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拿什么醋泡姜好？

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用米醋泡姜好。米醋比较纯且温和， 泡姜不会带入别的味道。像黑醋、饺子醋，原料和味道都比较杂，而且饺子醋还放了色素、防腐剂、香精等，用来泡姜一方面是外观不好，另一方面是味道也怪，还影响姜的营养价值。

吃醋泡姜对身体有什么好处？促进血液循环，防治感冒、增加抵抗力提高消化功能，缓解胃胀、治胃寒，增进食欲消炎镇痛，有助于缓解关节炎和某些妇科疾病软化血管，保护肝脏促进人体新陈代谢，调节前列腺功能，温补阳气长期食用可延年益寿怎么制作醋泡姜？鲜生姜切薄片，稍微晒干再泡，这样泡出来的酸姜不仅耐放，而且脆口，不容易软塌塌。注意，要用新鲜的姜而不是干姜。把姜片放到洗干净的瓶子里，再倒入米醋没过姜面，然后盖紧密封放入冰箱冷藏。几天后就能食用了。每天吃2-4片即可。吃醋泡姜要注意什么？不要一次吃太多，每天几片就够了。咳嗽痰黄

民间献出真正的治病验方

，或者干咳的人不要吃。最好早饭时吃，中医认为姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨7-9点正是人体气血流入阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。

生姜水洗头是有一定生发效果的，生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用洗头的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。生姜水洗头的正确方法：

1、姜水的正确煮制方法用来洗头的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗净，然后切成片状，放入锅中加清水烧开，再用中小火煮制十多分钟，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻烦也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机中取出汁液，在使用以前用开水冲调就可以。

2、煮姜水洗头的正确操作方法用煮姜水洗头时，按摩和浸泡都特别重要，不能像平时洗头那样匆匆而过，应该把煮姜水涂抹在头发和头皮上以后，进行必须的按摩，让它与头皮能充分接触，尽量让它渗入到头皮内部去，这样才能起到良好的生发效果。

3、煮姜水洗头的使用时间用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，而是应该先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样能让头皮更好的放松，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。

标签：头皮   水洗   头发   血液

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