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今天给各位分享新鲜薄荷怎么吃最好 新鲜薄荷叶怎么保存的知识，其中也会对新鲜金线莲怎么吃 新鲜金线莲的食用方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、新鲜薄荷怎么吃最好 新鲜薄荷叶怎么保存

2、新鲜金线莲怎么吃 新鲜金线莲的食用方法

3、新鲜锁阳怎么吃 干锁阳怎么吃

4、新鲜锁阳怎么吃 新鲜锁阳吃法技巧

新鲜薄荷怎么吃最好 新鲜薄荷叶怎么保存 ♂

新鲜薄荷怎么吃最好 新鲜薄荷叶怎么保存

薄荷是一种具有极高的经济价值的植物，全珠都有非常芬芳的香气，生活中用途很广，可以做香包、也可以煮粥喝，还能够当做发汗解热的药使用。新鲜薄荷也是可以吃的，吃新鲜薄荷可以清凉降火，清心明目，不过，要注意保存新鲜薄荷叶的方法。

1、煎鸡蛋吃

新鲜薄荷也可以用来煎鸡蛋，先将新鲜摘回来的薄荷叶清洗干净，切成细丝，再把鸡蛋打碎放到碗里，加入切好的薄荷叶，再加入些许的盐和清水，搅拌均匀。在锅子里面加油，将鸡蛋液倒进锅子里面，用中火慢慢煎，待到两边都变成金黄色就行。

2、做土豆泥吃

新鲜薄荷叶还可以用来做土豆泥吃。先将土豆整个清洗干净，放到蒸锅里面蒸熟，再将其外皮去掉，压成泥状。接着，将新鲜薄荷清洗干净，切碎放进土豆泥里面，搅拌均匀，再加入一些黑胡椒和酸奶、食盐搅拌好，放进模具里面就行。

3、煮粥吃

新鲜薄荷叶还可以用来煮粥，先要将新鲜薄荷叶清洗干净，再将其切成丝，将粳米放进锅子里面，加水淘洗干净，加入大量的水和薄荷叶，用大火煮开。再用中火熬煮一个小时左右，熄火，打开盖子可以看到淡绿色的粥，加入一些白糖就可以喝了。

新鲜金线莲怎么吃 新鲜金线莲的食用方法 ♂

新鲜金线莲怎么吃 新鲜金线莲的食用方法

金线莲是生活中常见的野生草本植物，它可以制成盆栽，当观赏植物养殖，也可以当保健食材供人们食用，但是新鲜的金线莲应该怎么吃呢？新鲜金线莲的茎与叶子都可以吃，而且它们有多种不同的食用方法，想全面了解可以看看下面对它食用方法的具体介绍。

1、新鲜的金线莲可以直接吃，平时大家采集新鲜金线莲的茎叶以后，可以用清水把它冲洗干净，再把它的表面水分晾干，然后直接放在嘴里吃，这使得它口感清新，味道略甘，如果喜欢吃甜食还可以用新鲜的金线莲醮食蜂蜜来吃，那样会让它的口感变好很多。

2、新鲜的金线莲，还可以炸成果汁以后供人们饮用，在需要的时候，可以把新鲜金线莲洗净以后去掉水分，再准备适量的哈密瓜或者橙子，把它们一起放到果汁机中，加入适量凉白开，用果汁机工作，榨出汁液以后装到杯子中，直接饮用就可以。

1、凉拌金线莲

新鲜的金线莲可以制成凉拌菜供人们食用，平时人们在采集新鲜金线莲以后可以用清水把它洗净，再加适量食用盐，调匀以后腌制两小时，把腌出的水分倒掉，再用清水冲洗一下，然后加入适量蒜泥生抽和麻油，喜欢吃辣椒的，还可以放一些辣椒油调匀以后装盘儿就是美味的凉拌菜。

2、金线莲鸽子汤

新鲜的金线莲，还可以和鸽子搭配在一起煲汤喝，但是他们一起煲汤是金线莲，不能和鸽子肉一起入锅，应该在鸽子汤快要出锅的时候，再把洗好的金线莲放到锅中，如果他长时间包，只会让金线莲中的营养成分流失，人们食用以后吸收不到应有的营养，而且会让它的保健功效大幅下降。 

新鲜锁阳怎么吃 干锁阳怎么吃 ♂

新鲜锁阳怎么吃 干锁阳怎么吃

 锁阳是中国中药的一种，它是一种神奇的野生植物，这种植物生长多生长于零下二十几度的高寒地带，但是有它存在的地方地不会封冻，四外也不会有积血，这种植物的滋补性很强，人们食用以后可以增加体质，延长寿命。新鲜锁阳与加工后的干锁阳都可以食用，但是它们的食用方法不同，下面小编会为大家具体说一说。

1、新鲜锁阳可以直接食用，也就是在采集收取以后，把新鲜锁阳洗净，切片，直接像吃水果一样嚼服就可以，这种食用方法既简单，作用又好，对人类的肾虚作用特别明显。

2、新鲜锁阳煮粥吃也是一种不错的选择，可以把新鲜锁阳切片煎出药汁，再取一百粳米与十五克胡桃仁一起入锅煮制，用大火烧开后再转为中小火继续煮制四十分钟左右，看里面的食材全部软烂，关火焖制十分钟左右取出食用，这种粥有温补肾阳和润肠通便的作用。

1、干锁阳可以与羊肉一起制汤品食用，在制作以前要把羊肉放在开水里焯烫，再准备几朵香菇切丝，抬把十五克锁阳用布包起来放羊肉一起放砂锅中，加入香菇和生姜炖制，烧天后炖制一小时左右，再加入米酒和盐然后就可以出锅食用了，这种汤品对人类阳虚效果胆显。

新鲜锁阳怎么吃 新鲜锁阳吃法技巧 ♂

新鲜锁阳怎么吃 新鲜锁阳吃法技巧

 今天要为大家介绍的是一种中药材叫做锁阳。一般来说我们见到的锁阳都是已经经过一定的处理的。但是对于新鲜的锁阳来说，因为既要考虑味道，又要考虑营养价值的充分保留。大家往往一筹莫展，那么到底新鲜的锁阳该怎么处理才是最佳的选择呢?为了让大家能够吃到新鲜的锁阳，在追求锁阳功效的同时，获取充足的营养，小编会在下文给出新鲜锁阳的部分吃法，希望大家能够更加的了解，学会怎么去吃新鲜锁阳。

1、生吃

这是新鲜锁阳的最简便的吃法，只需要将锁阳切成片就可以直接食用，这样子食用口感会稍稍逊色，有些苦涩。但是营养成分得到了最大程度的保留，主治阳痿早泄、肾亏气虚、大便燥结、失眠健忘等身体上的病症，可以起到显著地疗效，在短时间内改善身体情况。

2、煮汤

这也是新鲜锁阳最常见的处理方法之一，可以将新鲜的锁阳和枸杞等药材一起煮汤，然后饮用汤即可。这样的好处是减少了锁阳的苦味，而且以汤送服，吸收会更好一些。可以温阳益精，对于男性肾亏的情况尤其有效。遗精、阳痿等男性的难言之隐都可以通过饮用锁阳汤来治疗。

3、煮粥

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