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野生铁皮石斛有什么药效（铁皮石斛九大仙草之首，十大功效，适宜九类人群） ♂

野生铁皮石斛有什么药效（铁皮石斛九大仙草之首，十大功效，适宜九类人群）

　　铁皮石斛九大仙草之首，十大功效，适宜九类人群!

铁皮石斛为九仙之首，十大功效，适合九类人群！

铁皮石斛(又称干品铁皮石斛)已有2000多年的药用历史。被视为中医国粹，被道藏列为“中国九仙”之首，在冬虫夏草、野山参、深山灵芝之前。在民间被誉为“救命神仙”。神农本草经把它列为药材的上乘之品。

　　

李时珍《本草纲目》中记载:“石斛能消痹降气，补五脏胜体重，久养阴填精，厚胃补内虚，平胃气，长肌肉，治皮肤邪热，使脚膝酸痛，寒弱痹，旨在消惊强身，延年益寿，益气除热，治男子腰膝酸软，壮阳。

现代药理研究发现，铁皮石斛中的石斛多糖是一种免疫增强剂，具有明显的增强免疫力、抗肿瘤、抗疲劳、降血糖、生津止咳等作用。具体来说，可以概括为以下十大功能:

清肺解毒

清代名医赵学敏在《本草纲目》中记载铁皮石斛“生津竭”。意思是铁皮石斛能促进体内水的生成，调节五脏疲劳引起的虚弱，有生津、润肺、解毒的功效。

护肝利胆

铁皮石斛自古以来就是治疗各种肝胆疾病的名贵药材。据《中国中医药杂志》报道，现代药理学表明，铁皮石斛的抗氧化作用可减轻体内肝功能的损害，对肝胆疾病的防治有独特的辅助作用。

补肾益气

清代药性理论说铁皮石斛能补肾益精，养胃养阴，补气。现代医学表明，铁皮石斛滋养肾脏系统，为全身循环输送养分，使气血精神充足，不易疲劳。

益胃生津

铁皮石斛益胃生津。《神农本草》、《本草返老还童》中有记载，称为“胃肠药”。现代医学证明，铁皮石斛能促进胃液分泌，增强胃的排泄能力空，帮助消化。

强健肌肉和骨骼

铁皮石斛能滋阴润滑关节，从而达到强筋壮骨的效果。现代药理研究表明，铁皮石斛中含有的石斛多糖能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用。

抗衰老

人体进入中年后，体内阴液日渐减少，皮肤迅速衰老。铁皮石斛能生血生津，滋养肌肤。据《中国中医药杂志》报道，现代药理研究表明，石斛多糖具有明显的抗氧化作用，可延缓人体衰老。

抑制肿瘤

据《中国中医药杂志》报道，临床实验表明，铁皮石斛提取物具有抗肿瘤作用，可用于恶性肿瘤的辅助治疗，可改善肿瘤患者症状，减轻放化疗副作用，增强免疫力，提高生活质量。

明亮的眼睛

如果眼睛涩，那就不清楚了。铁皮石斛具有滋阴养精的功效，被历代医家奉为最佳护眼佳品。现代药理研究证明，石斛对老年性白内障有明显的防治作用。

　　

降低血糖

中医认为，糖尿病的发生主要是肾阴虚、肺胃早热所致，以气阴两虚为病理特征。石斛滋阴清热润燥，对糖尿病有很好的辅助治疗作用。

改善睡眠

中医认为，长期失眠的原因是阴阳失调，阴虚不能抑制阳火亢盛。铁皮石斛具有“补五脏之虚”的功效，通过滋阴补虚，从根本上解决固失眠问题。

一清堂铁皮石斛适合九人食用

　　

铁皮石斛花有哪些功效和作用？

谢谢邀请。

我以前有严重的肾虚。前段时间在今日头条看了一篇文章《郝亮的痛苦回忆》，对我帮助很大。讲述了他是如何成功补肾，告别快男的！你也可以在标题中查找，希望它也能帮助你成功。

大家都很熟悉铁皮石斛，它有滋补养阴的功效。铁皮石斛花也有自己的见解。铁皮石斛花气息甘甜，花性平和，有滋阴、归脾归肾经、温阳之功。铁皮石斛花还可以用来泡水、饮用或煮沸，口感好，还有滋补养生保健的功效。

铁皮石斛花的滋补价格很高。铁皮石斛花还含有多种挥发油，有助于保持头脑清醒，平静心情，放松紧张的身体，提高工作效率。平时可以将铁皮石斛花洗净，加一些冰糖，用文火煮20分钟以上。具有清热养阴、减缓视力衰退、延缓女性衰老、养颜提神的功效。铁皮石斛花也可以用来榨汁。

铁皮石斛花有助于消化、胃液排泄、抗衰老、推陈出新、解热镇痛等功效。铁皮石斛花适用于低热、烦渴、胃阴不足、恶心、厌食、热伤津液者。通常铁皮石斛花早晚都可以吃空，吸收效果很好，晚上空。

铁皮石斛和铁皮石斛的营养性是不一样的，营养性也很高。还具有清咽、明目、益血、理气、安神的功效。铁皮石斛也可以用开水间接冲泡，也可以加入一些蜂蜜。口感很好，非常适合热天饮用。吃起来很甜，口感细腻。铁皮石斛还可以用来炖豆腐，非常适合中老年人食用。

野生铁皮石斛长什么样（紫楹仙姝何处寻！中华九大仙草之首「石斛」） ♂

野生铁皮石斛长什么样（紫楹仙姝何处寻！中华九大仙草之首「石斛」）

哪里可以找到紫色仙女？石斛，中国九仙之首！作者:兰林，广州医科大学第一附属医院，广东省药学会

秦始皇和《子婴淑贤》

秦始皇统一六国后，开始招募术士为他寻找神仙产品。一个叫垂福的术士做了一个梦，梦见仙女们寻找一种叫“紫英”的长生不老之品，可是当他想仔细研究的时候，却不小心掉进了深渊。徐福醒来，才发现这是一场梦。他把自己的梦告诉了秦始皇，秦王喜出望外。他马上让他带领三千童男童女去寻找那个“紫仙女”。经过十余年的苦心寻找，垂夫终于找到了梦寐以求的“紫英仙术”，于是命身边的三千童男童女取之。处女们服用后，个个容光焕发，精神抖擞。徐福认为把它练成仙丹可以让秦始皇长命百岁，于是开始用它炼制仙丹。徐福练了仙丹，皇帝马上派心腹去取。不料服下仙丹的将军在途中被叛军围困。等他拿回仙丹的时候，秦始皇已经不幸去世了。

徐福要找的其实是山里生长的野生石斛，意思是“养阴”。后来石斛被道教经典《道藏》收藏。加上雪莲、人参、灵芝、冬虫夏草、何首乌。、海底明珠、茯苓、肉苁蓉，被称为中国的“九仙”。

石斛，又名金钗石斛、仙草、复活草、紫英仙草等。味甘，性微寒。归胃经和肾经。具有健胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗发热、口渴、胃阴不足、食欲不振、干呕、病后虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨无力等症。

《神农本草》中“养肺胃肾养精，补五脏，消虚损，滋阴益精，久服厚肠胃，强身健体，延年益寿”等字样，因其滋阴润燥，性温滋补的药用特点而广受赞誉。《本草宣彤》还补充了食用石斛的建议——“甘约克皮，咸能益肾，故有益水土。但性情宽缓，并无突出成就。古人用此茶代之，甚明。”

石斛属的种

虽然《中国药典》第一版只有4种，但现存的石斛却有1500多种，数量之庞大令人惊叹。石斛有70多种，其中30多种可以食用。

铁皮石斛

铁皮石斛是铁皮石斛中的极品，因其铁绿色的外皮而得名。被誉为“九仙之首”，其药理作用在铁皮石斛种类中首屈一指。近两年，铁皮石斛被国家卫健委批准为新资源食品和新食品原料。主要产品有:鲜铁皮石斛系列、铁皮石斛丰豆系列、铁皮石斛超微粉系列、铁皮石斛保健茶系列等。吃法很多，榨汁、喝茶、煲汤、吃饭、泡酒等。其中，喝茶简单方便，没有时间限制。

霍山石斛

霍山石斛，俗称金钗石斛，主产于大别山区安徽省霍山县。霍山石斛大多生长在云雾缭绕的悬崖和参天古树的缝隙中。它生长在山林的树干上和山谷的岩石上。其生长环境恶劣，数量稀少。是中国濒危的稀有药材。适合经常熬夜、用脑、烟酒喝多、身体虚弱的人。霍山石斛人工种植由于生长速度慢，产量低，周期长，所以速度慢，市场上很难见到真品。

图片:百度百科

金钗石斛

金钗石斛又名金钗石斛、金钗石斛、金钗石斛，为多年生草本植物。有生津止渴的功效。可用于发热、口渴、舌燥。四川贵州有很多人工植物，在产地种植很容易。

图片:百度百科

石斛鸡腿

鼓槌石斛生长在海拔520-1620米的常绿阔叶林的树干上，或疏林中的岩石上。分布于印度东北部、缅甸、泰国、老挝和越南。鼓槌石斛对温差比较敏感，昼夜温差最好在10-15度以内，否则很难茂盛。

图片:百度百科

营养和功能

石斛含多糖较多，总多糖含量最高在30%-45%之间。石斛多糖能增强免疫系统，对延缓衰老、防止细胞癌变、治疗胃病有重大意义。石斛多糖对眼科疾病有明显的治疗作用，半乳糖是白内障治疗项目中极其重要的研究方向。

石斛的蛋白质和脂肪含量很低，碳水化合物大部分以粗纤维的形式存在。石斛几乎含有人体必需的全部矿物质微量元素，其中钾、钙、镁含量高，磷含量低，锌、铜、铁、锰、硒含量丰富。石斛还含有几种人体必需的氨基酸，其中天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、缬氨酸和亮氨酸占氨基酸总量的一半以上。

石斛的生物碱也很厉害，倍半萜、芪类等化合物具有重要的抗癌能力，酯类一直是心脑血管疾病中很有前景的研究对象。

药膳疗法

石斛在日常生活中可以作为滋补品，一般都是鲜食、煲汤、泡茶、泡酒、餐中食用。

石斛菊花茶:

石斛、菊花、决明子、女贞子、山茱萸和枸杞子。水煎服，每日可当茶服用，有明目明目明目的功效。

石斛玉竹汤:

取石斛、玉竹、麦冬、沙参等。水煎服后每日一次，可清火生津，缓解烦躁等症状。

石斛百合汤:

石斛、沙参、款冬花、百合用蜂蜜熬制，可作为甜汤，具有润燥养阴、止咳平喘的功效。

清热石斛粥:

石斛、糙米洗净后，加入适量水，煮至粥熟。具有滋阴清热的功效。

石斛炖兔肝:

兔肝中蛋白质、铁、钙、磷脂的含量明显高于常见的禽畜肉，胆固醇很低。红枣、石斛、枸杞用清水略泡，兔肝洗净，砂锅煮，加入药材，文火慢炖，饮前撒盐。能健脾和胃，补元益气。

铁皮石斛的禁忌

“养阴圣品”在传说中并不作为“救命药”或“灵丹妙药”而存在。相反，有些人不适合服用石斛。

脾胃虚寒:

石斛寒，脾胃虚寒都容易损伤阳气。所以吃石斛要注意用法用量，保健时不要空服在腹部。

阳虚体质:

“阳虚”，即“阳虚”，通常表现为畏寒、睡眠质量差、体虚乏力。这类人本身身体就占了上风，如果补充石斛“养阴”，会加重上述情况，引起更大的不适。

感冒初期的人:

中医认为，感冒是“邪”侵犯肌理和身体而引起的症状。此时人体处于“虚火无”的状态。石斛能抑制致病菌，使其被困体内，影响恢复进程，所以感冒初期不宜服用。

食物禁忌:

禁止将石斛与绿豆、萝卜一起食用。绿豆有一定的利尿解毒作用，会加快石斛有效成分排出体外的过程。还会与一些有毒的生物碱发生相互作用，分解或生成新的物质，改变石斛的药效。萝卜以排气著称，会影响石斛的消化吸收率，降低疗效。

中药配伍禁忌:

禁止石斛与石膏、巴豆、僵蚕、万磊等中药材配伍使用。这些药材和石斛在中医理论上有冲突。服用含有这些药物的中药期间，严禁擅自服用石斛，或告知医生遵医嘱。

中西药物配伍禁忌:

石斛能增强肠平滑肌的张力和收缩活动，并轻度抑制阿托品对心肌和肠平滑肌的作用，不宜合用。

审稿:广州医科大学第一附属医院朱莎、叶蓁蓁，广东省药学会

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铁皮石斛每克多少钱？野生铁皮石斛和种植铁皮石斛有什么区别？

谢谢你的邀请。如今，保持健康已经成为一种时尚。可以说，每个人都需要养生。铁皮石斛的价格与本地区和不同地区的铁皮石斛价格有显著差异。纵观全国市场的铁皮石斛价格，价格从3元一克到100多元一克不等。

世界上有1500多种石斛，中国约有76种。其中入药的有40多种，最常见的有铁皮石斛、束花石斛、金钗石斛、金钗石斛。铁皮石斛是铁皮石斛的最佳品种，药用价值最高。普通铁皮石斛的功效远非如此。铁皮石斛多糖含量高，养生养阴功效强，备受历代名医推崇，所以价格自然相当高。一些不法商贩用其他铁皮石斛冒充铁皮石斛，低价出售。虽然有一定的效果，但效果无法和正品铁皮石斛相比。在无法辨别真假的时候，最好的阻止被骗的方法就是购买知名的老字号品牌石斛福临门。

野生鲫鱼在家里怎么养？ ♂

野生鲫鱼在家里怎么养？

鲫鱼在生活中是很常见的鱼类，鲫鱼的生命力很顽强，性情温和，鲫鱼在家里饲养起来也是也比较容易的。现在我们就来看看野生都鲫鱼在家里怎么养吧。

一、水质

野生的鲫鱼如果在家里养的话，就一定需要给它干净的水质，无污染水养，注意不能直接用自来水，因为自来水里含有有毒物质，如果家里只有自来水，消毒的方法比较简单，只要把自来水盛好后静置2-3天就可以了。

二、氧气

在养殖鲫鱼的时候，一定要随时注意增加水体含氧量，有条件可以配一个打氧的泵，经常在再加入一些新换的水。

三、温度

养殖鲫鱼，还需要保持水温的恒定。水的温度不能太高，太低也不行，否则很容易出现死亡的情况，可以适当的晒晒太阳。

四、投喂

养殖鲫鱼的时候，可以给鲫鱼吃苔癣，蚯蚓，小虾，红虫，米饭粒等等。要注意适量的喂食，饲料太多会污染水质，饲料少鲫鱼就会越养越小。

五、密度

养殖太多的鲫鱼，不仅会导致鲫鱼缺氧，也不利于投喂、也不好控制水质和温度，不利于鲫鱼生长。

六、混养

如果想把鲫鱼和其它的鱼混养的时候，那么一定要注意品种和比例，不要和其它食肉鱼类同养，以免鲫鱼变成其他鱼类的饲料。建议想要混养的话，可以选择鲢鱼。搭配的品种的放养时间都不能过早，不然会影响到鲤鱼的肉质。所以在混养过程中一定要及时观察。

野生黄刺玫开花后可移植吗（黄刺玫的繁殖方法） ♂

野生黄刺玫开花后可移植吗（黄刺玫的繁殖方法）

　　野生黄刺玫开花后可移植吗（黄刺玫的繁殖方法）

　　题主说的黄刺玫又名刺玫花、破皮刺、刺玖花。为落叶灌木，2-3米高。枝上有刺小枝红褐色或褐色。4-6月开黄色花，7-8月为果期。晋南称“马茹子”，是辽宁省阜新市市花。开花后可移植吗？不建议在开花后移植。因为开花后正值夏天天气炎热不利于成活。应选择万物复苏的春季或者冬季再移植。

　　那么平时应该如何养护呢？下面我们一起来看一看:

　　一、温度

　　喜欢温暖的环境，也耐寒。生长适宜温度15-30℃。地栽可安全越冬，盆栽应放置室内且温度保持在5℃以上。

　　二、光照

　　喜欢阳光充足的环境，较耐阴。生长期需保持充足光照能生长得更好枝繁叶茂，开花多色彩艳丽。长期阴蔽光照不足易徒长开花少或者不开花。

　　三、土壤

　　喜欢疏松透气、肥沃、排水良好的砂质土壤。

　　四、浇水

　　喜欢干旱，怕水涝。开花前和开花期保持土壤湿润即可，果期保持土壤微湿即可。冬季应控制浇水。

　　五、施肥

　　宜薄肥勤施，生长期可以施饼肥或者磷钾肥。

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