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椰皇的功效与作用 为什么专家不建议吃椰子水

本篇文章给大家谈谈椰皇的功效与作用，以及为什么专家不建议吃椰子水对应的知识点，希望对各位有所帮助

有什么用

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有副作用吗

。

• 1、椰皇的功效与作用
• 2、椰皇的功效 椰皇的营养价值
• 3、椰皇是什么
• 4、椰皇的营养价值_椰皇的功效与作用及食用禁忌

　 　核心功效

润肺止咳、美容养颜

简介

海椰皇，亦称小椰子，属于酒棕榈，地处马达加斯加500以下的热带森林。海椰皇的是马达加斯加热带森林的棕榈树的果实，以籽小，味道浓香，汁丰润滑，功效显著而闻名，其产地主要马达加斯加的安比亚。

　 　功效作用

1、润肺止咳，海椰皇不仅可以改善因肺热造成的咳嗽，还可以提神醒脑，对于咽喉肿痛、口舌生疮有很好的辅助治疗作用。

2、美容养颜，海椰皇含有丰富的维生素e和维生素c，可以美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。

　 　适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚弱者、糖尿病患者

　 　不宜同食

无特殊禁忌人群

食用方法

1、参贝海椰皇炖雪梨

梨子削皮去心，花旗参切成片清洗，海椰皇清洗;花旗参、海椰皇、梨子、川贝母和已清洗的猪瘦肉一起放进炖锅，再添加适量凉白开水，盖上，防水防火猛火炖15分钏，改成温火炖3钟头就可以。

1、润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。清燥热，清新安神，可治热病之后，佘热未清，虑烦不安，失眠多梦等症。

2、椰皇的营养价值： 味甘，性温，有生津、利水功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。

海椰皇，亦称小椰子，属于酒棕榈，是智利热带森林的棕榈树的果实，以籽小，味道浓香，汁丰润滑，功效显著而闻名，其产地主要为智利和菲律宾。

海椰皇，味甘，性温，有生津、利水等功能。

功效：滋阴养肾，润肺养颜，强身健体。

海椰皇的功效有以下：

1、润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血；

2、清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症；

3、具有美容养颜的功效。

扩展资料：

形态特征

植株高大，乔木状，高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶羽状全裂，长3-4米；裂片多数，外向折叠，革质，线状披针形，长65-100厘米或更长，宽3-4厘米，顶端渐尖。

叶柄粗壮，长达1米以上。花序腋生，长1.5-2米，多分枝；佛焰苞纺锤形，厚木质，最下部的长60-100厘米或更长，老时脱落；雄花萼片3片，鳞片状，长3-4毫米，花瓣3枚，卵状长圆形，长1-1.5厘米，雄蕊6枚，花丝长1毫米，花药长3毫米。

雌花基部有小苞片数枚；萼片阔圆形，宽约2.5厘米，花瓣与萼片相似，但较小。果卵球状或近球形，顶端微具三棱，长约15-25厘米，外果皮薄，中果皮厚纤维质，内果皮木质坚硬，基部有3孔，其中的1孔与胚相对。

萌发时即由此孔穿出，其余2孔坚实，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水）。花果期主要在秋季。

参考资料来源：百度百科-海椰皇

去超市买了一些椰皇，适当吃对身体健康有益，尤其现在天气热爱吃凉的食物。那么椰皇的营养价值有哪些?椰皇的功效与作用及食用禁忌有哪些?

椰皇的营养价值

椰皇又名椰王，果形较为小巧，果壳坚硬厚实，呈淡咖啡色。椰皇内存有椰汁，清澈透白，甘甜爽口，味道比较清淡，是夏日里清凉解渴之佳品；紧贴果壳内壁还有一层厚厚的乳白色的椰肉，柔若奶油，芳香滑嫩，取出即可直接品尝。椰皇内的果肉和果汁富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质。夏季吃椰皇有助于利尿消肿、杀虫消疳、排毒祛斑和补充营养，但不宜过量食用，以免上火，患有心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等患者应少食或忌食。

椰皇的功效与作用

1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血；

2.清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症；

3.具有美容养颜的功效。

椰皇的做法

（一）参贝海椰皇炖雪梨

原料：花旗参4克，川贝母6克，海椰皇30克，雪梨2个，瘦肉150克。

制作：

1．雪梨去皮去心，花旗参切片洗净，海椰皇洗净；

2．花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉一起放入炖盅，再加入适量凉开水，盖上，隔水猛火炖15分钏，改为慢火炖3小时即可。

功效：对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效，适合中老年人食用。

（二）海椰皇滋阴养鸡肾汤

原料：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，炖肉4块（约100克），无花果4粒，栗子8粒。

调味：精盐3克。

制作：

将上述原料清洗干净放入煲内，加水烧开转慢火煲2小时，加入精盐调味即可。

功效：滋阴养肾，润肺养颜，强身健体。

椰皇的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于为什么专家不建议吃椰子水、椰皇的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

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