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本文导读目录：

1、老母鸡汤的功效与作用

2、老母鸡的功效与作用

3、老水仙茶的功效与作用

老母鸡汤的功效与作用 ♂

老母鸡汤的功效与作用

老母鸡汤的功效与作用

自古以来，鸡汤一直被视为营养丰富、滋补养生的良药。而在诸多鸡汤中，老母鸡汤无疑是最受欢迎的一种。那么老母鸡汤的功效及作用究竟是什么呢？下面就为大家一一揭晓。

1.养生保健

老母鸡汤富含多种人体必需的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质等，可以修复人体组织，提高免疫力，增强体质。此外，老母鸡汤还能补血、养肝、补肾、调理气血，对于肝肾不足、失眠多梦、面黄肌瘦等养生保健起到很好的作用。

2.加速伤口愈合

老母鸡汤中含有丰富的胶原蛋白，能够刺激伤口周围的血管及细胞的新生，缩短愈合时间，有助于治疗烧伤、创伤、外科手术等。

3.改善气色

美容护肤对于现代女性来说已经变得非常重要，而老母鸡汤也能为您带来惊人的效果。老母鸡汤中的天然胶原蛋白能够促进皮肤细胞的新陈代谢，改善肌肤弹性和光泽度，从而使肌肤变得更加年轻有弹性。

4.祛湿消肿

老母鸡汤中有很强的祛湿消肿的作用，对于水肿、关节疼痛、风湿性关节炎等症状有很好的缓解作用。

5.提高睡眠质量

老母鸡的功效与作用 ♂

老母鸡的功效与作用

老母鸡的功效与作用

老母鸡是指已经不再下蛋的母鸡，跟过渡期的蛋鸡相比，老母鸡的蛋黄更大、营养更丰富。除了可食用的蛋和肉外，老母鸡在中医药中还有多种功效和作用。

首先，老母鸡肉补虚，适宜体弱多病的人食用。老母鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2、C、E以及钙、磷、铁等营养成分，可增强身体的免疫力，滋补气血、强筋健骨。

其次，老母鸡可以健脾胃。老母鸡的肉性质温热，具有益气、温中、健脾胃的作用，可以缓解失眠、食欲不振、腹泻等症状。

老母鸡还可清热解毒。老母鸡的经络与毒素沉积区相通，其脂肪、骨骼、内脏等部位的蛋白质和氨基酸含量较高，经过膳食进入人体后有助于清除体内有害物质，具有一定的解毒作用。

此外，老母鸡还可以润肺。老母鸡的肉性温，入肺经，具有润肺止咳的作用，适用于干咳、咳嗽痰黄、气喘等表现。

老母鸡的骨头也有很高的营养价值，可以做成鸡汤。鸡汤中所含的胶原蛋白可以增强皮肤弹性，具有美容效果。鸡汤还可以补充身体所需的钙质和胶质，有助于预防骨质疏松症和关节炎。

老水仙茶的功效与作用 ♂

老水仙茶的功效与作用

水仙茶首先有着非常多的微量元素，其次就是有着很好的降低胆固醇的效果，所以现在喝水仙茶的人也是非常多的。

水仙茶的功效之一：

氟是人体所需微量元素之一，缺氟就会影响骨脂和牙齿的健康，而茶叶是含氟较多的天然饮料。茶叶含适量的咖啡碱，故有兴奋中枢神经的作用，加上茶叶中的挥发油清香芬芳，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。

水仙茶的功效之二：

水仙茶茶叶中的儿茶精有中和放射元素锶扣减少原子辐射伤害的作用.可对抗现今城市辐射污染，故被誉为“原子时代的饮料”。茶叶含丰富儿茶精，尤以绿茶含量较多，儿茶精且有高度的维生素P的活性，能增强人体积累维生素的能力，减少血液和肝脏中脂肪的积累，保持毛细血管的正常抵抗力，故常饮茶对防治高血压、动脉硬化和冠心病都有效益。

水仙茶的功效之三：

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