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本文导读目录：

1、喝普洱茶肚子排气咕噜响

2、喝普洱茶能减肥吗

喝普洱茶肚子排气咕噜响 ♂

喝普洱茶肚子排气咕噜响

喝普洱茶肚子排气咕噜响是因为普洱茶能够促进肠胃消化，当肠胃缺乏益生菌时会排气咕噜响，需要注意具体的情况。

普洱茶因为制作工艺的独特性，分为普洱生茶和熟茶。新制成的普洱生茶，茶性是偏寒的，茶里所含咖啡碱、儿茶素等含量都比较多，也就容易对身体产生较强的刺激。若身体虚寒或者肠胃比较脆弱的人饮用后，身体就容易出现胃痛或者是拉肚子等不适的症状。

新制成的熟茶则因为经过了渥堆发酵，茶品在发酵时候会产生燥火感，还未完全的消散。虽然不像生茶一样性寒，但如果饮用新熟茶，会使得身体产生燥热感，比如喉咙干。

喝普洱茶能减肥吗 ♂

喝普洱茶能减肥吗

       科学答案告诉大家，不但可以减肥，还可以美容；

　　普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素；

　　一、是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，并且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。

　　二、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

　　三、普洱茶减肥原理：普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化,因此，普洱茶熟茶不易刺激兴奋，也使普洱熟茶具有安神、降低血压的作用。其主要功效成分由茶多酚、茶多糖、茶色素、茶氨酸、咖啡碱以及微量元素等组成。

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标签：减肥   咕噜   排气

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