢台市

295　　Ⅵ—13 沙河藤牌阵 河北省沙河市

296　　Ⅵ—14 朝鲜族跳板、秋千 吉林省延边朝鲜族自治州

297　　Ⅵ—15 达斡尔族传统曲棍球竞技 内蒙古自治区莫力达瓦达斡尔

族自治旗

298　　Ⅵ—16 蒙古族搏克 内蒙古自治区

299　　Ⅵ—17 蹴鞠 山东省淄博市

七、民间美术（共计51项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　申报地区或单位

300　　Ⅶ—1　　　杨柳青木版年画 天津市

301　　Ⅶ—2　　　武强木版年画 河北省武强县

302　　Ⅶ—3　　　桃花坞木版年画 江苏省苏州市

303　　Ⅶ—4　　　漳州木版年画 福建省漳州市

304　　Ⅶ—5　　　杨家埠木版年画 山东省潍坊市

305　　Ⅶ—6　　　高密扑灰年画 山东省高密市

306　　Ⅶ—7　　　朱仙镇木版年画 河南省开封市

307　　Ⅶ—8　　　滩头木版年画 湖南省隆回县

308　　Ⅶ—9　　　佛山木版年画 广东省佛山市

309　　Ⅶ—10 梁平木版年画 重庆市梁平县

310　　Ⅶ—11 绵竹木版年画 四川省德阳市

311　　Ⅶ—12 凤翔木版年画 陕西省凤翔县

312　　Ⅶ—13 纳西族东巴画 云南省丽江市

313　　Ⅶ—14 藏族唐卡 西藏自治区

（勉唐画派、钦泽画派、噶玛嘎孜 四川省甘孜藏族自治州

画派）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

314　　Ⅶ—15 衡水内画 河北省衡水市

315　　Ⅶ—16 剪纸 河北省蔚县、丰宁满族自治县

（蔚县剪纸、丰宁满族剪纸、中阳 山西省中阳县

剪纸、医巫闾山满族剪纸、扬州 辽宁省锦州市

剪纸、乐清细纹刻纸、广东剪纸、 江苏省扬州市

傣族剪纸、安塞剪纸） 浙江省乐清市

广东省佛山市、汕头市、潮

州市

云南省潞西市

陕西省安塞县

316　　Ⅶ—17 顾绣 上海市松江区

317　　Ⅶ—18 苏绣 江苏省苏州市

318　　Ⅶ—19 湘绣 湖南省长沙市

319　　Ⅶ—20 粤绣 广东省广州市、潮州市

（广绣、潮绣）

320　　Ⅶ—21 蜀绣四川省成都市

321　　Ⅶ—22 苗绣 贵州省雷山县、贵阳市、剑河

（雷山苗绣、花溪苗绣、剑河苗绣） 县

322　　Ⅶ—23 水族马尾绣 贵州省三都水族自治县

323　　Ⅶ—24 土族盘绣 青海省互助土族自治县

324　　Ⅶ—25 挑花 湖北省黄梅县

（黄梅挑花、花瑶挑花） 湖南省隆回县

325　　Ⅶ—26 庆阳香包绣制 甘肃省庆阳市

326　　Ⅶ—27 象牙雕刻 北京市崇文区

广东省广州市

327　　Ⅶ—28 扬州玉雕 江苏省扬州市

328　　Ⅶ—29 岫岩玉雕 辽宁省岫岩满族自治县

329　　Ⅶ—30 阜新玛瑙雕 辽宁省阜新市

330　　Ⅶ—31 夜光杯雕 甘肃省酒泉市

331　　Ⅶ—32 金石篆刻 浙江省杭州市西泠印社

（西泠印社）

332　　Ⅶ—33 青田石雕 浙江省青田县

333　　Ⅶ—34 曲阳石雕 河北省曲阳县

334　　Ⅶ—35 寿山石雕 福建省福州市

335　　Ⅶ—36 惠安石雕 福建省惠安县

336　　Ⅶ—37 徽州三雕 安徽省黄山市

（婺源三雕） 江西省婺源县

337　　Ⅶ—38 临夏砖雕 甘肃省临夏县

338　　Ⅶ—39 藏族格萨尔彩绘石刻 四川省色达县

339　　Ⅶ—40 潮州木雕 广东省潮州市

340　　Ⅶ—41 宁波朱金漆木雕 浙江省宁波市

341　　Ⅶ—42 乐清黄杨木雕 浙江省乐清市

342　　Ⅶ—43 东阳木雕 浙江省东阳市

343　　Ⅶ—44 漳州木偶头雕刻 福建省漳州市

344　　Ⅶ—45 萍乡湘东傩面具 江西省萍乡市

345　　Ⅶ—46 竹刻 上海市嘉定区

（嘉定竹刻、宝庆竹刻） 湖南省邵阳市

346　　Ⅶ—47 泥塑 天津市

（天津泥人张、惠山泥人、凤翔泥 江苏省无锡市

塑、浚县泥咕咕） 陕西省凤翔县

河南省浚县

347　　Ⅶ—48 塔尔寺酥油花 青海省湟中县

348　　Ⅶ—49 热贡艺术 青海省同仁县

349　　Ⅶ—50 灯彩 浙江省仙居县、海宁市

（仙居花灯、硖石灯彩、泉州花灯、 福建省泉州市

东莞千角灯、湟源排灯） 广东省东莞市

青海省湟源县

350　　Ⅶ—51 嵊州竹编 浙江省嵊州市

八、传统手工技艺（共计89项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　 申报地区或单位

351　　Ⅷ—1　　　宜兴紫砂陶制作技艺 江苏省宜兴市

352　　Ⅷ—2　　　界首彩陶烧制技艺 安徽省界首市

353　　Ⅷ—3　　　石湾陶塑技艺 广东省佛山市

354　　Ⅷ—4　　　黎族原始制陶技艺 海南省昌江黎族自治县

355　　Ⅷ—5　　　傣族慢轮制陶技艺 云南省西双版纳傣族自治

州

356　　Ⅷ—6　　　维吾尔族模制法土陶烧制技艺 新疆维吾尔自治区英吉沙

县、喀什市、吐鲁番地区

357　　Ⅷ—7　　　景德镇手工制瓷技艺 江西省景德镇市

358　　Ⅷ—8　　　耀州窑陶瓷烧制技艺 陕西省铜川市

359　　Ⅷ—9　　　龙泉青瓷烧制技艺 浙江省龙泉市

360　　Ⅷ—10 磁州窑烧制技艺 河北省峰峰矿区

361　　Ⅷ—11 德化瓷烧制技艺 福建省德化县

362　　Ⅷ—12 澄城尧头陶瓷烧制技艺 陕西省澄城县

363　　Ⅷ—13 南京云锦木机妆花手工织造技艺 江苏省南京市

364　　Ⅷ—14 宋锦织造技艺 江苏省苏州市

365　　Ⅷ—15 苏州缂丝织造技艺 江苏省苏州市

366　　Ⅷ—16 蜀锦织造技艺 四川省成都市

367　　Ⅷ—17 乌泥泾手工棉纺织技艺 上海市徐汇区

368　　Ⅷ—18 土家族织锦技艺 湖南省湘西土家族苗族

自治州

369　　Ⅷ—19 黎族传统纺染织绣技艺 海南省五指山市、白沙

黎族自治县、保亭黎族

苗族自治县、乐东黎族

自治县、东方市

370　　Ⅷ—20 壮族织锦技艺 广西壮族自治区靖西县

371　　Ⅷ—21 藏族邦典、卡垫织造技艺 西藏自治区山南地区、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日喀则地区

372　　Ⅷ—22 加牙藏族织毯技艺 青海省湟中县

373　　Ⅷ—23 维吾尔族花毡、印花布织染技艺 新疆维吾尔自治区吐

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鲁番地区

374　　Ⅷ—24 南通蓝印花布印染技艺 江苏省南通市

375　　Ⅷ—25 苗族蜡染技艺 贵州省丹寨县

376　　Ⅷ—26 白族扎染技艺 云南省大理市

377　　Ⅷ—27 香山帮传统建筑营造技艺 江苏省苏州市

378　　Ⅷ—28 客家土楼营造技艺 福建省龙岩市

379　　Ⅷ—29 景德镇传统瓷窑作坊营造技艺 江西省

380　　Ⅷ—30 侗族木构建筑营造技艺 广西壮族自治区柳州

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 市、三江侗族自治县

381　　Ⅷ—31 苗寨吊脚楼营造技艺 贵州省雷山县

382　　Ⅷ—32 苏州御窑金砖制作技艺 江苏省苏州市

383　　Ⅷ—33 苗族芦笙制作技艺 贵州省雷山县

云南省大关县

384　　Ⅷ—34 玉屏箫笛制作技艺 贵州省玉屏侗族自治县

385　　Ⅷ—35 阳城生铁冶铸技艺 山西省阳城县

386　　Ⅷ—36 南京金箔锻制技艺 江苏省南京市

387　　Ⅷ—37 龙泉宝剑锻制技艺 浙江省龙泉市

388　　Ⅷ—38 张小泉剪刀锻制技艺 浙江省杭州市

389　　Ⅷ—39 芜湖铁画锻制技艺 安徽省芜湖市

390　　Ⅷ—40 苗族银饰锻制技艺 贵州省雷山县

湖南省凤凰县

391　　Ⅷ—41 阿昌族户撒刀锻制技艺 云南省陇川县

392　　Ⅷ—42 保安族腰刀锻制技艺 甘肃省积石山保安族东

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 乡族撒拉族自治县

393　　Ⅷ—43 景泰蓝制作技艺 北京市崇文区

394　　Ⅷ—44 聚元号弓箭制作技艺 北京市朝阳区

395　　Ⅷ—45 明式家具制作技艺 江苏省苏州市

396　　Ⅷ—46 蒙古族勒勒车制作技艺 内蒙古自治区东乌珠穆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 沁旗

397　　Ⅷ—47 拉萨甲米水磨坊制作技艺 西藏自治区

398　　Ⅷ—48 兰州黄河大水车制作技艺 甘肃省兰州市

399　　Ⅷ—49 万安罗盘制作技艺 安徽省休宁县

400　　Ⅷ—50 雕漆技艺 北京市崇文区

401　　Ⅷ—51 平遥推光漆器髹饰技艺 山西省平遥县

402　　Ⅷ—52 扬州漆器髹饰技艺 江苏省扬州市

403　　Ⅷ—53 天台山干漆夹苎技艺 浙江省天台县

404　　Ⅷ—54 福州脱胎漆器髹饰技艺 福建省福州市

405　　Ⅷ—55 厦门漆线雕技艺 福建省厦门市

406　　Ⅷ—56 成都漆艺 四川省成都市

407　　Ⅷ—57 茅台酒酿制技艺 贵州省

408　　Ⅷ—58 泸州老窖酒酿制技艺 四川省泸州市

409　　Ⅷ—59 杏花村汾酒酿制技艺 山西省汾阳市

410　　Ⅷ—60 绍兴黄酒酿制技艺 浙江省绍兴市

411　　Ⅷ—61 清徐老陈醋酿制技艺 山西省清徐县

412　　Ⅷ—62 镇江恒顺香醋酿制技艺 江苏省镇江市

413　　Ⅷ—63 武夷岩茶（大红袍）制作技艺 福建省武夷山市

414　　Ⅷ—64 自贡井盐深钻汲制技艺 四川省自贡市、大英县

415　　Ⅷ—65 宣纸制作技艺 安徽省泾县

416　　Ⅷ—66 铅山连四纸制作技艺 江西省铅山县

417　　Ⅷ—67 皮纸制作技艺 贵州省贵阳市、贞丰

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 县、丹寨县

418　　Ⅷ—68 傣族、纳西族手工造纸技艺 云南省临沧市、香格里

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 拉县

419　　Ⅷ—69 藏族造纸技艺 西藏自治区

420　　Ⅷ—70 维吾尔族桑皮纸制作技艺 新疆维吾尔自治区吐

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 鲁番地区

421　　Ⅷ—71 竹纸制作技艺 四川省夹江县

浙江省富阳市

422　　Ⅷ—72 湖笔制作技艺 浙江省湖州市

423　　Ⅷ—73 徽墨制作技艺 安徽省绩溪县、歙县、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 黄山市屯溪区

424　　Ⅷ—74 歙砚制作技艺 安徽省歙县

江西省婺源县

425　　Ⅷ—75 端砚制作技艺 广东省肇庆市

426　　Ⅷ—76 金星砚制作技艺 江西省星子县

427　　Ⅷ—77 木版水印技艺 北京市荣宝斋

428　　Ⅷ—78 雕版印刷技艺 江苏省扬州市

429　　Ⅷ—79 金陵刻经印刷技艺 江苏省南京市

430　　Ⅷ—80 德格印经院藏族雕版印刷技艺 四川省德格县

431　　Ⅷ—81 制扇技艺 江苏省苏州市

432　　Ⅷ—82 剧装戏具制作技艺 江苏省苏州市

433　　Ⅷ—83 桦树皮制作技艺 内蒙古自治区鄂伦春自

治旗

黑龙江省

434　　Ⅷ—84 黎族树皮布制作技艺 海南省保亭黎族苗族自

治县

435　　Ⅷ—85 赫哲族鱼皮制作技艺 黑龙江省

436　　Ⅷ—86 浏阳花炮制作技艺 湖南省浏阳市

437　　Ⅷ—87 黎族钻木取火技艺 海南省保亭黎族苗族自

治县

438　　Ⅷ—88 风筝制作技艺 山东省潍坊市

（潍坊风筝、南通板鹞风筝、拉萨 江苏省南通市

风筝） 西藏自治区拉萨市

439　　Ⅷ—89 凉茶 广东省文化厅

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 香港特别行政区民政事

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 务局

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 澳门特别行政区文化局

九、传统医药（共计9项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　　　　申报地区或单位

440　　Ⅸ—1　　　中医生命与疾病认知方法　　　　　　　　中国中医科学院

441　　Ⅸ—2　　　中医诊法　　　　　　　　　　　　　　　中国中医科学院

442　　Ⅸ—3　　　中药炮制技术　　　　　　　　　　　　　中国中医科学院

　　　　　　　　　　 中国中药协会

443　　Ⅸ—4　　　中医传统制剂方法　　　　　　　　　　　中国中医科学院

　　　　　　　　　　　　　　　中国中药协会

444　　Ⅸ—5　　　针灸　　　　　　　　　　　　　　　　　中国中医科学院

中国针灸学会

445　　Ⅸ—6　　　中医正骨疗法 中国中医科学院

446　　Ⅸ—7　　　同仁堂中医药文化 中国北京同仁堂（集

团）有限责任公司

447　　Ⅸ—8　　　胡庆余堂中药文化 浙江省杭州市

448　　Ⅸ—9　　　藏医药 西藏自治区

（拉萨北派藏医水银洗炼法和藏药仁 四川省甘孜藏族自治州

青常觉配伍技艺、甘孜州南派藏医药）

十、民俗（共计70项）

序号　　编　号　　　项目名称　　　　　　　　　　 申报地区或单位

449　　Ⅸ—1　　　春节 文化部

450　　Ⅸ—2　　　清明节 文化部

451　　Ⅸ—3　　　端午节 文化部

（屈原故里端午习俗、西塞神舟会、汨 湖北省宜昌市、秭归

罗江畔端午习俗、苏州端午习俗） 县、黄石市

湖南省汨罗市

江苏省苏州市

452　　Ⅸ—4　　　七夕节 文化部

453　　Ⅸ—5　　　中秋节 文化部

454　　Ⅸ—6　　　重阳节 文化部

455　　Ⅸ—7　　　京族哈节 广西壮族自治区东兴市

456　　Ⅸ—8　　　傣族泼水节 云南省西双版纳傣族自

治州

457　　Ⅸ—9　　　锡伯族西迁节 新疆维吾尔自治区察布

查尔锡伯自治县

458　　Ⅸ—10 火把节 四川省凉山彝族自治州

（彝族火把节） 云南省楚雄彝族自治州

459　　Ⅸ—11 景颇族目瑙纵歌 云南省陇川县

460　　Ⅸ—12 黎族三月三节 海南省五指山市

461　　Ⅸ—13 鄂伦春族古伦木沓节 黑龙江省

462　　Ⅸ—14 瑶族盘王节 广西壮族自治区贺州市

广东省韶关市

463　　Ⅸ—15 壮族蚂虫另（虫字旁加另）节 广西壮族自治区河池市

464　　Ⅸ—16 仫佬族依饭节 广西壮族自治区罗城仫

佬族自治县

465　　Ⅸ—17 毛南族肥套 广西壮族自治区环江毛

南族自治县

466　　Ⅸ—18 羌族瓦尔俄足节 四川省阿坝藏族羌族自

治州

467　　Ⅸ—19 苗族鼓藏节 贵州省雷山县

468　　Ⅸ—20 水族端节 贵州省三都水族自治县

469　　Ⅸ—21 布依族查白歌节 贵州省

470　　Ⅸ—22 苗族姊妹节 贵州省台江县

471　　Ⅸ—23 独龙族卡雀哇节 云南省贡山独龙族怒族

自治县

472　　Ⅸ—24 怒族仙女节 云南省贡山独龙族怒族

自治县

473　　Ⅸ—25 侗族萨玛节 贵州省榕江县

474　　Ⅸ—26 仡佬毛龙节 贵州省石阡县

475　　Ⅸ—27 傈僳族刀杆节 云南省泸水县

476　　Ⅸ—28 塔吉克族引水节和播种节 新疆维吾尔自治区塔什

库尔干塔吉克自治县

477　　Ⅸ—29 土族纳顿节 青海省民和回族土族自

治县

478　　Ⅸ—30 都江堰放水节 四川省都江堰市

479　　Ⅸ—31 雪顿节 西藏自治区

480　　Ⅸ—32 黄帝陵祭典 陕西省黄陵县

481　　Ⅸ—33 炎帝陵祭典 湖南省炎陵县

482　　Ⅸ—34 成吉思汗祭典 内蒙古自治区鄂尔多斯

市

483　　Ⅸ—35 祭孔大典 山东省曲阜市

484　　Ⅸ—36 妈祖祭典 福建省莆田市

中华妈祖文化交流协会

485　　Ⅸ—37 太昊伏羲祭典 甘肃省天水市

河南省淮阳县

486　　Ⅸ—38 女娲祭典 河北省涉县

487　　Ⅸ—39 大禹祭典 浙江省绍兴市

488　　Ⅸ—40 祭敖包 内蒙古自治区锡林郭勒

盟

489　　Ⅸ—41 白族绕三灵 云南省大理白族自治州

490　　Ⅸ—42 厂甸庙会 北京市宣武区

491　　Ⅸ—43 热贡六月会 青海省同仁县

492　　Ⅸ—44 小榄菊花会 广东省中山市

493　　Ⅸ—45 瑶族耍歌堂 广东省清远市

494　　Ⅸ—46 壮族歌圩 广西壮族自治区南宁市

495　　Ⅸ—47 苗族系列坡会群 广西壮族自治区融水苗

族自治县

496　　Ⅸ—48 那达慕 内蒙古自治区锡林郭勒

盟

497　　Ⅸ—49 维吾尔刀郎麦西热甫 新疆维吾尔自治区麦盖

提县

498　　Ⅸ—50 秦淮灯会 江苏省南京市

499　　Ⅸ—51 秀山花灯 重庆市秀山土家族苗族

自治县

500　　Ⅸ—52 全丰花灯 江西省修水县

501　　Ⅸ—53 泰山石敢当习俗 山东省泰安市

502　　Ⅸ—54 民间社火 陕西省宝鸡市

山西省潞城县

503　　Ⅸ—55 鄂尔多斯婚礼 内蒙古自治区鄂尔多斯

市

504　　Ⅸ—56 土族婚礼 青海省互助土族自治县

505　　Ⅸ—57 撒拉族婚礼 青海省循化撒拉族自治

县

506　　Ⅸ—58 马街书会 河南省宝丰县

507　　Ⅸ—59 胡集书会 山东省惠民县

508　　Ⅸ—60 安国药市 河北省安国市

509　　Ⅸ—61 壮族铜鼓习俗 广西壮族自治区河池市

510　　Ⅸ—62 楹联习俗 中国楹联学会

511　　Ⅸ—63 苏州甪直水乡妇女服饰 江苏省苏州市

512　　Ⅸ—64 惠安女服饰 福建省惠安县

513　　Ⅸ—65 苗族服饰 云南省保山市

（昌宁苗族服饰）

514　　Ⅸ—66 回族服饰 宁夏回族自治区

515　　Ⅸ—67 瑶族服饰 广西壮族自治区南丹

县、贺州市

516　　Ⅸ—68 农历二十四节气 中国农业博物馆

517　　Ⅸ—69 女书习俗 湖南省江永县

518　　Ⅸ—70 水书习俗 贵州省黔南苗族布依族

静心汤 《辨证录》卷八 ♂

静心汤 《辨证录》卷八   静心汤 《辨证录》卷八 : 【组方药物】 人参9克 白术 茯神各15克 炒枣仁 山药 芡实各30克 甘草1.5克 当归9 克 北五味10粒 麦冬15克
【制剂用法】 上药10味,水煎服。
【主要功效】 养心宁神,涩精止遗。
【适应病证】 用心过度,心动不宁,夜梦遗精, 甚至眼闭即遗,口渴舌干,面红颧赤,疲倦困顿。

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