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本文导读目录：

1、吃生菜时需要知道的注意事项 吃生菜生吃有什么好处

2、吃的李子核可以种植吗 吃的李子剩的核能种吗

吃生菜时需要知道的注意事项 吃生菜生吃有什么好处

吃生菜时需要知道的注意事项

1、生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。

2、生菜对乙烯极为敏感，储藏时应远离苹果、梨和香蕉，以免诱发赤褐斑点。

3、生菜性凉，尿频、胃寒之人不宜多吃，否则容易加重病情，甚至导致患者腹胀和腹泻，引起食欲不振等。

4、无论是炒还是煮生菜，时间都不要太长，这样可以保持生菜脆嫩的口感又不破坏其营养成分。

5、熟生菜过夜后不宜再吃。绿叶蔬菜里含有较多的硝酸盐，储存一段时间后，由于酶和细菌的作用，会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐是导致胃癌的有害物质。

6、生菜很可能有农药化肥的残留，生吃前一定要洗净。可先将生菜放在清水里浸泡20—30分钟，再用清水反复冲洗。由于淘米水中的生物碱对农药等有害物质有很好的溶解作用，所以也可把生菜放在淘米水里浸泡10分钟后倒掉浸液再反复以流动的清水冲洗。

7、对生菜过敏的人不宜食用。生菜也有可能成为过敏原的，如果是对生菜过敏的话，食用生菜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用生菜。

吃的李子核可以种植吗 吃的李子剩的核能种吗

吃的李子核是可以种植的，但需要先将其清洗干净，去除杂质之后浸泡在温水中大约24小时，取出沥干水分，然后栽种到疏松肥沃偏酸性的土壤中，把温度稳定在15摄氏度左右，适当浇水遮光，一段时间即可成活。

1、可以

吃的李子核是可以种植的，它本身就是李子的繁殖器官，原生的李子就是利用果实中的种核来尽信繁殖，因此是可以种植的，但需要做好催芽的处理工作，且这样种植出来的李子树有可能发生变异，其生长速度也会相对较慢一些。

2、种子处理

李子核是需要进行处理才能够用以栽种的，需要先用刷子一类的东西将其表面残余的果肉组织等刷洗掉，然后再将其浸泡在大约40摄氏度的温水中24小时，让其吸饱水分，将其从水中捞出，沥干水分放在阴凉处备用。

3、土壤配制

李子树对于土壤并不算挑剔，一般的普通园土就能够用以栽种这种植物，但考虑到种子的不易成活和不易发芽的特性，最好是为其准备疏松多孔、排水透气能力强且本身具有一定的基础肥力，也偏向微酸性的土壤作为生长基质。

4、栽种养护

在种子处理完成之后就可以进行栽种的工作了，直接使用点播法或是直播法都是可行的，将种子播撒到土壤中之后，要盖上一层薄土，并浇水至土壤完全湿透但不会留下积水的程度，并将周围的环境温度控制在15摄氏度左右，遮光。

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