第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《揉腹法奇迹般治好了我几十年的胃肠病》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容民间偏方请查看：民间偏方

揉腹法奇迹般治好了我几十年的胃肠病

　　我是一位退休教师，现年76岁，从小就有胃肠病，经常恶心、烧心、打嗝、心窝难受、饭后腹胀作饱，有时便秘，有时腹泻，饱尝了痛苦。后来启用揉腹法，胃肠病竟得奇迹般痊愈了，且口味好，饮食香，身体健康。

　　方法：于早上起床前，以双手五指从中脘穴（脐上4寸处）揉到关元穴（脐下3寸处），然后双手左右分开，左手五指逆时针方向向上揉，这样为一轮，每次做30~40轮。随后，以脐为中心，用左手掌逆时针方向揉50转，再用右手掌顺时针方向揉50转。在揉腹过程中，中脘、天枢（脐侧两指处）、关元穴均可按摩到，从而可加速胃肠的血液循环，调整和改善胃肠的消化功能。

　　晚上睡觉之前也揉则效果更佳。一般每次揉腹时间为5~7分钟。（万庆和）

　　引自：1996年11月18日《家庭医生报》

　　来源：《中国民间秘验偏方大成》

【揉腹法奇迹般治好了我几十年的胃肠病】

标签：胃肠   奇迹   方向   时针

扫二维码关注公众号“百草通”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。