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今天给各位分享金银花薄荷茶的功效的知识，其中也会对金银花薄荷茶的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、金银花薄荷茶的功效

2、金银花薄荷茶的功效与作用

3、金银花薄荷茶的禁忌

4、金银花薄荷茶祛火吗

金银花薄荷茶的功效 ♂

金银花薄荷茶的功效

金银花薄荷茶，是一道很适合夏季饮用的饮品，有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦、清醒头脑的功效，在紧张繁忙的工作后，作为消除疲劳的提神剂，以及平心静气。

准备原料，金银花、枸杞、薄荷叶、菊花、蜂蜜。

将金银花，枸杞，菊花放入飘逸杯里，倒入少许开水，冲泡一下，倒出水，以洗去花草上面的浮土，薄荷叶凉水冲洗干净即可。

将所有料放入壶内，冲入开水，浸泡3分钟后，稍微放凉后，加入一些蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。

1、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

2、建议孕妇最好不要过量服用薄荷，如果不是无可避免最好在怀孕期间以及备孕阶段都不要服用薄荷。

金银花薄荷茶的功效与作用 ♂

金银花薄荷茶的功效与作用

金银花薄荷茶具有清热解热、疏利咽喉、清血排毒、预防流感、疏热散邪等作用与功效。金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。

1、清热解毒，

金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

2、清血排毒，

用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。

3、预防流感，

经研究发现金银花能抑制抵抗多种引起感冒的细菌，饮用能增加人体的抗病毒能力，提升人体免疫力，可谓是中医领域的“中药抗生素”。

4、疏热散邪，

金银花泡水对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

金银花薄荷茶的禁忌 ♂

金银花薄荷茶的禁忌

金银花薄荷茶的禁忌是容易伤脾胃、体质虚寒者不适宜饮用，金银花薄荷茶是一道饮品，制作原料主要有金银花、枸杞、薄荷叶、菊花。

金银花是清热解毒的，薄荷是疏风散热，清理头目的，二者都属于寒凉之品，尤其是金银花。喝这两种药不会导致肾虚，但是平素脾胃虚寒的人喝金银花可能会觉得不舒服，因为寒凉之品会伤脾胃之阳气。脾胃虚寒的人长时间持续喝的话，阳气损伤太多可能会累及肾阳。

1、将金银花，枸杞，菊花放入飘逸杯里，倒入少许开水，冲泡一下，倒出水，以洗去花草上面的浮土，薄荷叶凉水冲洗干净即可。

金银花薄荷茶祛火吗 ♂

金银花薄荷茶祛火吗

金银花薄荷茶可以祛火，而且还有清热解毒，提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化的作用。

金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以不要长期用金银花泡水喝。

而薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。除此之外，肺虚导致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特别是将薄荷泡水喝，避免情况加重。

1、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

2、建议孕妇最好不要过量服用薄荷，如果不是无可避免最好在怀孕期间以及备孕阶段都不要服用薄荷。

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金银花薄荷茶的功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于金银花薄荷茶的功效与作用、金银花薄荷茶的功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

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