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本文导读目录：

1、蒲公英怎么敷脸 蒲公英汁能直接敷脸吗

2、蒲公英怎么泡水喝 蒲公英怎么泡水喝不寒

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蒲公英敷脸大家有用过吗？效果好不好，一般是要怎么来敷脸的呢。另外蒲公英汁能直接敷脸吗？其实我们都可以亲自去尝试一下。往往没有用过的东西就是好的，因为觉得神奇，所以一定要去试一试。用蒲公英汁来敷脸其实是一种很不错的保养，它能起到淡化色斑，清除痘印的好处。

1、直接敷脸

我们可以把蒲公英的汁直接的涂抹在自己的脸部上面，用手轻轻的抚摸一下，静静躺一会儿，听一下音乐休息15分钟，然后再用干净的清水慢慢的好好的洗干净，这样清洗可以使脸部的皮肤变得光滑有弹性，还可以很好的清除痘印讽刺。

2、加入一点蜂蜜

我们可以在蒲公英的汁里面再加入一点蜂蜜来敷脸，这样可以很好的起到一个美白养颜的效果。蜂蜜是很好一种美容食品，适合于和蒲公英一起来敷脸，方法还是一样的直接把蒲公英汁和蜂蜜涂抹在皮肤的表面，静静的享受一下，最后用清水洗干净。

3、蒲公英汁加牛奶

我们可以把纯牛奶倒入蒲公英汁里，把它们完全的搅拌好，等到真正溶解了，我们就可以开始敷脸了。这样敷脸可以很好的美白我们的皮肤，牛奶是很有养颜的作用的，对皮肤美白很有效果。蒲公英汁加牛奶还可以淡化我们的色斑，使肌肤越来越水嫩美白。

4、蒲公英汁加蛋清

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 自古以来蒲公英有着药草之后的说法，它的药用价值高，如今的人们特别注重于养生，那么时常食用 到一些蒲公英 ，蒲公英自然是对我们的身体是有好处的，那么蒲公英怎么泡水喝，方法其实很简单的哦。

1、干的蒲公英 晒干后的蒲公英泡水最为简单，只要杯中放些少许的蒲公英，倒入开水不久就可以开喝。

2、新鲜的蒲公英 新鲜的蒲公英想要泡着喝，首先要把它先过一遍水，去掉一些苦味，再锅里倒入清水烧开，把蒲公英放入，加上一点点白糖，熬煮一下子，这样喝最美味新鲜哦。

1、首先 是属于寒性体质的朋友们是不可以喝它的，因为它性寒味苦，会对身体健康不益。蒲公英到底要怎么泡水喝才不寒呢？我个人觉得可以加一些红枣，蒲公英水和红枣一起泡出来，它的味道不仅不苦了，应该就没有那么寒了，反而还有一丝丝的甜味，而且茶的颜色也特别的好看，让人喝了心理舒服回味无穷。

2、其次，蒲公英水里放入玫瑰花一起泡，因为玫瑰花它也是一种药，它性味甘，有调理气血，舒胆健脾，去除积寒，两者在一起搭配那自然效果更加好。玫瑰花对女性也具有美容作用，可消除疲劳，调节内血液循环，改善皮肤症状。蒲公英与玫瑰花一起泡着喝，是女性朋友的不一二选，要想皮肤美白 干净 清爽 ，赶快行动起来，特别是到了炎热的夏天，及需要补水保养的季节，食欲不振不想吃饭只想喝水的时候，别忘记喝上这样一杯蒲公英玫瑰花茶哦。

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