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蓝莓布丁面膜的功效与作用 蓝莓布丁怎么做简单又好吃

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• 1、蓝莓面膜的功效
• 2、果冻面膜好用吗？保湿效果怎么样
• 3、有哪些值得推荐的布丁面膜？
• 4、艾薇格诗布丁面膜蓝莓味的油性皮肤可以用吗?
• 5、皮肤暗黄用什么口味的布丁面膜好
• 6、蓝莓面膜的功效与作用

研究表明：蓝莓的好处多多，其中富含花青素。

1、常见的含有花青素的主粮有：紫薯，黑米，紫色玉米，高粱，甘薯等。

2、常见的含有花青素的蔬菜有：紫甘蓝，茄子，紫苏，胡萝卜，甜菜等。

3、花青素主要存在于食物的花和果实中，蓝莓、黑莓、黑枸杞、黑加仑、红枸杞、蔓越莓、桑葚、蓝靛果、红树莓等水果中都含有花青素，而且量还很高。

目前已知的花青素的作用有：

1、抗氧化

花青素对人体而言，是一种很强的抗氧化剂，对人体的衰老有逐步预防和缓解的作用，蓝莓许多抗氧化生化活性都可与左旋维他命C相提并论，天然蓝莓萃取精华花青素的抗氧化性甚至能比维生素E高出50倍，比维生素C高出20倍。

2、保护视力

花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。

乐睛视力营养素，就是专门为孩子研发的，富含花青素，对保护孩子视力是有很好的作用的。

3、修复肌肤

花青素通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。

4、抗癌症

花青素能够有效清除人体自由基，长期口服适量的花青素，能够起到预防癌症的作用。

5、防辐射

花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因PH值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。

6、改善睡眠

花青素 (Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素 。

你好！

布丁面膜分为三种类型：蓝莓布丁面膜、芒果布丁面膜、草莓布丁面膜，三款面膜都具备强大的补水功效！这三款面膜除了分别采用了天然高质的蓝莓、芒果、草莓新鲜水果，还采用马齿苋、珊瑚藻提取物、霍霍巴籽油三种草本精华。别小看这三种材料，正正因为这三种植物精华，水果布丁面膜才能与美痘人配合得天衣无缝！

我自己也在用！

我感觉佑天兰面膜还可以，果冻凝胶状精华液。使用时间20-30分钟。所有肤质适合，尤其适用于干性皮肤。面膜布尺寸还蛮合适，也比较贴合。面膜布虽然不是很薄，但是剪裁很合理

有什么用

，中部的口鼻下巴处可以自己拉，整体也不会到头发那里。

你好，蓝莓布丁面膜是适合干性皮肤，干性皮肤特点：干性皮肤主要是油分、水分较少，纹理比较细，毛孔极小，皮肤干燥无光泽，较粗糙，易老化，易长黑斑及细小皱纹，但不易出粉刺及面疱，不易掉妆。

草莓布丁面膜适合油性皮肤，油性皮肤的特点是：油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

希望帮助你！

你好！用蓝莓布丁面膜：增加皮肤营养及弹性，调护肌肤，肌肤犹如新生功效，蓝莓提取物，亦可激发皮肤本身营养再生，快速去除黑色素，加快皮肤吸收！

蓝莓布丁效果就是淡斑，去除黑色素，深层补水，滋养肌肤，适合干性皮肤，还是有不明白可以问我

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标签：花青素   皮肤   作用

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