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得了痔疮经常出血，该怎样治疗？

痔疮是一种常见的肛肠科良性疾

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病，在临床治疗中一般是根据症状的严重程度采取不同的治疗方式。

若患者病情发展较轻，仅在排便时，由于外力擦拭导致轻微出血。建议患者做好局部清洁措施，必要时在医生的指导下涂抹药膏治疗。生活中患者应积极便后以温水或高锰酸钾坐浴清洗，减轻对肛门处环境的刺激，可减轻痔疮出血症状，并对肛周环境恢复有一定帮助。

症状较为严重的患者经常出血，可能由于痔疮内血管破裂引起，此类患者需及时就医，介入药物治疗，必要时还需要手术直接将痔核切除。

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痔疮不是一个陌生的名词，在孕期，其发生率更是高达80%，因为孕期各种原因造成痔疮的易发、多发，是困扰很多孕妈的大问题。虽然对宝宝的影响并不大，但是如果痔疮造成长期出血，还是会影响宝宝营养的吸收，如果在怀孕期间针对痔疮用药治疗，更是要考虑对宝宝的影响。

怀孕期间应该怎么预防痔疮？ 1. 养成良好的饮食习惯：（1） 多吃蔬菜水果等富含纤维的食物：如萝卜、韭菜、芹菜、苦瓜等。

（2） 多吃粗粮：如番薯、玉米、小麦面粉等，不仅仅因为这些食物富含营养，还因为其能促进肠道的蠕动、粪便的排泄等，如果摄入的食物经过加工过于纤细，则对肠壁的刺激不大，促进不了肠道的蠕动以及粪便的排泄，食物残渣在肠道逗留时间长，水分被肠道过分吸收，就会造成大便干结。

（3） 多喝水：适当喝些淡盐水或蜂蜜水有利于软化大便。

（4） 少吃辛辣刺激食物：如烧烤、辣椒、大蒜以及辛辣调味料等，因为这些辛辣刺激的食物摄入后容易引起肠道炎症，导致水分过分吸收，大便干燥。

2. 养成良好的如厕习惯：（1） 固定的大便时间：孕妈注意培养相对固定的大便时间，如定在早上、某一顿的餐后，因为早上以及进餐后等时段，肠道蠕动较活跃。一旦习惯养成后，不宜轻易改变，即便没有便意，也要坚持。

（2） 专心大便：不要在排便期间读书看报或看手机等，否则难以建立大便反射，增加腹压以及肛周血流的压力，更加容易形成痔疮。

（3） 蹲厕时间不宜过长：排便时间不宜过长，尽量不超过10分钟。

3. 适当的运动和保洁：（1） 适当运动：如散步、瑜伽等，适当的运动能促进肠道蠕动

古中医秘方

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（2） 缩肛运动：每天坚持早晚各30-40次的缩肛运动，以促进肛周的血液循环和增强盆底肌肉力量。

（3） 清洗肛门：睡前及每次大便后清洗肛门，并用热毛巾按压或按顺、逆时针方向各按摩肛门15次，同样能促进肛周的血液循环。

标签：大便   肠道   治疗

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