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凤凰卵的功效与作用 凤凰卵的功效与作用

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• 1、苏铁果实是什么果
• 2、吃凤凰蛋有什么好处
• 3、女人吃凤凰蛋有什么好处

苏铁果实是铁树果，别称凤凰蛋，是铁科苏铁属植物苏铁的种子。

苏铁果实主要分布于中国云南西南部思茅、景洪、澜沧、潞西等地区，广西、广东有栽培，缅甸、泰国、越南也有分布。其果呈卵圆形或宽倒卵圆形，顶端有尖头，熟时黄褐色或浅褐色，种皮硬质，平滑，有光泽，长约2-3厘米，径1.8-2.5厘米。其常生于季雨林林下，主要在夏、秋季节采收。果实可以少量入药，味苦、酸，性平。入肺、大肠经。有化湿降逆，健脾和胃，祛痰止咳的功效。主治肠炎，痢疾，消化不良，呃逆，气管炎，支气管炎。果实有毒，不能直接食用。

云南苏铁果常绿棕榈状木本植物。茎干圆柱形，由宿存的叶柄基部所包围。叶羽状，长达0.5-2.4m，厚革质而坚硬，羽片条形，长达18cm，边缘显著反郑。花顶生，雌雄异株，雄球花长圆柱形，雌球花略呈扁球形，花期6-8月份。种子卵形而微扁，红色，长2-4cm，种子成熟期为10月份。

苏铁果为热带、亚热带树种，原产华南地区。性喜强光，好生于温暖、干燥及通风良好之处。不耐寒，生长缓慢。土壤以肥沃、微酸性的沙质土壤为宜。苏铁是现代世界上生存的最古老植物之一，其体型优美，颇具热带风情，常布置于花坛中心或盆栽布置大型会场，或将嫩枝加工成色彩鲜艳的干叶，成为信心的插花配材。花、叶、果均可入药。

就是快要孵好的鸡蛋，根据小鸡孵 成的情况分成全蛋、半鸡、全鸡几种，其中最血腥的是全鸡，就是蛋里小鸡基本长好了快要

的哪种。

吃的时候可以煮或者油炸，然后沾着

吃。

又叫

蛋，是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响，导致

发育停止，死在蛋壳内尚未成熟的小鸡。在这个过程中，鸡蛋中所含有的蛋白质和脂肪已经全部消耗掉了，大部分的营养成分也流失了，显然它的营养价值是不能和鸡蛋相比较的。

凤凰蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等知身体所需要的矿物，其蛋白是大自然最优质的蛋白，对肝脏组织损害有修补功效;另外含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素，对中枢神经系统和人体生长发育有益，能益脑益智类，改进记忆能力，并推动肝脏再造。

凤凰蛋中带有较多的维生素b2和别的营养元素，道能够溶解和空气氧化人体内的致癌物，具备抗癌功效;凤凰蛋味甘，性温;具备养心安神，补血补气

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，滋阴润燥之作用。

1、凤凰蛋中生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物，其蛋白是大自然最优质的蛋白，对肝脏组织损害有修补功效;另外含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素，对中枢神经系统和人体生长发育有益，能益脑益智类，改进记忆能力，并推动肝脏再造。

2、凤凰蛋中生猪肉带有丰富多彩的蛋白质食物和必不可少的油酸，并出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸，能改进缺铁性贫血;具备补肾壮阳益气养血，滋阴润燥的作用;猪猪瘦肉相对性其他位置的生猪肉，其带有丰富多彩优质蛋白，人体脂肪、胆固醇较少，一般群体均可适当服用。

3、凤凰蛋具备养颜美容、健康保健补血补气等作用，其营养元素与一般生鸡蛋对比，凤凰蛋带有身体需要的8种碳水化合物和婴儿所必不可少的2种碳水化合物，推动婴儿脑部发育的赖氨酸提升近20倍，推动婴儿骨骼生长发育和避免老年人骨质疏松需要的钙提升6倍多。

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