本文导读目录：

1、牛奶对胃的作用(牛奶对胃有好处)

2、牛奶对胃的作用吗(牛奶对胃好)

3、牛奶对胆壁炎的作用(牛奶对胆好吗)

肠胃不好只能适当的喝牛奶，不能过量喝，因为会导致腹部胀气。可适当服用益生菌金双歧，思密达调理治疗。那平时饮食注意最好清淡易消化饮食，每次不要吃太多，避免油腻辛辣刺激饮食。可以及时的用药调理一下，促进消化吸收。每天要少吃多餐，一天吃4-5餐，有利于促进消化。多吃点蔬菜和水果，可以补充人体所需的营养成分。

胃痛是可以喝牛奶的，但可以选择温牛奶，不要喝冷牛奶或者酸奶。牛奶有一定的保护胃黏膜的作用，并且能够起到一定修复作用，牛奶中还有一些钙元素以及益生菌能够促进人体的消化功能，对胃肠道有较好的帮助作用。但胃痛的患者，每次喝牛奶不要太多，一次进食过多的牛奶容易引起腹胀，加重病情。

胃不好的人早晨八九点的时候可以喝牛奶，牛奶是很容易被人体吸收的，富含高蛋白质，但是不要早晨空腹喝，尽量吃点早饭后再喝，这样能减少胃肠的消化不良，晚上睡前适量的喝点牛奶也是不错的，有助于睡眠。

患者胃切除手术后可以喝纯牛奶补充营养，千万不要喝其他什么高钙奶，以及蔬菜水果奶什么的，那些都会对胃产生刺激，并不能起到修复或改善的作用，最好使用纯天然的纯牛奶。此时胃部功能低下，也可以食用高蛋白、高维生素的食物，患者吃东西要注意细嚼慢咽，不要吃过硬，生冷、辛辣和刺激的食物。

经常喝牛奶对于肠胃是有好处的，牛奶中含有丰富的营养，并且没有什么刺激性，另外想要呵护自己的肠胃，在饮食方面尽量不要吃辛辣，刺激性强的食物，比如辣椒大蒜，胡椒等，还要注意不要吃肥肉，油炸食品，膨化食品等没有营养又难以消化的食物，在饭后要适当散步，促进肠胃消化，避免暴饮暴食，这样才能够起到护理肠胃的作用。

肠胃不舒服能喝牛奶。肠胃不舒服，考虑为胃肠炎或者是胃溃疡，是因为胃酸过多或者是对自身粘膜的消化作用，导致的胃酸，胃胀，恶心，呕吐等。胃肠炎多为微生物感染引起，也可以造成肠胃不舒服。表现为恶心，腹泻，呕吐及腹痛。如果是胃肠炎，最主要的就是补充水分和电解质，可以服用药物来缓解腹泻。如果是胃溃疡，可以吃修复胃粘膜的药物进行缓解。

不舒服是可以喝牛奶的，最好喝温热的牛奶，不能喝凉的牛奶，牛奶对胃来说也是能起到一定保护作用的，患者在日常的饮食上一定要选择易消化和清淡的食物，少吃一些坚硬生冷，油腻以及刺激性的食物，同时也要多注意保暖，饮食最好少食多餐。

胃痛是可以喝牛奶的，但可以选择温牛奶，不要喝冷牛奶或者酸奶。牛奶有一定的保护胃黏膜的作用，并且能够起到一定修复作用，牛奶中还有一些钙元素以及益生菌能够促进人体的消化功能，对胃肠道有较好的帮助作用。但胃痛的患者，每次喝牛奶不要太多，一次进食过多的牛奶容易引起腹胀，加重病情。

慢性萎缩性胃炎伴肠化是可以喝牛奶和豆浆的。因为牛奶有保护胃粘膜的作用，并且牛奶中含有蛋白和钙质，对胃粘膜是有好处的。豆浆也可以喝豆浆因为里边是含有豆蛋白的，就和平时喝汤是没有什么区别的。

喝牛奶的黄金时间是早餐后。早餐承担着人体全天能量总需求的25%到30%。牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物，蛋白质、钙、维生 素等营养成分，不仅可以有效滋润刚刚经历了一整夜空腹状态的肠胃，也可以为人提供充足的能量与营养需求，精神饱满地开始一天的工作。

需要注意的一点是，早餐忌空腹喝牛奶。牛奶是流质的，如果空腹喝，会很快从胃中排出，其中的蛋白质等营养成分未经充分消化就进入肠道，容易被分 解为能量消耗掉，也容易加剧乳糖不耐症状。所以早餐应该先吃淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等，之后一个小时左右再喝牛奶，才有利于牛奶的营养 成分更充分地吸收。

婴儿奶粉是将牛乳去除水分后做成的粉末状，它适合储存。婴儿奶粉是以新新鲜牛奶或牛奶为原材料，用冷藏或加温的方式，去除乳中基本上所有的水份，干躁后加上适当的维他命、矿物等生产加工而成的冲泡食品。

1．全脂奶粉：它基本维持了牛奶的营养成份，适用全体人员顾客，但最合适于青年顾客。

2．脱脂乳粉：牛乳脱油后生产加工而成，口感偏淡，适合中老年人、肥胖症和不适合摄取人体脂肪的顾客。

3．速溶咖啡婴儿奶粉：和全脂奶粉类似，具备渗透性、溶解度好的特性，一般为放糖速溶咖啡大颗粒物婴儿奶粉或喷漆大豆卵磷脂婴儿奶粉。

羊奶和牛奶在价值方面相比：

一、脂肪和蛋白质：羊奶在脂肪和蛋白质的营养价值方面高于牛奶；

二、维生素：羊奶中所含有的维生素种类也比牛奶多；

三、含钙量：在含钙量方面，牛奶远远低于羊奶；

四、含铁量：牛奶的含铁量高于羊奶，不过也仅仅只是略高而已；

五、在价钱方面：羊奶比牛奶的要高得多，尤其是体现在欧洲国家方面；

六、蛋白：羊奶富含活性免疫球蛋白和其它蛋白，在促进骨骼生长方面，比牛奶的作用要好。

牛奶相比羊奶容易发生牛奶过敏、乳糖不耐受症、上火等现象；而羊奶相比牛奶更易消化吸收，不含过敏源，更适合消化功能差或对牛奶过敏的人群，但羊奶也缺乏叶酸、维生素C且铁质含量低。用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养婴儿更易发生营养性贫血。

饮酒后会出现很多不适的症状，很多人都喜欢喝些奶缓解，但又不清楚是该喝酸奶还是纯牛奶。

喝酒后可以喝纯牛奶，纯牛奶具有保护胃黏膜的作用，酸奶只可以促进肠胃消化。喝酒后喝些纯牛奶会降低酒精对胃部的刺激，也可缓解酒后带来的不适感。喝酒前饮用一些牛奶保护胃黏膜的效果更好，可以在喝酒前一小时喝纯牛奶，这样不容易喝醉，还能降低酒精对胃黏膜的刺激，对胃壁形成保护层。

伊利优酸乳 蒙牛酸酸乳不是酸奶。下次买酸奶的时候，看看包装上的配料，配料的第一项如果是牛奶，那就是酸奶。个人觉得卡士，大亨，香满园都不错，不过这几个都是广东本地的品牌，不知道你们那边有没有卖？ 而且，最养胃的食物其实不是酸奶，而是白粥

酸奶和牛奶都属于乳制品。酸奶是以鲜奶为原料，接种乳酸杆菌在一定条件下发酵而成的。牛奶，则是以鲜奶为原料，经灭菌处理后得到的液态奶。

那么酸奶和牛奶到底哪个更好呢？我们就来看一下两者的营养成分吧。

每100克酸奶含有的营养物质有：84.7克水分，2.5克蛋白质，2.7克脂肪，9.3克碳水化合物，15毫克胆固醇，0.15毫克维生素B2，118毫克钙，150毫克钾，12毫克镁以及其他维生素和矿物质，能量为72千卡。可见酸奶中大部分是水，然后是碳水化合物、蛋白质。

每100克牛奶含有的营养物质有：89.8克水分，3.0克蛋白质，3.2克脂肪，3.4克碳水化合物，15毫克胆固醇，0.14毫克维生素B2，104毫克钙，109毫克钾，11毫克镁以及其他维生素和矿物质，能量为54千卡。牛奶中最多的也是水，然后是碳水化合物、蛋白质。

如果只是单纯的胆囊炎，是可以使用牛奶的，牛奶含有丰富的蛋白质，适量稍等的应用，对身体有好处，但不能过多的使用，会增加胆汁的分泌，影响胆囊炎的恢复，可以服用低脂或者脱脂的牛奶比较好。如果胆囊炎伴随着结石，是不可喝牛奶的，会引起胆囊的强烈收缩，发生危险。

胆结石可以喝牛奶。最好是脱脂牛奶，要适量，不要过量。因为胆结石除了需要药物排石以外，日常的饮食其实也是很重要的。睡前喝一杯牛奶是可以有效的促进睡眠的，因为牛奶本身是有安眠的作用。平时饮食多吃一些瓜果蔬菜，少食用脂肪含量多的食物。

胆囊结石是可以饮用牛奶的，特别是脱脂牛奶或低脂牛奶。牛奶主要是一种高蛋白食品，含有丰富的营养，对于机体益处是非常大的。由于胆囊结石的形成原因，主要和胆固醇和胆汁酸、磷脂比例失调有关。因此胆囊结石的患者在日常生活中主要是避免进食高胆固醇食物，比如说红烧肉、回锅肉、热狗等。

急性胆囊炎患者牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白，牛奶的脂肪球大，除不易被消化外，所含的低价挥发性脂肪酸较多，对肠道有一定的刺激作用。牛奶中的脂肪消化需要胆汁，所以对于急性发作期的胆囊炎患者饮用牛奶会加重胆囊负担，使病情加重。

有胆囊炎可以喝一些牛奶，但是注意不要喝太多的牛奶，每天200毫升的牛奶就可以了。多吃新鲜水果蔬菜，不要吃油腻的食物，特别是油炸类的食物。不要吃辛辣刺激的饮食,比如说辣椒、葱、姜蒜等。但是如果患者胆囊炎合并有胆囊结石，多不建议饮用牛奶。

患有胆结石平时可以喝牛奶。但是要适量。要避免空腹和睡前喝牛奶。胆系结石，还应当避免进食高脂、油腻的食物以及辛辣等刺激性食物。有高热量、高胆固醇和高脂肪的食物，容易造成结石。

乙肝患者可以喝牛奶，主要是脱脂牛奶，脱脂奶粉或者是一些低糖的奶粉，都是比较常见的，避免引起肝脏负担增加，还有一个方面就是乙肝患者，最主要的是控制它的病毒数量和保护肝脏细胞，降低肝功能转氨酶数量。尽量避免辛辣刺激食物的接触。