原料：黄芪50克，当归15克，羊肉1000克，生姜、食盐、酒、味精适量。
做法：1.将羊肉反复冲洗干净后切成小块入锅。2.锅里加入生姜、黄芪、当归，煮熟，加适量酒、味精即可。
功效：黄芪具有补中益气、延缓衰老作用；当归具有补血活血、调经止痛、延缓衰老作用；羊肉具有益气补虚、温中暖下、健胃健脾作用。三者共煮食，适合老少冬令保健。

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