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本文导读目录：

1、腰部推拿作用(腰部推拿作用是什么)

2、腰重作痛方

3、腰重刺胀方

4、腰骨藤

腰部推拿作用(腰部推拿作用是什么) ♂

腰部推拿作用(腰部推拿作用是什么)

SPA是指专业按摩l师用水结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香薰等方法来促进人身体的新陈代谢，让人体达到一种身心畅快的享受。即运用水疗按摩全身，保持身体健康。SPA的理论依据是人体内部所有器官都与皮肤上的反射区域保持着互动和关联，因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的，可组合不同的水疗程序。

从头到脚的做spa，一般在泡完澡之后开始进行全身按摩，包括了头部，颈部，手臂，腹部（不含三角区），腿部，背部，腰部等部位的按摩。趴过来的时候还会进行精油开背。全身spa会让你体会到全身心的放松和心情的愉悦。

腰痛的病症，如果想对腰部进行按摩，是可以的，也是比较有效的手法。其按摩的方法，选择按压、揉滚、拿捏等操作手法进行按摩治疗，以疏通其局部气血，促进其腰部病变的缓解痊愈。除了按摩腰部之外，可以根据其穴位的功能，进行战按操作，如果腰痛的病症，可以对委中穴进行点按等。

腰部疼痛要进行按摩的话，要到正规的医院进行按摩，要注意按摩的力度，不要过大，以免导致病情加重，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要注意休息，不要进行剧烈的运动，不要弯腰过多可以佩戴护腰来保护关节。

翻背皮的好处就是可以舒筋活络，促进背部的血液循环，对背部可以起到按摩的作用，因为背部的穴位也很多，经过按摩之后，全身的疲劳得到放松，人也会感觉很舒服，但是翻倍啤的坏处就是，如果本来全身酸痛，再去翻背皮的话，你可能会影响血液循环

腰部按摩可以起到放松腰肌，减少劳累感的作用，通常用于腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰椎小关节错位、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症等疾病。按摩的正确步骤主要包含以下三个方面，第一步是放松，采用按法、摩法、按揉法，对腰背部的肌肉进行充分的放松。第二步，采用重点按压法，针对腰背部的特殊穴位。

您好，我是张喜海医生，一位中医骨病的老中医，有幸回答您这个问题，希望对您有所帮助。

今天我们来聊一聊，关于腰间盘突出的问题。其是在我的职业生涯中，关于腰间盘突出和按摩之间确实有不少的故事。一些比较专业的医生也不太推荐在腰间盘突出时使用按摩的手段。然后有人就觉得腰间盘突出不可以使用按摩。其实准确的来讲这是一种错误的认识。腰间盘突出确实可以使用按摩。 那为什么很多专业的医生都不推荐呢？

这是主要是因为中国现在的按摩市场良莠不齐。按摩腰间盘一定要在专业的按摩师之下进行。但如今很多并不专业的按摩师，只是盲目的挣钱。并没有在乎患者的病情。所以专业医生为了防止由于按摩导致的更严重的问题，所以不推荐大家腰间盘突出按摩。

腰间盘突出主要是指腰椎间盘向后突出压制神经造成的人疼痛。在后期严重的情况下甚至导致瘫痪的症状，或者大小便失禁。

我之前便治疗过一个腰间盘突出的患者。他一开始便知道自己有腰间盘突出。所以经常去某按摩店进行按摩。他以为这样可以减缓病情。没有想到由于长时间的按摩病情反而加重。所以在此要告诫大家。腰间盘突出并不是不可以按摩，一定要确保对方是专业的按摩师。

对于腰间盘突出目前临床上相对有效的可以使用中医筋骨疗法，中医筋骨疗法是一种纯中药的绿色健康疗法，而且穴位精准定向治疗，可以透过皮肤进行热敷治疗，直接修复病变部位，最大程度上的减少患者的痛苦，在治疗腰椎间盘方面有很好的作用。

大家有什么关于骨科的问题，可以在评论区进行留言或者直接私信，我会尽力为大家一一解答。

腰重作痛方 ♂

腰重作痛方 原文地址：https://www.shigongxiao.com/zhongyao/bencaofangji/171779.html，转载请保留。

腰重刺胀方 ♂

腰重刺胀方 原文地址：https://www.shigongxiao.com/zhongyao/bencaofangji/171780.html，转载请保留。

腰骨藤 ♂

腰骨藤   25265 腰骨藤 : 【概况】
异名 犁田公藤、羊角藤、勾临链(海南)。
基源 为夹竹桃科腰骨藤属植物腰骨藤的种子。腰骨藤属全世界约18种;中国产2种2变型,均药用。
原植物 腰骨藤Ichnocarpus frutescens(L.)W. T.Aiton
形态 木质藤本,长达8m,小枝、叶背、叶柄及总花梗无毛,仅幼枝上有短柔毛,具乳汁。叶卵圆形或椭圆形,长5～10cm,宽3～4cm;侧脉每边5～7条。花白色,花序长3～8cm;花萼内面腺体有或无;花冠筒喉部被柔毛;花药箭头状;花盘5深裂,裂片线形,比子房为长;子房被毛。蓇葖双生,叉开,一长一短,细圆筒状,长8～15cm,直径4～5mm,被短柔毛;种子线形,顶端具种毛。花期5～8月,果期8～12月。(图见《中国植物志》.第63卷.226页.图版79)
生境与分布 生于海拔150～950m山地疏林中,常生于低丘陵山坡灌丛中或路旁。分布于中国福建、广东、广西和云南。斯里兰卡、印度、马来西亚、菲律宾及大洋洲也有。
【化学】
含β-谷甾醇。
【药性】
功效 祛风,除湿,止痛。
主治 ①《全国中草药汇编》:“风湿痛。” ②《新华本草纲要》:“用于风湿骨痛。”
【临床应用】
单方应用 《福建药物志》:“治风湿痛:腰骨藤种子6～9g,水煎服。”

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标签：按摩   作用

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