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如何快速缓解小腿静脉曲张？

静脉曲张是静脉血管不通畅，部分地方受阻引起的，下肢静脉曲张多是由于久站，下肢不能抬高加受凉导致的。静脉曲张血管壁膜比较薄弱血液蓄积下肢，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，血管突出皮肤。

缓解或改善下肢静脉曲张，平时多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张，应避免长时间站立或坐位。平时多吃含维生素E丰富的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。如果症状较重下肢静脉曲张可采用穿弹力袜治疗，可使下肢静脉血回流,缓解或改善下肢静脉和静脉瓣压力。但需每日穿8小时间以上、睡觉时不穿。临睡前用热水泡脚可以缓解小腿静脉曲张。

下肢静脉曲张的治疗主要采取：保守治疗好和手术治疗。 保守治疗，症状比较轻，用弹力袜或者弹性绷带捆绑，加口服药物的

民间献出真正的治病验方

，比如迈之灵等治疗。也可以考虑穿弹力袜、口服活血化瘀药物（中草药治疗），效果不错。 手术治疗，症状比较严重，.手术剥离曲张静脉及大隐静脉或小隐静脉主干，结扎其属支治疗。 激光闭塞等治疗。术后均继续应用弹力袜3月，同时避免久站久坐等 。

有下肢静脉最好去医院进行彩超检查，评估病情，选择针对性的治疗方法。平时注意休息，避免过度活动劳累 ，临睡前用热水泡脚可以缓解小腿静脉曲张，如是坐姿工作时间长需把小腿抬高放平,有利静脉血液回流。平时多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，禁止吸烟喝酒 ，注意保暖，勿受凉。谢谢

标签：静脉   治疗   下肢   缓解

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