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本文导读目录：

1、赤米龟板的功效与作用有哪些

2、赤米龟鞭的功效与作用

3、赤芍图片 中药赤芍的功效与作用

赤米龟板的功效与作用有哪些 ♂

赤米龟板的功效与作用有哪些

赤米龟板是以乌龟的腹甲为主要原料，经长时间煎煮和浓缩后得到的固体胶状物，它性质平和味甘略咸，能补益肝肾也能提高人类心脏功能，而且能滋补强壮身体，下面是对赤米龟板功效与作用的详细介绍，能让大家对这种保健品有更详细的了解。

1、强壮筋骨

赤米龟板含有丰富的骨胶原，它能促进人类骨骼发育，并能增强骨骼密度，它具有明显的壮骨作用，经常服用它能提高人类骨骼健康水平也能促进骨骼发育便能降低关节炎和风湿骨痛的发病率。

2、补血止血

赤米龟板是一种能补血止血的保健食材，它含有丰富微量元素铁和磷，能提高人体造血功能，并能加快人体内血红蛋白合成对人类经常出现的缺铁性贫血和气血亏损，以及面色暗黄等症都有一定调理作用，另外它还能提高人体凝血功能，缩短人体出血时间，对人类的多种出血性疾病都有特别好的缓解作用。

3、补肾壮阳

赤米龟板是一种能补肾壮阳的中药材，人们服用它以后能提高肾功能也能缓解肾虚，它对人类因肾气不足导致的腰膝酸软和阳痿早泄，有特别好的预防和治疗作用，能有效提高男性性功能，对维持男性生理健康有很大好处，另外人们因肾虚导致头晕目眩和记忆力减退时及时服用赤米龟板也能让症状减轻。

4、抗衰老

赤米龟板还是一种能提高人体抗衰老能力的滋补食材，它含有丰富的内黄酮和微量元素硒，能防止人体内出现氧化反应，并能清除人体内的过氧化脂质，能减少有害物质对人体细胞的破坏，经常服用它能让人体保持年轻健康状态，并能延年益寿延缓衰老。

赤米龟鞭的功效与作用 ♂

赤米龟鞭的功效与作用

赤米龟鞭是一种比较少见的中药材，它是以雄性乌龟的外生殖器为主要原料，经长时间熬煮后得到的保健品，能供人类服用，能补肾壮阳，也能提高人类的性功能，今天为大家介绍的是赤米龟鞭的功效与作用，能让大家了解服用赤米龟鞭的好处有哪些。

1、调节神经

赤米龟鞭中含有的多种有效成分能直接作用于人类的神经，可提高中枢神经功能，并能预防缓解人类的神经衰弱，对人类经常出现的失眠多梦和心悸等不适症状有特别好的调理作用，另外它还能清除人体内的虚热，对人类的心烦气躁也有一定调理作用。

2、滋补强壮身体

赤米龟鞭是一种就滋补功效的中药材，平时用它煲汤喝，能滋补强壮身体，可提高身体多器官功能并能缓解人类中气不足，它对人类经常出现的体质虚弱和体弱多病都有一定调理作用，但生活中那些阴虚火旺的人不适合服用赤米龟鞭来滋补身体。

3、止血

赤米龟鞭就有特别好的止血作用，它能用于人类多种出血性疾病的治疗，特别是出现咳血吐血等疾病时及时服用它就能尽快止血，另外女性出现崩漏不止和月经数量过多时，及时服用赤米龟鞭也能让症状减轻。

4、提高抗病能力

平时多服用一些赤米龟鞭，还能提高身体的抗病能力，因为它能让人体吸收丰富的氨基酸，还能让人体吸收一些胶原蛋白和微量元素，这些物质能增强人体自身的免疫功能，并能提高身体免疫力，能让人体抗病能力明显增强，特别适合那些体弱多病的人群服用。

赤芍图片 中药赤芍的功效与作用 ♂

赤芍图片 中药赤芍的功效与作用

赤芍这个营养物质食用价值高，在营养学方面和中药学方面都注重，所以大家切莫小看了这个小小的食材，下面就更加详细的来了解下赤芍的功效与作用吧。

一、赤芍的营养价值

赤芍味道甘，属于温补型的食物。赤芍如果入药，可以治疗夜盲和疮积等病症。赤芍中营养全面，其中富含蛋白质，脂肪和碳水化合物。赤芍的维生素A含量远远超过很多其他常见中药，赤芍食用的方法很多，但是食用起来又方便容易消化，而且赤芍有很好的补肝效果，食用后可以滋补肝脏，保护眼部健康，强壮眼部。

二、赤芍的功效与作用

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标签：作用   功效

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