山楂决明子茶怎么喝减肥效果好最好是在午餐和晚餐前的1-2小时喝山楂决明子茶,也可以选择在晚餐后的1个小时饮用此茶,每天可以喝2杯,喝一个半月的样子一般就可以看到效果。山楂决明子茶的制作方法材料:山楂干15克、决明子10克、绿茶2克、清水700毫升、冰糖随意。做法:1.首先在清水中浸泡山楂干,时间为2分钟的样子,然后把山楂干冲干净。2.把冲洗干
山楂决明子茶怎么喝减肥效果好
山楂决明子茶的制作方法
山楂减肥茶治体形肥胖
最好是在午餐和晚餐前的1-2小时喝山楂决明子茶,也可以选择在晚餐后的1个小时饮用此茶,每天可以喝2杯,喝一个半月的样子一般就可以看到效果。

材料:山楂干15克、决明子10克、绿茶2克、清水700毫升、冰糖随意。
做法:
1.首先在清水中浸泡山楂干,时间为2分钟的样子,然后把山楂干冲干净。
2.把冲洗干净的山楂干和决明子放到锅中,然后放适量的水进去,以大火的形式把它们煮开,煮开之后换小火继续煮10分钟的样子,之后把绿茶倒进去再煮5分钟。
3.最后把冰糖放进去,搅拌均匀之后就可以把茶放到容器里面了,可以用漏网把渣过滤掉。

材料:山楂20克、菊花12克、草决明20克。
做法:将山楂、菊花、草决明同时放入水中,待水煎好后当茶饮用即可。
功效:减肥清肝。

- 2018-10-12 14:14:24解密中草药,当归来报道,当归的
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