本菜肴对治冬日皮肤干燥粗糙,皮肤瘙痒……有一定的效果,不信大家可以看看下面这道菜肴的组成配料的功效; 首先是当归的功效:当归补血活血,润肠通便
本菜肴对治冬日皮肤干燥粗糙,皮肤瘙痒……有一定的效果,不信大家可以看看下面这道菜肴的组成配料的功效; 首先是当归的功效:当归补血活血,润肠通便。且很多女性都很喜欢当归的味道,对当归粉更是喜爱有加。 其次,红枣,健脾益气,血行通畅,营养肌肤。很多女性更是当作四季零食。 枸杞:补肾养精,使皮肤细润光洁。西北地区家家常备。 小排:小排的骨胶有营养皮肤的作用,经过炖煮,骨胶原能溶解汤中,容易被人体吸收。 芋艿:健脾利润,止痒。 以上几种食材配在一起炖煮,这种当归的吃法就能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。接下来我们就来准备这道菜的制作吧;
![]() 材料: 小排,枸杞子150g,红枣12枚,当归10g最好是岷县当归,芋艿 做法: 1、小排焯水,洗净血水。芋艿去皮切小块。 2、把小排放入沙锅,加入枸杞子红枣当归芋艿,葱结,姜片,大火烧开,,再小火炖至小排,芋艿酥烂,加黄酒,盐,鸡精调味即可。 |