本文导读目录：

1、再乐普的副作用(胜普乐的副作用)

2、再制干酪的营养价值,干酪的营养价值

邵东现辖17个镇9个乡，990个行政村，27个居委会（两市镇设14个社区），12430个村民小组，166个居民小组。截至2005年12月31日，邵东县辖17个镇、9个乡。 　　两市镇 　　辖：城南、和平街、文化路、城东、胜利街、港南路、大田、红土岭、荷田、福田、新铺台、广场、新辉、荷花14个社区居委会；应山、大坪、新凤、梅岭、履安村、观山、礼经、金泉、软塘、赛田、湖塘、兴隆、太和、卿家、利农、双路、宋家塘、麦子口、九江、高田、泡塘、丘田、坦塘、刘桥、青龙观、檀山铺、桎木、高塘、石桥头、新上、新兴、青兰、大塘、古林、合兴、永兴桥、民旺、新屋、峦兴、联云、大联、云山、分水坳、双河44个村委会。 　　牛马司镇 　　辖：三槐居委会；光荣、明亮、硖江、宏模、工农、牛马司、苏江、湾泥渡、三尚、人民、顺利、封江渡、莲池、卫星、坡江、水井头、小桥、跃华、新桥、柳桥、杨柳、三槐、桐木、鸭婆田、麻元、新建、牯牛、铁铺、虎形山、晓水冲、芦塘31个村委会。 　　范家山镇 　　辖：范家山居委会；范家山、新塘、洪桥、井冲、梅仁、龙山、和平、祖华、新田、淡雅、楠木、老龙潭、龙虎坝、龙江、海角、石界、上桥、五谷18个村委会。 　　九龙岭镇 　　辖：毛家粟山居委会；畔山、曾家冲、团结、新庵塘、白鹤、双桥、秀龙、白泥塘、芦山、倚石、黄金园、槎江、新江、桥头冲、华家山、马托、高塘冲、横板、财神、集体、九龙、紫云、三合、石星、长江、界方、金山寺、民族、罗古、田溪、寺塔、杉木、九南、石门、隘石、李老桥、黄石坝、均田、观桥、柳塘40个村委会。 　　仙槎桥镇 　　辖：仙槎桥居委会；马园、纪山、青江、丰实、大井、湘荷、石塘、平阳、灵官、湖塘、铜鼓、元塘、仙槎、马路、唐家、荷吕、贺家、骑龙、南市、阳家、黄泥、青山、巴石、大石、钢厂、长寿、灵山、荷叶、北斗、石狮、白沙、皂塘、石株、白花、莲花、银杏、千子、水浒、禹兴、慧塘、青龙、历太、兴旺、大竹、排子45个村委会。 　　火厂坪镇 　　辖：火厂居委会；火厂、逆部、龙环、龙新、龙益、枫树坪、大马坪、阳光、阳畅、百山、百福亭、逆水、华中、浩然、光山、南岳、向阳、平华、堆金、泉福、石马井、云汉、双井溪、棠下、祥隆、晏家、星 星、三湾、利华、文明、龙公桥、伟华、小寺、檀木、双井、丰裕、彭家坳、鲁塘、瓦塘、院塘、莲江、朱紫山、葛家、龟山、张公、洞山岩、毛坪、木林、洪家、乐坪50个村委会。 　　佘田桥镇 　　辖：佘田桥居委会；五里牌、贯塘、湖山、湖东、树山、曹塘、莲湖、联盟、荷民、高吾、绵星、同庆、羊岭、狮子峰、洪夫、洪田、盘塘、皮林、雅塘、宜塘、西塘、排楼边、华塘、光塘、龙塘、鱼溪、佘田桥27个村委会。 　　灵官殿镇 　　辖：大全居委会；赤星、太阳山、神前、永锡、双河口、中桥、石桥、佳木、金星、石井、双桂、付家冲、毛荷殿、荷花庙、民主、夫玉、寿公、大赵、正星、民善、良善、祝龙、大石头、路源、实发、小水、群升、合龙、双合、富泉、芭蕉、长源、新宇、茶子山、农胜、农稼、双中、湘阳、忠实、永和、双盛、山竹、月形、湘田、全田、善田、小岭山、凌云、增湾、民青、民安、星子桥52个村委会。 　　团山镇 　　辖：团山居委会；船舫、西冲、青玉、岩塘、茅岸、廖冲、希桥、竹山、光冲、分水坝、群富、完善、柏树、长青、漆树、双远、利民、乌龙庙、建农、百福、建福、大桥、保良、连塘桥、团群、新栗山、双河、草塘、优胜、幸福、东红、双江、马家冲、稻香、石龙、梅花、繁荣、托堂、羊夫、崇山铺、崇建、仁堂、获福、万宝、万安、廖家、祝胜、兴福、珍龙、崇福、保胜、保善、满堂、麦子坝、泉塘湾、白竺、钟家台、神山、三圣庙、松竹、帐上、凌家、实辉、山河、杨富、张家、太平67个村委会。 　　砂石镇 　　辖：砂石、裕兴2个居委会；跃新、七华、兆佳、王木、宗潮、木冲、柳东、丰朋、坝边、真人、真合、真心、保和、双林、农兴、石司、天司、岩岭、述法、新田、乌龙、长冲、高义、金义、大勤25个村委会。 　　廉桥镇 　　辖：廉桥居委会；廉桥、淡泉、深塘、廉东、友爱、太阳、兴隆坳、坳峰、新民、集合、礼龙、褚塘、安全、茅坪陈、新廉、南星、天平、双义、拥跃、朱家、长龙、花亭、竹奎、白马铺、新建、兔子坪、徐家铺、众福、丰足、天台、联丰、黄泥冲、永安、长安、磨石、丛光、光陂、光集、金盆、界田、新坪、清潭、清建、瓦子坪、高度、合和、淡塘、六井、炉前、前进、廖泥、黄泥塘、东塘、罗家、石山55个村委会。 　　流光岭镇 　　辖：流市居委会；茶市、流新、石杨、禹家、建民、联合、桃花、秀才、永华、梅溪、甘棠垣、农和、井头、和胜、流光、红祥、龙胜、流镇、槐子山、杨升20个村委会。 　　流泽镇 　　辖：大坪、流泽、石里3个居委会；星火、集义、仁泉、六合亭、栗泉、土地山、吉星、仁家坪、石和、明星、两兴、竹泉、新泉、泉溪、彭村、阳冲、豹子庵、新象、斤冲、新梅、新爱、中兴、丰宜、祠堂边、龙建、杨柳、油茶场、金石、春龙、新陶、中益、大龙、山龙、文明岭、阳合35个村委会。 　　魏家桥镇 　　辖：魏家桥居委会；毛河、排山、泉井、长冲口、灵官、两头、罗金、周家、大水、候家、合力、铁山、井边、光明、冷水、石湾、翟家、平和、抬头、包留、三联、驻马、合塘、留里、发塘、报公、余家、栗山、粘谷、云阳、娥媚、罗塘、汤家、沈家、霞光、五星、德星、灰仓、乐施、熊家、官桥、桐子42个村委会。 　　野鸡坪镇 　　辖：野荣居委会；新祝、扶民、黑石、坳上、石云、云尼、官冲、树石、梅田、军塘、中山、杨柳、建华、欣佳、锁石、谢家、光远、毛竹、仁风、普乐、太仁、新吾、平陵、淘金、高楼、长塘冲、丝塘、井田、王家、豪田、八斗、三渡、合兴、达古、西湖、自兴、联宜、双溪、大联、群兴、偃月、朋山、建新、文华44个村委会。 　　杨桥镇 　　辖：枫树居委会；杨桥、娥巩桥、糜家、远大、东风、燕塘、前锋、清水、狮子、六如、巨轮、井泉、合意、两顺、角塘、杨新、杨中、杨柳冲、杨村、高兴、梅子、兰桥、富家、大合、日升、茶亭、书院、七洲、大石桥、大龙、大塘冲31个村委会。 　　水东江镇 　　辖：水东居委会；芽塘、芽江、茶林、新吉、永兴、益华、群建、大喜、同兴、江山、石虹、小岭、将军、仙娥、高塘冲、宝台、藕塘、香花、峡山、庙山、孟公、坪底、石牛、龙丰、长扶、大胜、千功、万祝、牛山、光大、澄江、中胜、跃进、莲藕、敬爱、双龙、寨岭、晓梧、古城、满足、罗围、文竹、凤形、兰加、石泉、桥边、成家、泉塘、桃树、增加、南塘51个村委会。 　　黄陂桥乡 　　辖：黄陂桥、雨台、肖婆、田心屋、普庆、排头、余桥、龙石、晨光、同意、江边、曲丝、东山、马足堂、掌和、小龙、蛇形、罗家坝、骑龙坳、光堂里、学道坪、南木、黄金、杉树坪、继白堂、红星、泉新、罗丰、铁陂、七井、兰园里、子龙、光华、陈家嘴、泉塘李35个村委会。 　　黑田铺乡 　　辖：尧塘、金鸡塘、茶林湾、马皇、中间坝、幸民、大湾、新塘、大塘、茶园、天狮岭、朱胜、乘梧、建中、高家铺、东山庙、乘龙、双泉铺、三益、早禾、石鼓寨、石中、豪里、金玉亭、新中、群和、木塘、桃田、园艺、圳玄、坝上、上心、建龙桥、楠木岭、田中、方园、庙湾、秦家湾、古塘、莲塘、田心、罗江、石江、金龙山、龙政、黄桥、龙泉、仰山殿、齐合、司马塘、观音阁51个村委会。 　　双凤乡 　　辖：东南、刘家、马安、海坪、勤富、大冲、福安、古奇、麒麟、红马、船形、大进、双凤、凤形、永久、中和、迎丰、跃胜、金龙、余庆、复兴、水井、香馥、曹家、大兴25个村委会。 　　周官桥乡 　　辖：息安、老山冲、周祝、文公祠、车泥、胜利、羊塘、司马冲、肖家冲、蒲塘冲、汗井、桥口、大泉冲、黄渡、中心、贺家桥、桥塘、车家、先锋、杨竹、洪合、周和、桐车坝、三多、建胜、艾新、三胜、合家、天星29个村委会。 　　简家陇乡 　　辖：三光、保田、三都、金星江、雷公坪、古塘、金旗、燕子、万家、黄旗、枫木、简家陇、三星、延禄塘、罗丝塘、群力、兴隆、合兴、界头、檀山、双河、黎家湾、双板桥、付家桥、和魏、福阳、蒸源、珍从、田塘、槐塘、水口、高桥、金尧、铁丝塘、爱国、江兴、建成、大中、龙口、金田、堆头、从兴、培兴、大坝、愚公、何公、六祥、建树、羊家冲、红光、高坡、林江、观 音石53个村委会。 　　堡面前乡 　　辖：杉木连、大洋、红旌、花甲、蔼竹、新源、五一、金石、新华、茶云、八一、五星、大云、雷湾、横江、双联、胜利、永桂、槽源、台州20个村委会。 　　石株桥乡 　　辖：敬家、长兴、顺兴、石夫、成家、夫和、龙云、棠荫、仙家、中和堂、永远、金华、大岭、石株桥、文龙、留传、双新、双成、西夫、军营、石潭、花园、公田、长兴街、同乐坪、联兴、金珠、横铺子、界岭街29个村委会。 　　界岭乡 　　辖：界岭、当家、向荣、银仙铺、东华、东升、集中、双全、虎形、虎溪、虎泉、先进、西育、傅家垅、大丰、华峰、峰山、旗峰、金市、金仙铺、腊树、长塘、新茶、竹村、艾窑、金凤、文明、正德、南冲29个村委会。 　　斫曹乡 　　辖：上斫、石坪、新铺、姚家、罗富、十字、新奎、砂坪、檀树、梓山、马鞍塘、黄泥坳、岩泉、木口坝、和塘坪、堤塘、万福、胡田塘、崇山、欧坪、李家、野鸡坪、唐家岭、龙潭、长流、蔡大坪、栽棠、袁家、梧桐29个村委会。 　　现在有蒙古族、回族、藏族、维吾尔族、苗族、彝族、壮族、布依族、朝鲜族、满族、侗族、瑶族、白族、土家族、哈尼族、傣族、黎族、畲族、高山族、水族、纳西族、土族、撒拉族、仡佬族、锡伯族、阿昌族、羌族、塔吉克族、京族等民族分布。

桃树再植的连作障碍比一般果树都严重。主要原因是土壤微生态失衡，桃树残根及根系分泌大量化感物质，也抑制新栽桃树根系的生长，还有土壤中的病原菌及线虫的危害因素。

重茬定植时一要避开原定植穴栽树，二要多施用生物有机肥和秸杆腐熟的有机肥，三要施用抗重茬菌剂，如天马公司的普乐微抗重茬菌剂、上海的粘菌芽孢杆菌等菌剂。做到这几点即可克服重茬种植对桃树生长的影响。

看天气，夏天一般10分钟，冬天20分钟到半小时。

下面介绍的打蜡是指上光蜡而言,对于研磨蜡的作用，在漆面划痕处理部分进行阐述。科学打蜡程序如下：

（1）汽车清洗。为了保证打蜡的效果，打蜡前对车辆必须进行彻底清洗。

上蜡

（2）上蜡。上蜡可分手工上蜡和机械上蜡两种，手工上蜡简单易行，无论是手工还是机械上蜡，都要保证漆面均匀涂抹。手工上蜡时，首先将适量的车蜡涂在海绵上（专用打蜡海绵），然后按一定顺序往复直线涂抹，每道涂抹应与上道涂抹区域有1/5~1/4的重合度,防止漏涂及保证均匀涂抹。机械上蜡时将车蜡涂在打蜡机海绵上，具体涂抹过程与手工雷同。值得注意的是在边、角、棱处的涂抹应避免超出漆面，而在这方面手工涂抹更容易把握。

（3）抛光。根据不同车蜡的说明，一般涂抹后5~10min即可进行抛光。

抛光

抛光时遵循先上蜡抛光的原则，确保抛光后的车表不受污染，抛光作业通常使用无纺布毛巾往复直线运动，适当用力按压，以清除剩余车蜡。最早的车蜡是从石油中提取的石蜡，如今的车蜡主要成分是聚乙烯乳液或硅酮类高分子化合物，并含有油脂和添加剂成分。但由于车蜡中富含的添加成分不同，使其物质形态性能上有所区别，进而划分为不同的种类。

1、按物理状态不同分类。车蜡按其物理状态的不同可分为固体蜡和液体蜡两种。在日常作业中，液体蜡应用相对较广泛，如美丽狮勋章蜡、水晶棕榈蜡等。

2、按生产国别不同分类。车蜡按其不同生产国，可大体分为国产蜡和进口蜡。目前国内汽车美容行业中使用的车蜡，中高档车蜡，绝大部分为进口蜡，有进口蜡垄断之势，低档蜡中国产蜡占有较大的份额。常见进口车蜡多来自美国、英国、日本、荷兰等，例如美国龟牌系列车蜡，美国美丽狮系列车蜡，美国的普乐系列车蜡，德国魔焕等。国产车蜡最常用的如彩虹、魔兽、鹰牌等。

3、按其作用不同分类。车蜡按其作用不同，可分为防水蜡、防高温蜡、防静电蜡及防紫外线蜡多种。

4、按其功能不同分类。车蜡按其主要功能分为上光蜡和抛光研磨蜡两种。国产上光蜡的主要添加成分为蜂蜡、松节油等，其外观多为白色和乳白色，主要用于喷漆作业中表面上光。国产抛光研磨蜡主要添加成份为地蜡、硅藻土、氧化铝、矿物油及乳化剂等，颜色有浅灰色、灰色、乳黄色及黄褐色等多种，主要用于浅划痕处理及漆膜的磨平作业，以清除浅划痕、橘纹、填平细小针孔等。

启蒙运动是资产阶级革命在意识形态战线上的前哨战。“启蒙运动”一词出现于欧洲一些国家的语言，但不见于法语。法国文献典籍中一向用的是“光明世纪”。法语中“光明”一词，意为“智慧”、“知识”、“光明”，此处所谓的“光明”就是指18世纪法国资产阶级革命思想曙光。启蒙文学是18世纪法国文学主流。文学家多以思想家面目出现，文学作品只是表达思想的一种辅助手段，但仍有不能忽视的成就。

法国启蒙文学在17世纪后期费奈龙的作品中已有萌芽。18世纪现实主义作家勒萨日（1668—1747）的代表作《吉尔·布拉斯》（1715—1735）以流浪汉小说的手法和辛辣的讽刺，通过吉尔·布拉斯的经历，展示了法国乃至西欧封建制度瓦解，资本主义上升时期的广阔社会画面，为法国启蒙文学吹响了号角。

随后出现了孟德斯鸠、伏尔泰、卢梭、狄德罗、博马舍等著名作家。

孟德斯鸠（1689—1755）是法国启蒙运动的先驱者。出身贵族，但具有资产阶级思想。

他阅历丰富，主张君主立宪和三权分立，虽是天主教徒，却无情地批判教会的腐败。

主要作品有《波斯人信札》（1721）、《罗马盛衰原因论》（1734）和《法的精神》（1748）。《波斯人信札》是一部由书信体写成的小说。作品通过两个波斯青年郁斯贝克和黎伽在路易十四和奥尔良公爵摄政时期巴黎的见闻，揭露和批判了法国人所熟视无睹的荒唐现象和社会弊病，锋芒指向法国封建专制制度。

作品没有完整情节，只是通过零星的故事，人物议论，抒发作者的启蒙思想，同时以清新明快的风格、嘻笑怒骂而富于哲理的语言，为哲理小说开了先河。

伏尔泰（1694—1778）是法国启蒙运动的领袖，哲学家、史学家和文学家。他一生为反对封建专制、批判教会黑暗而斗争，反映上层资产阶级利益。

他宣传民主，提倡“天赋人权”，主张“开明君主”，提出自然神论。艺术上，思想保守，留恋古典主义。

他学识渊博，著述甚丰，在诗歌、戏剧和小说都有杰出成就。

他的悲剧《奥荻浦斯》、《布鲁图斯》、《扎伊尔》等在形式上留有古典主义尾巴，但内容上表达作者的反对封建专制和宗教狂热的先进思想。

哲理小说有《查第格或命运》（1747）、《老实人或乐观主义》（1759）和《天真汉》（1767）。代表作《老实人》充分体现作者的启蒙思想。

作品通过邦葛罗斯和老实人的种种遭遇，揭露了封建制度和天主教会的黑暗，谴责了战争、欺诈、贪婪、淫欲等，同时描绘了一个美好和谐，没有剥削，没有压迫，“自由、平等、博爱”的理想王国——“黄金国”，表明了作者“开明君主”的主张。

作品富于政治性、哲理性，但缺乏鲜明生动的人物形象，体现了启蒙哲理小说的特点。

狄德罗（1713—1784）是法国启蒙运动后期杰出的活动家和作家，唯物主义战士。

他在哲学、美学、戏剧理论和小说创作上都有所建树。

他主持编撰的《百科全书》是资产阶级在科学技术和文学艺术等各方面创造发明的总结，体现了追求理性，改造社会的精神。

先由他和数学家达朗贝主持，后达朗贝退出，由狄德罗进行到底，历时20年。

他最具影响的文学作品是哲理小说《修女》（1790）、《拉摩的侄儿》（1762）和《宿命论者雅克和他的主人》（1773—1774）。代表作《拉摩的侄儿》是一篇对话体小说，作品塑造了一个性格复杂而又矛盾的人物形象，揭示了正在成长中的资产阶级的心理特征，在文学上提供了一个从外表到内心，从言谈到举止都充满着矛盾的人物形象。

• 干酪的功效与作用
• 干酪的营养价值
• 干酪怎么吃
• 干酪的宜忌人群
• 孕妇可以吃干酪吗
• 吃干酪的注意事项

大家都希望自己的身体能够健健康康的，所以在平时生活中也都比较注意，其实一个健康的身体，更加需要一个正常的饮食，如果饮食不当的话，可能对我们的身体会造成一些伤害，所以在平时生活中，大家一定要根据自己的身体的状况来选择合适的食物，那么对于干酪大家了解多少呢?下面苹果绿养生网给大家介绍一下关于干酪的一些相关的知识。

干酪其实还有一个名字叫做奶酪，这是一种发酵之后的牛奶制品，性质和酸牛奶类似，都是通过发酵制作而成的，其中也都含有一些对我们身体有很多好处的乳酸菌，但是由于奶酪的浓度相对比酸奶会高一些，因为属于一种固体的食物，所以营养价值会更加丰富。由于在干酪中含有所有的营养物质，都是牛奶经过浓缩发酵而成的，所以干酪中含有牛奶中全部的营养物质，所以营养价值非常的丰富，对我们的身体的功效和作用也非常的多。首先吃干酪能够帮助我们补钙，在干酪中钙元素的含量非常的丰富，可以说是奶制品中含钙量最高的，对于那些青少年以及儿童在生长发育阶段需要补钙的时候，可以通过吃奶酪来强健骨骼，另外吃干酪还能够补充我们身体所需要的一些蛋白质，从而增强身体的免疫能力，在肝脏中蛋白质的含量非常丰富，干酪中最主要的成分是酪蛋白，能够被我们的身体消化吸收的利用率达到了将近98%，而全脂牛奶中酪蛋白的消化吸收率才90%左右，所以说干酪比牛奶来说，更让人容易吸收其中的蛋白质，所以说对于那些肠胃消化能力不好的人，可以通过选择吃干酪来补充身体所需的蛋白质，从而增强我们身体的免疫能力，干酪还能够帮助我们保护牙齿，因为在干酪中的钙质，在我们吃的时候可能会附着在牙齿的表面，从而起到保护牙齿，防止龋齿的功效和作用。

在平时的超市中，一般干酪的柜台上占有的面积最大的是我们平时常吃的早餐的奶酪，这种奶酪主要分为三类，一种是原味的，一种是低脂的，还有一种是高钙的。低脂的干酪脂肪含量减少大约50%左右，而对于高钙的来说，更加受到老年人的喜爱。但是有我们需要注意的是，在奶酪中如果脂肪含量低的话，那么其中蛋白质的含量也会降低。所以大家可以根据自己身体的情况来选择合适的干酪来吃。

干酪可以切碎了，用来做芝士馒头吃，首先将葱和火腿都切碎，然后再满头竖着切几刀，注意不要切断，再将馒头转过来，再切几刀，切成网格状，然后将切碎的馒头的缝隙里撒上少量的食盐，再撒上火腿丁和葱花等，最后在给馒头的外表刷上一层鸡蛋液，撒上少许黑芝麻，放到烤箱中200度的温度烤，大约十分钟左右就能做出一个，直到馒头表面金黄色的即可。

事实上干酪吃多了的话不利于我们肠道吸收，所以对那些平时肠胃不太好的人最好少吃一些干酪，老人最好也是少吃一些干酪，因为干酪对于老年人的消化系统其实是不利的，除了上面两类人以外以外，一般来说大部分的人都适合吃干酪。所以大家平时可以根据自己的身体状况适当的吃一些干酪。

干酪一般都是指的那些硬质的奶酪，营养价值非常的高，无论是蛋白质、脂肪无机盐和维生素等一些营养物质的含量都非常多，对我们的身体有非常多的好处，干酪中营养成分的总和相当于牛奶中成分总和的十倍以上，尤其是干酪中钙和磷元素的含量，非常的高，是我们的身体中骨骼以及牙齿的重要成分之一。所以对于孕妇来说，吃一些干酪能够有效的帮助孕妇来补钙，但是建议孕妇朋友们最好也不要吃太多，否则可能会导致发胖或者是胃胀的症状。

对于干酪来说，尽管营养价值非常的高，对我们身体有非常多的功效和作用，但是建议大家平时在吃的时候还是要注意一些注意事项，对于那些患有消化系统疾病的患者，以及患有乳糖酸钠缺乏症的人，最好少吃一些干酪，另外平时在吃单胺氧化酶抑制剂的人也最好不要吃干酪，否则对身体不利。另外我们平时吃的时候最好不要同时吃水果，沙拉，羊肉，葡萄酒等，这些食物中的所含有的一些物质的干酪中所含有的物质容易发生生化反应，产生对我们身体非常不利的一些物质，另外对于那些老人或者是久病体虚的人群，也最好少吃一些干酪，否则对身体不仅不利，而且还可能会导致症状加重等一些现象。总的来说对于那些患有消化系统疾病，传染性疾病以及泌尿系统疾病的人来说，最好都不要吃干酪。