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对于一些膝盖是因为外伤、扭伤、撞伤等造成的疼痛，医学上最佳的治疗方法是让患者注意休息，尽量减少运动，此种治疗方法对身体无任何副作用。制动的同时要叮嘱患者养成良好的饮食习惯，禁食生冷油腻有刺激性的食物，如火锅烧烤等亦不可以多食，饮食要均衡、营红花中药材白芨收购价格养丰富且易于消化，多吃水果和蔬菜补充日常所需的维生素，多吃肉类和鸡蛋白补充蛋白质和钙类，加红花中药材白芨收购价格强自身代谢，促进骨质修复，平时有抽烟酗酒的患者应当尽早戒除。还可以采用局部物理疗法，适当冷敷减轻肿胀后热敷，搭配布洛芬缓红花中药材白芨收购价格释胶囊或迈之灵等药物亦可以达到更好的活血化瘀、消炎止痛效果。休息俩到三周病情明显好转后，患者可在医生的指导下进行适当的功能恢复锻炼，同时注意不可操之过急，使病情再次加重。

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