唐嫣：运动+瑜伽唐嫣介绍，她最喜欢做瑜伽，每个星期无论多忙，基本上都会保持着做3次左右。因为练瑜伽可以让身体的内分泌变得正常且富有规律，并且可以调整生理和心理，减缓变老的速度。除了瑜伽之外，唐嫣还喜欢做健身操，她认为通过健身操不但可以维持曼妙的身材，还可以调整自己的形体，让自己变得更加优雅。商阳穴：调节消化功能，加快新陈代谢功效：商阳穴，是一个调理内息与肠胃的穴道
唐嫣：运动+瑜伽
商阳穴：调节消化功能，加快新陈代谢
唐嫣介绍，她最喜欢做瑜伽，每个星期无论多忙，基本上都会保持着做3次左右。因为练瑜伽可以让身体的内分泌变得正常且富有规律，并且可以调整生理和心理，减缓变老的速度。除了瑜伽之外，唐嫣还喜欢做健身操，她认为通过健身操不但可以维持曼妙的身材，还可以调整自己的形体，让自己变得更加优雅。
商阳穴：调节消化功能，加快新陈代谢
功效：商阳穴，是一个调理内息与肠胃的穴道。商阳穴位于大肠经脉上，经常掐一掐商阳穴，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，有强壮身体的作用。专家指出，有便秘烦恼的女性朋友不妨按摩商阳穴，以缓解便秘症状。
位置：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。
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