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中药材的功效:芡实水的功效与作用 芡实米泡水喝的功效
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芡实水的功效与作用 芡实米泡水喝的功效
本篇文章给大家谈谈芡实水的功效与作用,以及芡实米泡水喝的功效对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
一般来说芡实都是用来煮粥或是煲汤的时候放一些,那么芡实可以用来泡水吗?要是用芡实来泡水的话一次放多少比较合适?芡实泡水有什么功效和作用? 芡实泡水喝一次放多少合适 芡实要是用来泡水的话一次放15颗左右就差不多了,放适量芡实泡水的话可以去除体内的湿气。芡实仅可以帮助补充营养,还可用于降血压、降血糖以及降低老年心血管疾病的发病率。 芡实泡水喝的功效和作用 1.芡实含碳水化合物极为丰富,约为75.4%,而脂肪含量只有0.2%,因此极易被人体吸收,夏季天气炎热,脾胃功能衰退,进入秋凉后功能较差,及时服用本品,不但能健脾益胃,又能补充营养素。? 2.芡实的收涩之性,可以改善生殖系统的循环状况,帮助调理女性体质虚弱,白带过多,月经不调等症。? 3.长期食用芡实,还能促进血液循环,使面色红润,聪耳明目,美化肌肤,防老抗衰。? 4.芡实中含有维生素,氨基酸等营养成分,能帮助滋补身体,其他有效成分还能帮助增强小肠吸收攻补,增强血清胡萝卜素浓度,能起到增强免疫力的作用。? 5.芡实含有丰富的淀粉,可以为人体提供热量,防止人体元气耗损,益精强志,是久病体虚者的辅食佳品。 芡实泡水可以天天喝吗 芡实泡水喝能经常喝。不过一定要控制好量,不能够一次性喝的太多,否则可能会对身体产生不良影响,是一种中药,可以健脾胃、去除身体内湿气,还有固精益肾的功效,一定要听从医生指导,选择合适的剂量和疗程,不可以盲目选择,在泡水喝的时候应该注意,避免在晚上睡觉之前喝,否则可能会出现夜尿频多,影响到正常的睡眠质量。 芡实泡水可以去湿气吗 芡实泡水喝通常能去湿气,芡实可以起到益肾固精的作用,并且还具有健脾止泻的功效,也有除湿止带的作用,用芡实泡水喝通常可以促进体内湿气的排出。如果体内湿气比较重的话,可能是因为经常淋雨或者是游泳所造成的,还有可能是居住在比较潮湿的环境内所引发的,体内湿气重可能会导致身体虚胖,还有可能会有手脚冰凉的情况。 芡实的性质是温性的,芡实可以补脾止泻,它和莲子有些相似,但和莲子不是同一种性状,那么芡实能否用来泡水喝呢?芡实泡水喝有什么好处呢? 芡实可以泡水喝吗 可以泡水喝。芡实中的主要营养成分包含淀粉,蛋白质,钙,磷,铁,脂肪,碳水化合物,B族维生素,维生素C,胡萝卜素,粗纤维,核黄素,硫胺素,抗坏血酸等,用于泡水, 可以帮助人体补充部分所需的营养。但是日常生活中不建议经常用芡实泡水喝,因为芡实的质地比较坚硬,直接泡水的话,并不能完全将营养成分和药效分解出来,达不到太好的营养功效。 芡实泡水喝的好处 1、芡实含碳水化合物极为丰富,约为75.4%,而脂肪含量只有0.2%,因此极易被人体吸收,夏季天气炎热,脾胃功能衰退,进入秋凉后功能较差,及时服用本品,不但能健脾益胃,又能补充营养素。 2、芡实的收涩之性,可以改善生殖系统的循环状况,帮助调理女性体质虚弱,白带过多,月经不调等症。 3、长期食用芡实,还能促进血液循环,使面色红润,聪耳明目,美化肌肤,防老抗衰。 4、芡实中含有维生素,氨基酸等营养成分,能帮助滋补身体,其他有效成分还能帮助增强小肠吸收攻补,增强血清胡萝卜素浓度,能起到增强免疫力的作用中药材的功效
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5、芡实含有丰富的淀粉,可以为人体提供热量,防止人体元气耗损,益精强志,是久病体虚者的辅食佳品。
芡实的性状鉴别
药材性状:呈类球形,多为破粒,完整者直径5~8mm。表面有棕红色内种皮,一端黄白色,约占全体1/3,有凹点状的种脐痕,除去内种皮显白色。质较硬,断面白色,粉性,气微,味淡。
排骨莲子芡实汤
1、材料:排骨400克,莲子60克,芡实20克,蜜枣10克,百合20克。
2、排骨洗净,斩块,然后将排骨放在锅中焯水,洗净沥干。
3、莲子、芡实、百合、蜜枣洗净,放入锅中。
4、放入排骨,加入适量清水。
5、大火煮开,改小火煲2小时左右。
6、出锅前加盐调味。
芡实有什么作用与功效
芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。下面是我为大家带来的芡实的作用与功效的知识,欢迎阅读。
芡实的作用与功效
芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。
1、补脾止泄
主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。
2、防癌抗癌
芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。
3、防止衰老
芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。
芡实的药用价值
芡实具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用。消化吸收不好的.人,经服芡实调整脾胃之后,再吃较多的补品或难以消化的补药,人就能适应,对身体就无碍。天热出汗多又易腹泻者,经常用芡实煮粥,或煮红糖水吃,有很好效果。
1、补中益气。芡实为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
2、遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数。
3、慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)。
4、芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分;芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。
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