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多吃西红柿真的可以美白吗? 吃西红柿有美白效果吗(多头菊叶子蔫了怎么办 多头菊叶子花苞都蔫了)
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本文导读目录: 西红柿是有美白功效的,西红柿中的维生素c含量很丰富,维生素c能很好的阻断黑色素形成、使肌肤重新焕发白皙光彩。 除此之外,西红柿中还含有能够防止维生素C被氧化而受到破坏的维生素p,其能够协同维生素c发挥作用,减退黑斑、预防老年斑等。 做法:常生吃西红柿或者是用西红柿洗脸、敷脸,都可以使皮肤变得更为白净。 拓展资料: 西红柿营养丰富,是护肤美容和养生保健食物的上佳之选。而且,西红柿不仅只是可以美白,你还可以学习下面几个妙招,将西红柿变为自己的“保养品”! 1、清洁皮肤 用西红柿洗脸,有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸,可以有效清洁毛孔,并吸取脸上多余的油脂,使皮肤洁净,同时还可消灭肌肤表面的细菌,彻底清洁皮肤,有效预防粉刺和青春痘,而且不会破坏皮肤的酸性平衡,保护皮肤,非常适合于油性皮肤的朋友使用。 做法:将西红柿洗净捣烂成汁后,与蛋白蛋白粉混合搅拌后,用混合物洗脸。 2、去角质 西红柿含有较多的果酸物质,可以有效地调节皮肤的酸碱平衡。不仅如此,西红柿呈酸性这一特点,使得其又是一种天然优质、健康的去角质的清洁护品。 做法:将西红柿洗干净、捣烂成汁后,用棉签将汁液敷在脸上,并保留十五分钟,即可将皮肤的老旧角质充分软化,随后用水清洗,即可将角质去除,恢复肌肤的滑嫩。 3、深层滋润 人们经常食用西红柿,会使皮肤得到深层的滋润效果,而这主要得益于西红柿中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素摄入后,经人体消化,可转化为维生素a,其能够帮助皮肤抗击自由基的侵害以及滋润皮肤、改善皮肤干燥的状况,使皮肤恢复润泽。 做法:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。 4、治皮肤病 研究发现,西红柿确有抗真菌作用,能抑制某些对植物或人有致病力的真菌,这很可能是因为其中所含西红柿碱的作用。由于其丰富的营养,外用西红柿不但能治疗一些真菌感染类疾病,还能起到美容嫩肤功效。 做法:将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。 5、减肥瘦身 首先,西红柿热量低,且容易使人产生饱腹感。因此,多吃西红柿即不会增加过多热量而引起肥胖,又可控制进食其他食物的数量;其次,西红柿还含有丰富的有机酸,可促进消化,并分解体内脂肪,起到消脂减肥的功效,是想要减肥的朋友绝不容错过的理想食品。 做法:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃。 6、预防癌症 西红柿中含有的茄红素,除了能够清除人体内的自由基、延缓机体衰老之外,还可以抑制诸如肺、子宫、乳腺等多种癌细胞的生长。为此,常吃西红柿,或者食用番茄酱或者番茄汁等西红柿制品,可有效预防胃癌、乳腺癌以及前列腺癌等多种癌症。 做法:坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用 多头菊叶子蔫了想要恢复,需要保障充足的光照、温暖的环境、并定期施肥、适量浇水。每天保证足够的阳光照射,保持生长温度在20-25度间。生长期间可每半月施加一次稀薄饼肥水,合理进行浇水,保持盆土湿润环境。 一、充足光照 多头菊叶子蔫了就要在养殖中保证充光照条件。因其在向阳位置中生长会更好,所以在春秋冬三季可进行全日照。夏季光照比较强烈,则可以适当遮阴禁止长期暴晒现象发生。 二、温暖环境 多头菊叶子蔫了就要保持温暖环境,因其在温暖环境中枝叶长势会更好,所以一年四季保持最合适生长温度为20-25度间。夏季高温做好降温措施,冬季低温做好保温保暖措施。 三、定期施肥 多头菊叶子蔫了就要定期施肥,例如在生长期间可每半月施加一次稀薄饼肥水,这样能促进枝叶更好生长。另外在施肥同时,要保证土壤湿润透气。施肥时间最好是在早上或傍晚进行。 四、适量浇水 多头菊叶子蔫了就要适量浇水,在养殖时候一定要合理进行浇水,保持盆土湿润环境,这样让根系充分吸收水分,促进枝叶生长,有效防止焉了现象。积水过多则摆放在通风向阳地方,可加快水分蒸发。
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