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生地黑豆的功效与作用 生地黑豆的功效与作用及禁忌

中药材功效

今天给各位分享生地黑豆的功效与作用的知识，其中也会对生地黑豆的功效与作用及禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、生地、熟地、黑豆可否一起煮汤？
• 2、您好，请问生地煮黑豆吃有何功效？
• 3、生地熟地黑豆要怎么煮
• 4、生地、熟地、黑豆可否一起煮汤？为什么

可以一起煮汤。

生地有凉血的功效，熟地有很好补血滋阴作用，黑豆有补肾的功效。放在一起做汤，则是一种对保健身体有很好效果的食物。

推荐一道生地熟地黑豆排骨汤，做法如下：

1、备好材料，黑豆用水泡1小时备用；

2、倒掉浸泡黑豆的水，生地、熟地切片，排骨焯水，去掉血水备用；

3、取一高压锅，放入所有材料；

4、加入清水，盖上锅盖，开大火，锅上汽后转小火煲40分钟；

5、40分钟后关火，锅下汽后开盖，调入盐，营养美味的汤完成了。

生地有生津凉血的效果的，黑豆是有补肾的效果的。同时要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物，补充多种维生素增强抵抗力早康复。

生地熟地黑豆要怎么煮，煲此汤,黑豆必须浸泡过,把泡过黑豆的水倒掉,这样煲出来的汤就不会有涩味,龙骨须放开水烫几分钟,把血水烫掉,生地熟地简单冲洗下切片就行,不必浸泡。

生地.熟地.黑豆煲成的水对身体有好处.滋阴生津，补肾补血,是这个方的功用。这个组方的原理就是“黑色入肾”,阳虚，湿重，气滞，痰盛者要注意了。熟地为补血俊品，补肾滋阴之要药。然熟地性粘腻，停而不行。易滞脾胃，以生痰湿，易滞气机。

　

一、生地熟地黑豆汤的的功效：

1）黑豆性平，味甘，具有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风除痹，明目健脾，解毒，补血安神等作用，用来治疗水肿，风毒脚气，产后风疼，黄疸等疾病效果特别的好，黑豆还具有延年益寿，乌发黑发的功能。

2）黑豆龙骨汤对女性身体来说是有很多的作用，而骨头含有丰富的钙质，可以预防骨质疏松，提高免疫能力。黑豆骨头汤女性喝对身体是特别的好。

3）黑豆龙骨汤对身体是有很多的好处的，骨头里面含有很多种对人体有很用的营养，尤其是对一些骨病患者，可以有添骨髓，促进血液循环的作用。

二、生地熟地黑豆汤的两种做法：

1）生地熟地黑豆龙骨汤的做法：

1、准备好用料：黑豆少许、生地少许、熟地少许、龙骨；

2、黑豆先浸泡一个小时生地熟地；

3、龙骨洗干净后绰水；

4、冷水洗净后一旁备用；

5、泡了一个半小时的黑豆；

6、放入适量的生地熟地；

7、把所有食材加进去；

8、放两碗半的水炖3小时；

9、煮熟后黑乎乎的一片；

10、我觉得不用放盐就很有味道了～而且晚上不要吃太咸哟。

2）生地熟地黑豆猪骨汤的做法：

1、准备好用料：猪骨200克、生地1个、熟地1个、黑豆半碗、盐适量、食用油适量；

2、猪骨洗净，切块备用；

3、生熟地各一个，水冲下，一般不怎么要洗；

4、满碗水

药材功效及作用

，加猪骨，半碗黑豆；

5、黑豆比较硬，用天然气煮可能要两三个个小时才煮开，我这里用电压锅煮，只需调至豆类处就可以了，大概40分钟左右；

6、出锅，加点油，适量盐，搅拌，生熟地黑豆炖猪骨汤，夏日降火必备靓汤。

生地凉血，熟地养阴，黑豆补肾，

煮汤可以是可以，但这算不上是养肾最好的法子。

熟地滋腻，不可轻用，想要补肾，有的是更好的药膳，你提的这个方子我还真没听过，

别的不说，肯定不太好吃吧。

可以用猪肉（精瘦肉或排骨都可以），黑豆，枸杞一起炖汤，

猪肉也是直接补肾的肉食，枸杞养肝肾，补腰脚，炖什么汤都可以加一点儿，

肾阳虚（畏寒，嗜睡，小便清长等）的话可以把猪肉换成羊肉，

熬粥煮面都可以，但要注意用量，上火了就别吃了，自己觉得没有效果的话也不要吃。

还可适当添加木耳（养血平肝），胡萝卜，莲籽，

完全可以做的既安全有营养又美味。

关于生地黑豆的功效与作用和生地黑豆的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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