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洋葱韭菜可以一起吃吗

　　洋葱韭菜这两种食材是可以放在一起食用的，但是这两者都是比较热气的，不建议食用太多的，以免出现上火的情况。洋葱跟韭菜是可以起到杀菌壮阳效果的，适合男性朋友食用，而且有助于肠胃的消化，对于降血压降血脂是很好的，大家可以适当的使用，但是要注意少吃，避免出现不适。

　　洋葱和韭菜是可以同时吃的，二者搭配是没有影响的

中药材功效

，洋葱可以起到杀菌的作用，韭菜壮阳，适量的食用是可以的。

　　洋葱的作用：

　　1、杀菌：洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

　　2、促进消化：可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

　　3、降血压降血脂：经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

　　4、防癌抗癌延缓衰老：洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老

有副作用吗

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　　5、补钙：有助于增加骨密度防止骨质疏松。

　　洋葱性温，味甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。

　　韭菜的作用：

　　1、润肠通便：韭菜含有大量生素和粗纤，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，故韭菜叶被称为“洗肠草”。

　　2、补肾壮阳：韭菜性温，味，但无壮阳成份。

　　3、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。

　　4、行气理血：韭菜的辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

　　5、洋葱性温，味甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。

　　韭菜和白酒不能同食，是因为白酒性热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食.韭菜与牛肉相克，同食容易中毒。韭菜与菠菜同食，易引起腹泻。

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