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本文导读目录：

1、柚子的种类 什么品种柚子最好吃又甜

2、柚子的营养价值及种植时间 柚子的营养功效与作用

柚子的种类 什么品种柚子最好吃又甜

柚子的种类有沙田柚、琯溪蜜柚、文旦柚、常山胡柚、坪山柚等，其中沙田柚是日常生活中最常见的品种，它的外形有点像胖葫芦，外皮为淡黄色，而琯溪蜜柚是柚子中的优良品种，它的果皮很薄，色泽光亮且光滑，果肉软糯香甜。

1、沙田柚

柚子的种类有沙田柚，沙田柚是日常生活中最常见的品种，它的果实外形很像胖葫芦，果皮为淡黄色，果肉晶莹剔透带有光泽，有着丰富的营养价值。

2、琯溪蜜柚

柚子的种类有琯溪蜜柚，它的果皮极薄，果肉无籽，吃起来软糯香甜，琯溪蜜柚属于柚子中的优良品种，它的果实一般在10月份下旬成熟。

3、文旦柚

柚子的种类有文旦柚，文旦柚的果实较圆，果皮为橙黄色，它的果肉是密黄色的，看上去非常有食欲，而且文旦柚是产于江浙地带的优良柚子品种。

4、常山胡柚

柚子的种类有常山胡柚，山胡柚是一种体型较小的品种，它的果肉香甜多汁，而且还耐储存，如果在正常的条件下存放，可以将其放到次年的4-5月份，也不会完全腐烂。

柚子的营养价值及种植时间 柚子的营养功效与作用

柚子的营养价值及种植时间

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是很多人都爱吃的水果之一，主要在中秋节前后最多人食用。

柚子含有丰富的营养元素，含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

柚子本身它含有丰富的营养价值，而且能够起到美容养颜的食疗功效，另外还能够减肥瘦身，是多种疾病的防治手段。同时还能够促进人体吸收钙铁营养物质，而且本身含有较多的天然叶酸，对于备孕和怀孕女性来说能够预防贫血，也能够促进胎儿的发育。

柚子种植的环境需要时间、温度、水分、施肥养护等条件。最好的栽种时机通常是在灭年九月至十一月之间，也就是每年春天的二、三月份。这两个时期，柚子树的繁殖力很强，移植后的根系会更好，可以达到90%的存活率，适合葡萄柚生长的气温为17~18℃。

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