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民间偏方奇效方的内容简介

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

本书的主要特点：一、辨证分型，有的放矢 本书所列疾病不拘一格，有西医病名，有中医病名。每种疾病都进行了辨证分型，这是用药用方的基础。二、药食同源

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，药源丰富 本书的很多方，尤其是内服方，都选用了安全可靠的常用中草药，很多就是我们日常生活中的五谷杂粮，瓜果菜、肉禽蛋，这使读者有很大的选择余地。三、内服外用，相辅相成 本书所列的偏方，既有内服的汤剂（饮、茶、煎）、散剂、丸剂、膏滋剂等，还有外用的洗剂、敷剂、贴剂等，这需要根据病人的身体状况和疾病的性质选择。古人说用药如用兵，如果把那些出于名医之手和载入各种医典之中的医药方剂视为正规部队就可以把偏方看作是游击队，同样为病人解除痛苦。偏方是原生态，是现代方剂和新生药物取之不尽的源泉，是祖国医药宝库中光彩夺目的明珠。本书的偏方，一是来自多年的精心积累，二是参考了大量的古今文献，都是经验证安全用效的 。

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