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柚子治咳嗽的做法是什么？

柚子洗干净后，平削去顶，把柚子的肉剥离出来，挖去柚子皮的白瓤。把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中，隔水蒸至烂熟，大概15-20分钟后出锅即可食用。每日早晚各食一匙，有止咳化痰清肺的功效。日常饮食也要注意忌辛辣生冷食物，多喝水，不要剧烈运动。

柚子煮冰糖是能治咳嗽的，因为柚子具有理气化痰、润肺通肠、养血健脾的作用，新鲜的柚子肉含有胰岛素样成分，具有降低血糖的作用，它不仅有利于糖尿病和心血管疾病

古中医秘方

，而且可以治疗较少的食物和消化不良。常吃有助消化、祛痰止渴、理气化瘀。

都知道柚子能止咳化痰去火，那么我们今天就来说说柚子如何止咳。

柚子止咳化痰的做法

红枣蜂蜜柚子茶

食材:柚子1500克蜂蜜400ml冰糖100克红枣适量枸杞子适量。

枸杞蜂蜜柚子茶

食材:柚子一个，蜂蜜500克，冰糖适量，枸杞适量。

枇杷柚子百合饮

食材:枇杷100克百合100克柚子150克，冰糖适量。

雪梨柚子茶

食材:雪梨一个 柚子一半。橘子半个，冰糖适量，水适量。

标签：柚子   适量   冰糖   蜂蜜   做法

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