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小偏方：参芪汤缓解口干 小偏方：参芪汤缓解口干

　　山西读者许先生问：我年过七十，最近患上了口干舌燥的毛病，尤以夜间为重，医生说是老年口干症。想请专家推荐一个小偏方。

　　山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：人到老年，睡到半夜往往会感到口干舌燥，有时口唇干裂、咽喉灼痛、口不知味、吃饭不香。

　　中医认为，脾开窍于口，其华在唇。老年人生理机能衰退，脾胃功能减弱，不能将营养物质播散到全身，津液难以上承口窍，导致老年口干症。治疗上宜扶脾益胃、滋阴生津，可试用参芪汤。具体做法是：取太子参30克，黄芪18克，茯苓20克，沙参、玄参、麦冬、乌梅、玉竹各15克，山药30克，五味子10克。水煎服，每日1剂，早晚分2次服，7天为一疗程。

　　太子参、黄芪、山药、茯苓能健脾益胃；沙参、玄参、麦冬、玉竹可养阴、增液、润燥；乌梅、五味子生津止渴。诸药合用，补中益气，健脾益胃，养阴生津，对老年人脾胃阴虚所致口干效果不错。

　　患者在药疗的同时，还要注意饮食调理。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如生大葱、菠菜、白菜、黄瓜、竹笋、西红柿、梨、苹果等；饮食宜清淡，不要过咸过甜；戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物；可选择略带酸味的食物，如山楂片、乌梅、话梅等经常含在嘴里，对口干有一定的缓解作用。

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【小偏方：参芪汤缓解口干】

标签：缓解   老年   食物

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